Meilė neužima visų

Meilė yra nuostabus dalykas. Mes visi turime tą mėgstamą filmą, kuriame veikėjai prisiekia amžiną meilę ir kovoja su begalinėmis kliūtimis, kad galėtų tęsti savo gyvenimo meilę ir būti laimingiems amžinai. Bet iš tikrųjų, meilės gyvenime tai nėra.

„Meilė yra ne tik noras, bet ir svarbiausia suprasti“.

-Françoise Sagan-

Didžioji klaida meilės koncepcijoje

Santykiai yra gražūs, tačiau jie taip pat gali nustoti būti ir tapti vergavimu. Jei jie pradeda pavydėti kitų santykiuose arba pastebėsite, kad buvo nustatytos ribos, kurios anksčiau nebuvo (kaip apsirengti, ką pamatyti, ir tt), galbūt pateko į toksiškus santykius.

Toksiški santykiai yra daug dažnesni nei manome, nes muilo operose, filmuose ir net žurnaluose jie sako, kad, kai tikrai myli ką nors, „viskas toleruoja, priima viską ir viskas atrodo teisinga“, kitaip tai nėra tikra meilė, ir tai yra BIG ERROR.

Pagalvokite, kaip tikėtasi, kad be šio asmens „jūsų gyvenimas neturi prasmės“ yra labai pavojingas. Santykiai pagal tokią perspektyvą gali pakenkti jūsų savigarbai leisti kitam nustatyti savo gyvenimo apribojimus. Į šį kategoriją patenka sunkūs anekdotai, sukeliantys diskomfortą kitoje, emociškai šaltai arba manipuliuojant šūkiu „yra geriausias jums“..

Na, jei jūs save nustatėte, nuraminkite. Svarbu tai, kad dabar jūs žinote ir mes galime grįžti.

„Ryšys be ginčų yra nuobodu, o santykiai su pernelyg daug ginčų yra toksiški. Pageidautina, kad santykiai turėtų optimalų konfliktų laipsnį.

-Gregoy Bateson-

Kaip išeiti iš nuodingų santykių?

Pirmasis ir esminis dalykas yra tai, kad suprantate apie tai. Svarbu žinoti, kad jūsų partneris iš tikrųjų neleidžia jums būti laisvas ir kad vietoj to, kad padėtų jums tobulėti, jūs „orientuojatės“ taip, tarsi negalėtumėte.

Antra, vertinkite save. Pripažinkite, kad esate asmuo, turintis vertingų vertybių ir savybių už tai, kad jūs buvote. Jūs turite svajonių, o šalia esantis žmogus turi jus palaikyti ir būti savo draugu, o ne kliūtimi, o vengti.

Ir trečioje vietoje, būti nepriklausomi, jums nereikia nieko. Viskas yra tavyje, viskas, ko jums reikia ir ko norite iš gyvenimo, viskas jums buvo suteikta. Jūsų svajonės, tavo gyvenimas ir norai priklauso nuo tavęs, pakartokite jį tiek kartų, kiek reikia ir pageidautina prieš veidrodį.

„Niekada virš jūsų, niekada žemiau tavęs, visada savo pusėje“.

-Walter Winchell-

Ir jei aš negaliu ją išspręsti?

Jei nėra jokio būdo, kad jūsų partneris suprastų, kad esate pats asmuo ir kad jūs neturite nustatyti apribojimų ar priversti save mąstyti kitaip; Jei negalite nustoti sau pasijusti blogai su savo išskyrimais, paleiskite!

Svarbiausia, kad jūs visiškai išvyktumėte (šiais atvejais) ir supjaustykite visus kontaktus, kad turėtumėte pakankamai laiko išgydyti jus paliktas žaizdas. Galbūt jūs susiduriate su pasitraukimo sindromu, bet analizuojate, ar sumažėjo jūsų nerimas ar nesaugumas, nes nėra nė vieno, kuris jus nepakankamai vertina.

Pagalvokite apie tai, ir po truputį atsikratote to, kas jus sieja ir jus slegia. Taip pat visada prisiminkite viską, kas privertė jus jaustis blogai savo buvusiu partneriu. Jei tai daugiau nei geri laikai, patikėkite manimi, jūs padarėte geriausią sprendimą.

Kaip atsikratyti nuodingų žmonių Toksiški žmonės yra tie žmonės, kurie jus domina ir kontroliuoja, ir ignoruoja jūsų poreikius ir jausmus ... Skaityti daugiau "