Kai prisirišimai žūsta, atsiranda emocinė laisvė

Mes linkę suvokti emocinę vergiją, su kuria mes susiduriame, kai mūsų širdis įtrūksta. Tai atsitinka, kai santykiai skauda mus, arba dėl to, kad jis verčia mus apgaudinėti mūsų emocinę laisvę, arba dėl to, kad kažkas mūsų viduje sulaužė, kai reikia atsisveikinti.

Šiandien aš jus palieku laisvas. Šiandien aš pamiršiu savo baimes. Šiandien aš vertinu save. Šiandien aš einu į priekį. Šiandien aš jums palaukiau.

Esant tokioms situacijoms, mes manome, kad pasaulis išeina ir kad mus slepia didžiulio skausmo banga, neleidžianti kvėpuoti. Tai yra emocinis uždusimas, jo pagrindinis komponentas, priklausomybė.

Bet kartais atėjo laikas išlaisvinti tai, ką susiejome ir kas mus jungia ir pradeda naują gyvenimą, nes emocinės vergijos droseliai. Ir būtent tuo metu mes nematome, kad sugebame daryti nieko, nedirbdami kartu su tuo asmeniu arba tiesiog su žmogumi, kuris mus veda.

Mėgaukitės savimi, kad būčiau laimingas kaip pora

„Per visą savo gyvenimą aš supratau meilę kaip sutiktą vergiją. Tačiau taip nėra: laisvė egzistuoja tik tada, kai yra meilė. Kas visiškai save išreiškia, kuris jaučiasi laisvas, myli iki galo.

Ir kas labiausiai myli, jaučiasi laisvas. Bet meilėje kiekvienas iš mūsų yra atsakingas už tai, ką jis jaučia, ir jis negali kaltinti kito..

Niekas nepraranda nieko, nes niekas neturi.

Ir tai yra tikroji laisvės patirtis: turėti svarbiausią dalyką pasaulyje, neturint jos. "

-Vienuolika minučių, Paulo Coelho-

Geriausias būdas būti laimingam žmogui yra išmokti būti laimingais, jei esate vienas. Kodėl? Nes tokiu būdu bendrovė tampa pasirinkimu, o ne būtinybe.

Mes neteisingai suprantame meilę, nes raktas yra ne „man reikia mano gyvenimo“, bet „aš norėčiau tave mano gyvenime“. Nepajėgios valdyti jausmų ir poreikių padės mums gyventi ramiai su savimi ir grįžti į emocinę laisvę.

Nustokite laukti, raktas į emocinę laisvę

Tavo tikroji emocinė laisvė ateina, kai pradėsite suprasti, kas esate ir ką tu gali. Tai jūsų nepriklausomybė, kad trokštama trofėjaus, kurią jūs gaunate, kai atsijungiate, atsikratysite savo lynų ir laukiate, kol nereikia ką nors paimti iš rankų.

Neturėdamas ir neturėdami jūsų, tai geriausia laisvės patirtis, kurią galime turėti. Nes jausmas, kad kažkas, kaip tavo, visada reiškia, kad kažkaip gyvenate šalia vergijos.

Mūsų priklausomybė yra tai, kas verčia mus vergais, ypač jei mūsų savigarba priklauso nuo kažko ar kažko. Pagyrimo, meilės ar kažkieno dėmesio poreikis leidžia mums nustoti būti mūsų likimo savininkais.

Ne kiti mums kenkia, bet mes patvirtiname jų nuomones ir veiksmus. Niekas negali jums pakenkti be jūsų vidinio savęs sutikimo, vieta, kur yra jūsų emocinę architektūrą palaikantis ramstis.

Taigi, pasitikėjimas savimi ir savigarba yra geriausios priemonės atsisveikinti su proto priedais ir nereikalingas, kad sumažintume mūsų gyvybingumą ir norą atlikti.

"Aš vis dar blogai, ir aš toliau blogiau, bet aš mokauosi būti vieni, o tai yra privalumas ir nedidelis triumfas."

-Frida Khalo-

Turime būti pirmieji, kurie gerbia save, nepaisydami pervertintų lūkesčių, kurie mums sako, kad mes tik mylimi, jei jiems reikia mums ir kad meilė yra tik meilė, jei mes gyvename ir už jį.

Įspūdingas AJ Cass vaizdas

Kaip aš išgydau savo žaizdas ir buvau laisvai emociškai. Tai ne apie tuos, kurie jus kenkia, mentaliteto keitimą, bet apie jų gydymą viduje, kad galėtumėte atgauti ir būti emociškai laisvai ... Skaityti daugiau "