8 priežastys, kodėl jums reikia būti vieni

Kaip socialiniai žmonės, kuriuos mes esame prigimtimi, kai kuriuose gyvenimo etapuose mes skiriame pernelyg ilgą laiką, kai dalijamės patirtimi ir emocijomis su žmonėmis, kuriuos mylime.

Bet toje brangioje grupėje mes dažniausiai pamirštame pagrindinį: save. Kartais svarbu tai prisiminti mes turime praleisti laiką vienatvėje ir taip atsidurti. 

Po daugelio tyrimų ir pastabų apie mūsų nuostabią vienatvę aš atrado aštuonias pagrindines priežastis, kodėl kartais turime būti vienas ir atskirti save nuo išorinio pasaulio. Priežastys, dėl kurių atrandate vienatvę, yra viskas, ką šiandien norėčiau pasidalinti su jumis.

„Didelis žmogus yra tas, kuris minios viduryje palaiko vienatvės nepriklausomybę su puikiu saldumu“.

-Emersonas-

Vienatvė išvalo mūsų protą

Informacijos perteklius per visą mūsų kelionę iš mūsų artimųjų, darbo, kolegų, žiniasklaidos ar tiesiog patys gali paveikti mūsų kūną nesveikai.

Dėl to, patartina pasimėgauti vienatvės akimirkomis per dieną, kad galėtume palikti nuošalius rūpesčius ir vėl prisijunkite prie savęs, leisdami mums pailsėti.

Kūrybiškumas gimsta iš taikos ir ramybės

Jausmas ramybėje, kai atsidūrėme vienatvėje, leidžia mums išplėsti savo mintis ir išlaisvink mūsų magiškus ir žmogiškuosius talentus. Vienatvė leidžia mums kurti ir mėgautis sau. Vienatvė yra tikra kūrybiškumo kilmė.

Savo pasitikėjimą sustiprina vienatvė 

Nėra nieko patikimesnio ir patikimiausio, nes tai yra klausytis mūsų vidinio balso ir analizuokite privalumus ir trūkumus, remiantis mūsų pačių gyvenimo patirtimi. Jei sustosime ir sustosime, mes galime klausytis ir aptikti, kas yra mūsų poreikiai arba kaip mes esame.

Sprendimų priėmimas

Kai esate vienas, jūs suteikiate sau šventą kelią nuo išorinio pasaulio, nuo savo aplinkos rūpesčių ir emocijų, todėl lengviau jaustis ramiau ir ramiau, kad galėtumėte priimti teisingus sprendimus. Ir, be abejo, taip pat pasieksite kažką įspūdingo: pamatyti problemą iš kitos pusės visiškai kitokia ir pilna teigiamų galimybių.

„Vienatvė, nors ir gali būti tyli, kaip šviesa, yra, kaip šviesa, vienas iš galingiausių agentų, nes vienatvė yra būtina žmogui. Visi žmonės atvyksta į šį pasaulį vieni ir palieka jį. “

-Thomas De Quincey-

Jūs paliekate stresą ir nerimą

Kai esame vienatvėje, mes galime padėti organizuoti mintis ir atkurti jėgas, kurias turime pakeisti po didelės dienos, pilnos energingų ir emocinių drabužių.

Vienatvė padės jums suprasti, kas jums tikrai reikalinga, kai kalbama apie augimą į vidų ir taip išmokti teikti prioritetus teigiamai..

Padidinkite efektyvumą, ką darote

Žinoma, daug kartų jūs jaučiate poreikį, atsakydami į tam tikrą netikrumą, paprašyti vietos vienatvei. Tokiu būdu leisite patys išsiaiškinti savo mintis, parengti veiksmų planą ir tikriausiai nustatyti kitą žingsnį savo svajonių link. Puikios sudedamosios dalys sėkmingai įgyvendinti savo tikslus.

Stiprinti savo santykius

Tikriausiai galite būti suderintas su šiuo tašku. Bet tai yra realybė Mūsų artimiesiems nereikia nuolatinio dėmesio kiekvieną dieną.

Galėtume apibendrinti ją su gyvenimo pradžia: „Pirmiausia turime išmokti mylėti save mokytis mylėti kitą unikalų ir ypatingą žmogų". Laikas ir pasišventimas jūsų asmeniui leis jums mėgautis tomis emocijomis su žmonėmis, kurie jums patinka.

Tai leidžia jums pamatyti autentišką ir vertingą savo gyvenimo veidą

Kažkas milžiniškos, sužinojau savo vienatvės akimirkose, kur klausiausi savo širdies ir pajutau savo sielą, mano esmę. Būdamas vienišas, galite rasti save, rasti tokį nuostabų stebuklą, kad kiekvienas iš jų turi nuostabų žmogų.

Kviečiu jus išbandyti, išdrįstų žengti nežinomo žingsnio žingsnį, jei dar neįrodėte tylos vertės su savimi, be nieko kito. Jūs ir tik tu ...

„Mes esame vieni, mes gyvename vienas ir miršta vieni. Tik per meilę ir draugystę mes galime sau iliuziją, kad mes nesame vieni. “

-Orson Welles-

Vienišumo ugdymas pagerina mūsų santykius Mokymasis ugdyti vienatvę, tinkama priemone, yra būtinas, kad būtų laimingas ir turėti gerus santykius. Skaityti daugiau "

Vaizdas sutiktas su Soledad Mansilla