Meilės jėga

"Nesuteikite man tabletes dėl nerimo ar depresijos ... Nenustatykite paskutinio antidepresanto rinkoje. Gydykite mane meile, tu būsi mano gydytojas, mano sielos gydytojas. Duok man a apkabinti, bučinys ar žodis, bet tik tuo atveju, jei tai iš širdies ... aš ne verti pakaitalų ...

Jūs sakote, kad esate mano draugas, bet aš niekada nerandu tavęs nei jūsų žodžiais, nei jūsų nuošalyje. O kas niekada nepasigirdo, kad jis yra vienas, vis dėlto jį suradau savo saldžiaisiais žodžiais ir savo švaria išvaizda..

„Per dažnai mes nepakankamai įvertiname prisilietimo galią, šypseną, malonų žodį, dėmesingą ausį, sąžiningą komplimentą ar mažiausią meilę, jie visi gali paversti aplink mus gyvenimą“

-Martin Luther King-

Jausmas neabejotinai yra vienas iš geriausių vaistų

Ar ne jūs kada nors jaučiate, kad jūs patekote į medicinos įstaigą ir kad buvote blogesni nei jūs? priešingai, Jūs nepalikote medicininės konsultacijos, manydami, kad jau esate išgydyti? ir viskas priklausė nuo gydytojo, kuris gydė jus, požiūrio.

Tai buvo tik dėl taktikos, žmonijos ir meilės, kad gydytojas parodė jums vieną iš labiausiai pažeidžiamų situacijų, ligos. Be abejo, ligos gydymas nepasiekiamas tik gydant ar tabletes, be abejo, meilė yra geras draugas.

Bet ne tik gydytojai, mes visi galime naudotis kaip sielos gydytojais taip pat ir kūno atžvilgiu kitiems, mūsų požiūris. Iš tiesų buvo įrodyta, kad teigiamos emocijos atsipalaiduoja, gamina gerovę, sulėtina kraujospūdį, saugo mūsų skrandžius ir apsaugą nuo mūsų, ir visa, kas atsispindi mūsų sveikatai.

Priešingai, Neigiamos emocijos virsta žarnyno skausmais, migrena, nerimas, nemiga ir galiausiai susilpnėjusi imuninė sistema ... Dėl šios priežasties, be abejo, vienas geriausių vaistų yra meilė kartu su teigiamomis emocijomis.

Ilgas apkabinimas, gražus komplimentas, „sąskaita su manimi“ pasakė nuoširdžiai, padėjo jūsų sielai ir kūnui. Romiečiai jau tai sakė "Vyrų sana korpore sake" Jei jums šiek tiek padedate ir mes taip pat padedame, mes galime padaryti šią frazę išsipildančią, kai to labiausiai reikia.

Bet kur galiu rasti meilę?

Meilė nėra perkama ir neparduodama. Mes negalime reikalauti iš kitų, kad jie mums duotų meilės dozę, kurios jie nesijaučia, taip pat negalime sau leisti, jei tai iš tikrųjų nėra iš mūsų interjero gylio. Bet mes visi turime gebėjimą džiaugtis kultivuojant empatiją ir altruizmą.

Mes visi galime gauti meilę, dažniausiai netikėtai, ir iš tų, kurie mažiausiai manė, pasitikėti jais

Jūsų intuicija, galingas ginklas, padedantis rasti tūkstančius sprendimų, taip pat padės jums suvokti, kur galite rasti meilę. Bet kokiu atveju, mes Jums siūlome keletą nedidelių patarimų, kaip atrasti meilę, kad ir kur eitumėte.

1. Apsilankykite su žmonėmis, kurie jus vertina

Apsilankykite su žmonėmis kad žinote, kad jie tikrai vertina jus. Kad jie žino, kaip klausytis ir suprasti jus. Juoktis kartu Juokas yra galingas vaistas, kuris taip pat mus vienija blogais laikais.

2. Tapkite draugais su vaikais

Jei jausitės, vaikai siūlo jums meilę ir meilę grynai, nuoširdus ir altruistinis. Daug kartų nematomi ryšiai yra su vaikais, kaltinamais didelėmis meilės ir empatijos dozėmis.

3. Priartėkite prie vyresnio amžiaus žmonių

Vyresnieji yra išminties šuliniai. Jie kalba su jumis iš patirties ir, jei pastebėsite, jų viduje yra tam tikrų senelių.  Jei kalbėsite su jais, pajusite, kad jie pasveikins Jus kaip kitą savo anūką.

Pasikalbėkite su tais artimaisiais, kurie yra arti mūsų ir kurie nori mums padėti. Jie taip pat jaustis naudingi ir jūs taip pat padėsite jiems suprasti, kad jaučiasi labai gerai.

4. Prisijunkite prie teigiamų žmonių

Geri kaimynai ir draugai. Pasikalbėkite su gerais žmonėmis, pereikite keliais žodžiais, a "Sveiki, kaip tu?„Su kuo tu žinai, kad galite, jums padės. Tai nėra gera būti izoliuota taip ilgai.

Ir svarbiausia, kad jis išleidžia jūsų kasdieniame gyvenime, meilės dozėje, suteikia meilę kitiems ... Kadangi daug kartų, jūs tiesiog turite duoti

Apkabinimai išreiškia tai, ką turime viduje Atraskite, kodėl apkabos yra gražiausios meilės demonstracijos, kurias žmonės gali duoti, nes jame yra didelis jausmas. Skaityti daugiau "