Tyliai, ar žinote, kaip padaryti jį geru sąjungininku jūsų komunikacijai?

Mes linkę manyti, kad kito tylėjimas argumente suteikia mums priežastį, bet tiesa yra ta, kad tyla leidžia mums apmąstyti ir klausytis, ypač jei mūsų kalba yra pilna priekaištų. Turėkite omenyje, kad tylus ne visada suteikia, bet kartais su savo tyla moko jus, kad jūsų žodžių žala išeina be savo burnos kontrolės ginčo karštyje.

Tylėjimas ir klausymasis neturėtų būti silpnumo ženklais, o protu, pagarba ir supratimu kitam, nes jei visi šaukia, niekas neklauso ar nemoka. Jei mes visi rėkiame, mes prarandame savo priežastį, o žodžiai baigsis nekontroliuojamais be ausų, kurie juos atima ir praranda visą savo prasmę, arba dar blogiau, paversti kritikais, kurie nieko nedaro, tik sužaloti.

„Kelias į visus didelius dalykus eina per tylą“

-Friedrich Nietzsche-

Mes esame mūsų žodžių vergai

Daugeliu atvejų žodžiai nepriima vėjo, bet jie yra prikabinami kaip dageriai klausytojo širdyje.. Negalima apsimesti gipso ant sužeistos širdies, išgręžtos jūsų žodžiais, užrakinti prieš tai per vėlu, atsiminkite ir įsitvirtinkite kito vietoje.

Kai diskusijos nuolat sutelkiamos į tą pačią temą nesiekiant supratimo - tai yra, jos tampa apvalios- Labai dažnas pokalbio įvykis “emocinis laipiojimas ". Šį eskalavimą sudaro pakartojimas ir vėl pykčio priežastis, nustojus klausytis kito požiūrio; gauti balso toną prieš jūsų „priešininką“, kad tai taip pat reaguotų ir tokiu būdu neįmanoma veiksmingai bendrauti.

Pagalvokite, kad jei tik išleisti žodžiai yra labai sudėtingi kai jie sujungia juos, jie sako kažką naujo. Taip atsitinka, nes jie pasmerkia tą pačią žinią ir tą patį registrą, kad išreikštumėte save, tai padaryti yra ženklas, kad jūs neklausote ir kad jūsų žodžiai ignoruoja tai, ką sako kiti.

Jei tylite, klausykitės, bet neparodykite nuolankių, bet atsiminkite ir bandykite įsijausti, bus gauti visi balsavimai, siekiant pagerinti bendravimą. Norint tai pasiekti, tyla gali būti puiki sąjungininkė. Pagalvokite, kad geras komunikatorius naudoja tylą, kad pamatytų, ką jis padarė neteisingai ir kaip jis gali pagerinti savo kitą atsakymą.

„Tyla yra garsiausias triukšmas, galbūt garsiausias triukšmas“

-Miles Davis-

Tyliai žodžiai įgyja vertę, kurią jie nusipelno

Po tylos ir kai tai nėra neteisingai suprantama, ramus paprastai ateina. Jau buvo laikas apmąstymams ir ieškoma susitikimo su kita vieta, kuri verčia mus bendrauti, kas mums trukdo. Taigi, kai mes supratome, kad mūsų požiūris nėra panašus į mūsų „komunikacinio priešininko“ požiūrį ir kad mes nejaučiame to paties, nes nesame tas pats asmuo.

Dėl to mes turime kuo geriau paaiškinti save, išreikšti savo emocijas, bet nekenkdami kitiems. Labai naudinga priemonė tai pasiekti„Žinutės man“.

Aš esu tie pranešimai, kuriuose nėra įžeidimų, bet jie prasideda nuo to, ką mes (I) jaučiame, galvojame, mąstome ar norime. Taigi mes pašaliname kito kaltę, nesustabdydami to, ką jaučiame.

Šių pranešimų pavyzdys būtų pasakyti: „Manau / manau, kad / manau ...“ vietoj tipiškų „nes tu esi padaręs / tu sakai / tu mane jaučiasi“. Šie pranešimai apima visišką ryšį, ty, mes galime pradėti apibūdindami situaciją ar ką kita, neįvertindami vertinimų, tuomet pristatykite pranešimą ir baigiu galimą alternatyvią formą apie tai, kas įvyko.

Visiškas pavyzdys būtų:

• Situacijos aprašymas: Praėjusią naktį, kai vakarienėme su draugais mūsų namuose, ir jūs man nepadėjote tarnauti stalo,
• Praneškite man: jūs privertėte mane jaustis kaip buvau tavo tarnaitė, tarsi buvau jūsų tarnyboje, o ne tavo žmona,
• Alternatyva tai, kas atsitiko: aš norėčiau, kad jūs su manimi pasiėmėte patiekalų.

Kalbant apie šį amanerą, reikia šviesti šį įpročius. Klausykitės, atspindėkite tylos momentą, o atsakymas nėra kažkas, kas automatiškai išeis, jei nebūsime praktikuoję.

Įprastai, jei visą savo gyvenimą pernešame kitu būdu bendrauti, pradžioje mes nepaliekame arba jaustis šiek tiek nepatogūs. Mes netgi jaučiame, kad prarandame tam tikrą jėgą, bet ilgainiui tai padės mums sukurti daug atviresnius ir sklandesnius santykius.

Nustoti klausytis, pradėti klausytis Klausydamiesi dalies, kad žmonės gali mokytis, tai yra požiūris į gyvenimą, pagarbą ir sąžiningumą, buvimas renginiuose. Skaityti daugiau "