Sužinokite, kas yra pavojingo įpročio viduje

Daug kartų laikome save keliais dideliais keliais ieškodami to, ką norime; norai ar poreikiai, dėl kurių manome, kad mūsų laimė praeina. Tuomet mes labai pasidžiaugiame ieškojimu. Todėl mes tikimės rasti sprendimą, kas atsitiks su mumis. Tačiau mes nesuprantame, kad tai, ką mes darome, žvelgia už to, kas yra viduje.

Nusivylę rasti tai, ko ieškome, mes nesuprantame, kad tai yra arčiau, nei manome. Taigi, mes keliaujame dideliais atstumais, galėdami sukaupti didelį nusivylimą, kuris veda mus į sielvartą ir diskomfortą.

Tada, atkreipkite dėmesį į tai, kas viduje gali būti žalinga mūsų sveikatai. Norėdami to išvengti, galime pasirinkti įvairias strategijas. Taigi būtent jiems būtent šį straipsnį ketiname skirti.

„Norėdami apžiūrėti, kas yra viduje, tai yra kelionė be krypties, yra prarasti save, nesuvokdami, koks vertingas mes esame arti“..

Žvelgdamas ne į tai, kas yra viduje, nežinau

Pagunda žiūrėti ne į tai, kas iš pirmo žvilgsnio matome viduje, gali būti labai didelė. Taip didelis, kaip iškrypęs.Taigi, mes nustojame vieni kitus pažinti, nes esame taip užsiėmę ieškodami to, kas yra lauke, kad pamirštume, ką turime viduje. Tai yra, kas mes esame.

Tada, mes susiliejame ir nustojame nustatyti, ką darome. Mes transformuojame save į gryną neviltį; beviltiška, kad nenorime įtraukti į mūsų apibrėžimą. Nepatartina pažvelgti į tai, ką jau įsisavinome ir išmoko jų dieną. Tai, ką mes padarėme, būtent šiuo momentu.

Nežinant savęs, mus veda, kad išvengtume to, kas mes esame, todėl atsitraukti nuo savo tikslų ir nustelbti mūsų troškimus, darant prielaidą, kad be jokios kritikos lūkesčiai, kuriuos kiti įsiskverbia į mus ir vertina mus.

Sužinokite, kas yra viduje, kaip pakeisti šią inerciją?

Išsiaiškinus, kas yra viduje, taip pat atimame mus nuo to, ko labiausiai norime. Kartais mes tikime, kad laimė yra didelių dalykų turėjimas, ir mes nepamirštame mažų detalių. Vertinant tai, ką mes turime, mums padeda atrasti artimus turtus.

Be to, kartais mes matome kitame geriausiame ir mums blogiausiame, kitaip ieškant išorės, kas yra viduje. Mes taip pat turime dorybių ir svarbu, kad jų nepašalintume iš mūsų dėmesio lauko; kitaip mes būsime labai nesąžiningi, kai sėdėsime ir įvertinsime. Todėl svarbu nepamiršti, ką mes esame.

Yra keletas būdų kovoti su tendencija žiūrėti į išorę, kas yra viduje. Stebėkite:

• Nesikoncentruokite į kitų nuomonę. Tai, ko kiti mano, yra vertingas, bet taškas. Daug kartų tai netiesa ir, jei nesuteikiame jiems tinkamo gydymo, jis gali sukelti skausmą.
• Vertinkite mažas detales. Norėdami suteikti vertę tai, ką turime, pripažinti, kad turime didelį lobį. Tai padeda mums nepamiršti, ką iš tikrųjų norime.
• Sužinokite iš mūsų. Savęs pažinimas padeda mums sužinoti, ko norime ir kokia yra mūsų tikroji laimė. Taigi, mes galime atsilikti nuo savo tikslų, o ne švaistyti laiko sterilioje paieškoje.
• Įvertink. Tai reiškia suteikti mums drąsos, rūpintis, kaip elgiamės su savimi. Ir įtikinti save, kad esame pajėgūs pasiekti didelių dalykų. Sutelkti dėmesį į tai, ką kiti yra arba išlaiko mus nuo mūsų. Tai padidina mūsų savigarbą.

Ieškant viduje esančių, ne visada neigiamas. Todėl, jei atidžiai stebime tai, ką kritikuojame iš kitų, matome, kad atsispindi mūsų pačių elementai. Na, kartais mes projektuojame, kas atsitinka su mumis. Mes kalbame apie gynybos mechanizmą.

Privalumai, kai nematote, kas yra viduje

Norėdami transformuoti tai, ką mes esame, žydėti ir nustoti apšviesti mūsų šviesą, svarbu nustoti žiūrėti į išorę. Viduje yra mūsų savybės, kurios padės mums susidurti su gyvenimu, su kliūtimis ir dorybėmis. Dabar nustokite ieškoti išorės, kas viduje duoda naudos, mes parodome jums:

• Harmonija. Būdami rezonanse su tuo, ką mes esame, turime daugiau ramybės. Taigi, mes esame arti to, ko norime, ir mes atliekame nuoseklią paiešką.
• Savęs pažinimas. Paieška per mus mus pažįsta vienas kitą.
• Prasmingumas. Kai mes matome viduje, mes einame iš pjedestalo į kitus, o mes paliekame prietarus, kurie verčia mus sveikesniais santykiais.

Kai mes ieškome to, kas yra viduje, pasitraukiame nuo savęs, o tai verčia mus sumažinti savigarbą. Taigi, keliame pavojų mūsų psichikos sveikatai. Iš tiesų, Jose Antonio García Monge, Universidad Pontificia Comillas profesorius, pareiškime teigia, kad savigarba yra psichikos gyvenimo imuninė sistema..

Nuolatinis požiūris, kaip požiūris, smerkia mus beprasmiškai laivu. Siekiant išlaikyti harmoniją, nieko geriau nei naudojant visas žinias apie mus, nes mes tai pasiekėme arba dėl to, kad kiti jį pateikė ir išlaikė kritinius filtrus.

„Norėdami išeiti iš mūsų, yra atstumas nuo mūsų laimės“.

5 būdai rasti laimę mažuose veiksmuose Ne tik įmanoma, bet ir būtina rasti laimę mažuose veiksmuose. Jei tai pasiekiama, gyvenimas yra patyręs išsamesnis ir laimingesnis Skaityti daugiau "