Žmogaus emocijų žemėlapis

Mokslininkai Aalto universiteto Suomijoje sukūrė įdomų tyrimą žmogaus emocijas, kuris atskleidžia įdomi formuluotė kažkaip intuited ir visi.

Kas niekada nebuvo patyręs, kad pyktis jausmas įdiegtas jūsų skrandį, kaip skausmingas mazgas? Arba, kad baimė, kad daro mūsų širdis plazdėti palieka mus be žado?  

Įdomus dalykas, be abejo, yra žinoti visi jausmai, visi emocijos, atrodo, turi biologinę koreliaciją, ty lokalizuota kūno dalis: pavydas, liūdesys, pyktis, meilė, nerimas ... Leiskite mums pamatyti.

Kūno ir emocijos

Mes visi sakėme, kad jaustume vieną kartą: pilvą skrandyje, turintys sulaužytą širdį, likti šalta...  Jie yra populiarūs išsireiškimai, kad kažkaip steigti asociaciją tarp psichikos valstybių ir kūno pojūtis.

Pasak mokslininkų Emocijos yra skirti padėti mums susidoroti su tam tikrose situacijose mūsų aplinkoje. Pavyzdžiui, prieš nusivylimas nusivylimas arba nuostolį, mūsų smegenys bus išleisti neurotransmiterių, kurie perduoda mums pažįstamas jausmas liūdesio serijos ...

Šis jausmas yra kažkas, kas verčia mus likti šiek tiek atskirai kreiptis į save rinkimas ir vertiname, kodėl tai įvyko ir gauti įveikimo strategijų ir susidoroti.

Jausmai, savo ruožtu, turi koreliaciją mūsų kūne, koreguojant privalomas tarp kūno ir proto rengiasi reaguoti.Kita vertus, nerimas maišomas mūsų organus, greitina mūsų širdį, mes iš esmės rengia judėjimo ir ieškoti atsakymų.

Pritraukimas ar net meilė, mums fizinės gerovės smegenys nuspręsta, kad būtų malonu jausmą, yra kažkas naudinga, todėl kūnas yra gerai.

Suomijos Aalto universiteto mokslininkai nustatė, kad labiausiai paplitę žmogaus jausmai: pyktis, liūdesys, laimė, baimė ... ir tt, skatina stipriausius kūno pojūčius. 

Mes visi žinome: kad skausmas ar spaudimas krūtinėje, raumenų sustingimas, tuščią skrandį ... Taip pat atkreipkite dėmesį, kad šios fizinės koreliacijos yra visuotinės visose kultūrose, net Azijoje, iš kurių jis linkęs manyti, kad yra šaltesnis arba skirtingos, kai patiria emocijas.

Tie patys jausmai, skirtingi išsireiškimai

Yra vienas dalykas, kuris yra aiškus: visi jaučiasi taip pat, kaip emocijų, tačiau juos išreikšti skirtingai. Yra ateiti į žaidimą modelių kiekvienos asmenybės ir kultūrinių skirtumų. Bet mes visi jaučiame, kad to paties organo nusivylimas ir laimė taip pat trikdo mūsų širdį.

vykdoma šio mokslininkų komanda tyrimai, grindžiami analizės daugiau nei 700 žmonių kurie buvo skirti atkreipti dėmesį į tas kūno dalis, kurios jaučiasi intensyvesnės, kai susidūrė su emocijomis.

Rezultatai parodė, kad jie visi nurodė tas pačias sritis, ir net buvo nustatytos tam tikros spalvos, mes galime pamatyti šio straipsnio iliustracija: pyktis, baimė, pasibjaurėjimą, džiaugsmą, liūdesį, nuostaba, neutralumo, nerimas, meilės, depresija, panieka, išdidumo, gėda ir pavydo.

Ji atkreipia dėmesį į emocijas, pavyzdžiui, laimės ir meilės spinduliuoja visą kūną, o pavydas, pavyzdžiui, veikia labai konkrečią dalį, daug mažiau apskritai.

Būk, kaip jis gali, emocijų žemėlapis ateiti apšviesti kažką jūs tikriausiai jau žinojo. Nors kartais manome, kad žmonės yra be galo sudėtingas ir neįskaitomos, mes visi žinome, kas nusivylimą ir kaip jaučiatės džiaugsmą ...

Teigiamų emocijų ir neigiamų mus praturtinti priežastis mus žalos ir netgi gali būti ligų šaltinis. Galbūt tai, ką mes esame mokomi šias studijas yra ta, kad nesvarbu, lytys ar kultūrų, mes visi tą pačią emocinę žemėlapį.

Kitas žingsnis yra atsižvelgti į tai, kad suprastume, kad mūsų veiksmai gali padaryti kitus laimingus ar nepatenkintus, tokiu būdu plėtojant suprasti kitų žmonių emocijas ir įgyvendinant šias žinias mūsų emocinę žemėlapyje.

4 būdai, kaip sumažinti skausmingus emocijas Skausminga emocijos nemalonų mus kartais, bet jūs žinote, kaip elgtis su? Šiandien jūs pamatysite, kad pasaulis nesibaigia su jais. Skaityti daugiau "