Nėštumas mėgsta ką nors, kurio dar nežinote

Nėštumas trunka devynis mėnesius. Ten, kur virkštelė jungia dvi širdis, du pasauliai viename, kur tuo pačiu metu vyksta kažkas nuostabaus, bet nežinomo: mes tai tikime ar ne, mūsų emocijos gali kirsti placentos apsauginę barjerą, kad taip pat garbintume mūsų sūnų.

Įdomu, kaip nėštumo metu šeimos nerimauja pirkti lopšį, drabužius, rūpintis, kad motina išlaikytų gerą mitybą, Bet kas atsitiks, jei patirsite stresą? . Pasak daugelio mokslininkų Mes linkę nepaisyti emocinio pasaulio motinos, kuris turi įtakos vaisiaus vystymuisi.

Nėštumas yra paslaptis, ir tai yra viltis: tai reiškia, kad tai yra meilė žmogui, iš kurio dar nežinome veido. Tai - įsivaizduoti savo juoką ir jo plaukų spalvą, kol mes mylime savo formą per motinos odą, perduodami jam ir mūsų nuoširdžiajam meilui.

„Vivette Glover“ - tai perinatalinės psichobiologijos specialistas Londono Imperijos koledže ir pionierius, žinomas kaip „emocinis ugdymas iš gimdos“..

Mūsų emocijų svarba nėštumo metu

Iki šiol manoma, kad motinos emocinis pasaulis neturėjo įtakos vaisiaus vystymuisi. Tai klaida: tai paaiškina tokie darbai, kaip žurnale „New parents support“ paskelbti darbai „stebuklingas gimdos vyniojimas“ labai imlūs emocijoms, ypač per ketvirtą mėnesį.

Žiniasklaida, visuomenė ir šeima pati dažnai išlaiko nėštumo grožį, bet iš tikrųjų Mums retai mokoma, kad svarbu su fiziniu ir emociniu ryšiu su kūdikiu susieti, ten, kur emocijos turės įtakos jų vystymuisi.

Kai emocijos viršija placentą

„Vivette Glover“ kartu su Gestalt terapijos specialistais pabrėžia, kad svarbu išsamiau lankyti motiną: nepakanka ultragarsu ir kraujo tyrimais. Būtina rūpintis savo emocine būsena.

• Gloveris atliko tyrimą su 14 000 nėščių moterų, kuriose buvo išmatuotas jų nerimo ir streso lygis. Tolesni veiksmai truko dar penkerius metus, norėdami pamatyti, kaip vaikai augo ir subrendo.

• Buvo nustatyta, kad motinos, patyrusios didelį stresą, turėjo dvigubai didesnę riziką, kad jų vaikai bus diagnozuoti hiperaktyvumu.

• Kai motina yra stresinėje situacijoje, hipotalamas atpalaiduoja hormoną CRH, kuris savo ruožtu sukelia viršutinių liaukų išskyrimą kortizolį..

• Placenta veikia kaip filtras, o kortizolis, aptiktas kaip „toksiškas“, paprastai nepažeidžia šio barjero. Dabar gerai, jei hormono CRH lygis yra labai didelis, jie patenka per placentą, kad tiesiogiai paveiktų vaisių ir įdėkite jį į „įspėjamąjį“. Svarbu tai nepamiršti.

Emocinis vaikų ugdymas neprasideda, kai jie ateina į pasaulį, bet įsčiose.

Norėčiau, kad žmonės suprastų apie vaiko praradimą. Vaiko netekimas yra kažkas, ko gamta neturėtų leisti, bet pasaulis, gyvenimas nežino apie teisėjus. Ir ne dvikova yra tokia sunki, taip sudėtinga, todėl mums reikia tinkamų strategijų. Skaityti daugiau "

Emocinis ugdymas iš motinos įsčių

Jūs dar nežinote savo sūnaus ir dar matote pasaulį kitaip ir padarėte savo silpnybes savo stipriąsias puses. Turime nepamiršti, kad jūsų mokymas prasideda jau tada, kai esate tokiame patogiame pakete, bet ne izoliuotas. Kuriame yra Tai labai imli ne tik tai, kas yra lauke, bet ir viduje.

Todėl, norint taikyti tinkamą emocinį ugdymą per šiuos devynis nėštumo mėnesius, svarbu, kad kiekviena motina ir kiekvienas tėvas atsižvelgtų į šiuos svarbius aspektus:

• Kai kurių sąvokų pertvarkymas: įsitikinkite, kad girdėjote daugiau nei vieną kartą "Svarbus dalykas yra vaikas, verta aukoti". EKūdikis yra svarbus, bet mes taip pat turime pasirūpinti „aprėptimi“, ypač širdimi, kuri suteikia gyvybę: motinai.

• Kiekviena motina gyvena nėštumo būdu: yra moterų, kurios nenorėjo pastoti, kitos, kurios anksčiau patyrė nėštumą po nėštumo. Būtina lankyti kiekvieną atvejį, žinoti savo konkrečią tikrovę ir susidurti su visa tai sąžiningai ir daug remiant.

• Eikite lėčiau, nustatykite pirmenybę, įsitraukite į teigiamus stimulus: pakeiskite savo dienų ir tempą Dėmesys dabar, stiprinant sąjungą su savo partneriu, suteikiant jums malonias akimirkas, užpildant jus iliuzijomis ir susidūrus su kūno pokyčiais normalumu.

• Išbandykite naujas terapijas: šiuo metu daugybė emocinių švietimo seminarų vyksta nėštumo metu. Taip pat taikykitės dėmesio, praktikuokite jogą arba pilvo masažas, kai esame ramūs ir klausomės muzikos, gali suteikti naudos tiek motinoms, tiek vaisiui.

Jei mes maitiname vaikus su meile, baimės mirs nuo bado, o emocinis vaikų ugdymas yra esminis. Tai pasieksime mokėdami augimą meilės ir besąlygiškumo šiluma. Skaityti daugiau "