Psichologija, filosofija ir mąstymas apie gyvenimą.
Dienoraštis apie filosofiją ir psichologiją. Straipsniai apie skirtingus žmogaus psichologijos aspektus.
Meditacija ir sąmoningumas
Apsvarstytas dėmesys trečiosios kartos psichologinė terapija, ir viena iš geriausiai žinomų programų yra MBSR („Mindfulness“ pagrįsta streso mažinimo programa) arba...
Kvėpavimas yra būtinas bet kuriam gyvam organizmui. Dėl to mes gauname deguonį, kuris yra pagrindinis elementas, kad galėtume gaminti energiją,...
Mūsų dabartinis gyvenimo ritmas reiškia nuolatinį dėmesį: šviesos, garsai, mobilieji telefonai, skelbimai, automobiliai, darbas, šeima ir kt. Trumpai tariant, vienu...
The Atsargumas gali būti laikoma gyvenimo filosofija, apimančia praktiką meditacija. Kartu su keliais atsipalaidavimo metodais jos apogėja yra nauja. Nors...
Įžvalgumas ar sąmoningumas, tai yra pavyzdys, kokiu mastu psichologija gali būti maitinama principais ir žiniomis, kurios jau egzistavo tam tikrose...
Vidinės taikos sąvoka jis dažnai naudojamas neformaliai visuose kontekstuose. Nors tai idėja, kuri paprastai siejama su kai kuriomis rytinėmis tradicijomis,...
Jei turite privilegiją būti asmeniu atsipalaidavimo pasaulyje ir praktikuoti kai kurias disciplinas, pvz., Jogą, galbūt pastebėjote, kad instruktoriai dažnai naudojasi...
Pastaraisiais dešimtmečiais bumas 2009 m „Mindfulness“ metodų naudojimas įrodė savo veiksmingumą klinikinės psichologijos kontekste, gauti palankius rezultatus psichopatologijos, pvz., depresijos,...
Frazė, priskiriama filosofui ir psichologui Johnui Dewey: „mes, žinoma, prisimename, kas mus domina ir kodėl mes esame suinteresuoti“. Kai kurie...
