Tą audrą, kurią išgyvenote, atnešė atgal į gyvenimą

Didelę dalį to, ką mes esame, lemia tai, ką gyvenome. Mes linkę nuvertinti sunkiausių patyrimų mokymąsi, nenutraukdami galvoti apie didelius teigiamus pokyčius, kuriuos jie galėjo mums nuvesti, sutelkdami dėmesį tik į neigiamus aspektus. Kiekviena audra apima mokymąsi.

Mes ilgai už tai, ką buvome, kol mums atsitiko nemalonūs dalykai, nesuvokdami, kad gyvenime neišvengiamai eisime per tokį dalyką, iš kurio mes galime nugalėti ar sustiprinti.

Tiesą sakant, tai tikras laikas, dideli nusivylimai ir nemalonūs įvykiai, atskleidžiantys mūsų tikrąją prigimtį ir tiems, kurie mus verčia būti stipresni ir atsparesni. Atsitiktinai ar ne, kartais, kad audra, kurią išgyvenote, atvedė jus į gyvenimą. Paradoksalu ir be to laukiant, po atsigavimo nuo žalos ir didelių skausmų, esate ramesnis nei bet kada.

„Tikrasis skausmas, tas, kuris verčia mus nukentėti giliai, kartais daro neaiškų žmogų rimtą ir pastovią; net ir vargšai dvasioje tampa protingesni po didelio skausmo “

-Fjodoras Dostojevskis-

Audros, kurios mus transformuoja

Jei gyvenimas būtų plokščias ir paprastas, tai nebūtų gyvenimas. Jei pasaulyje visi žmonės būtų vienodi ir norėtų to paties, žmogaus santykiai būtų tušti ir nebūtų motyvacijos kovoti ir įveikti. Net įsivaizduojant visuomenę, pilną teisingumo ir lygybės, kažkas nuostabaus, kad mes visi trokštame ... konfliktų ir toliau.

Nestabilumas yra pačioje gamtoje tai, kas mus supa ir yra žmonių prigimtis. Nežinant, kaip toleruoti dviprasmiškumą, netikrumą ir konfliktus, yra derlinga trąša, skirta kenčiantiems nuo psichologinių sutrikimų. Mitas apie stabilumą mūsų gyvenime yra tik tas mitas.

Jei žinome apie tai, mes būsime pasiruošę ir žinome galimi staigūs pokyčiai ir skausmingi įvykiai. Paruošta ir žinoma, niekada nekvalifikuota ... ten yra žmonių grožis ir įvairovė; kaip jie vystosi geroje ir blogoje aplinkoje, kuri jiems atsitinka.

13 žingsnių norint sukurti savo atsparumą Atsparumas yra gebėjimas įveikti sunkius gyvenimo smūgius. Šiame straipsnyje mes siūlome 13 žingsnių, kad galėtumėte ją plėtoti. Skaityti daugiau "

Kintsugi metafora

Kartais, kai mes patyrėme skausmingą situaciją ar laiką, manome, kad geriausia būtų klijuoti mūsų skaldytus gabalus geriausiu įmanomu būdu, manydami, kad jie visada turi eiti paslėpdami mūsų randus.

Mes norime, kad bet kokia kaina būtų nepatyrę skausmai, kuriuos ką tik patyrėme mes susiejame puslapio pasukimą ir būti stipriu be silpnumo požymių. Kad nieko ir niekas negalėtų atspėti, kad vieną dieną mes buvome silpni, kad įveikėme į tūkstantį vienetų ... tai gali suteikti mūsų trapumo jausmą ir kad jie gali mums padaryti daugiau žalos.

Vakarų kultūra turi daug išmokti iš to, ką Rytų filosofija mus moko šiuo atžvilgiu: Skausmas neturi slėpti, skausmo stoka neturėtų būti susieta su savigarbos palaikymu. Išgyvenęs sunkią situaciją ir nugalėjęs tai yra pasididžiavimo ir grožio ženklas.

Kai japonai remontuoja sugadintus daiktus, jie sustiprina pažeistą plotą užpildydami aukso plyšius. Jie tiki, kad kai kas patyrė žalą ir turi istoriją, ji tampa gražesnė.

Tradicinis japonų menas, padengiantis sulaužytą keramiką su stipriais klijais, paskleidžiamas aukso dulkėmis, vadinamas Kintsugi. tai ne tik taisoma, bet ir dar stipresnė už originalą.

Vietoj to, kad jie stengtųsi slėpti trūkumus ir įtrūkimus, jie akcentuojami ir švenčiami, nes dabar jie tapo stipriausia kūrinio dalimi. „Kintsukuroi“ yra japoniškas terminas, žymintis aukso ar sidabro lako taisymo meną, suprasdamas, kad objektas yra gražesnis, nes jis buvo sulaužytas.

Idėja yra ta, kad kai kažkas vertinga sugenda, didelė strategija, kurios reikia laikytis, nėra paslėpti jos trapumą ar netobulumą, ir pataisykite jį su kažkuo, kuris tarnauja kaip auksas: jėga, tarnystė, dorybė ... Netobulumo ir trapumo įrodymas, taip pat atsparumas, sugebėjimas atsigauti.

Didelės emocinės audros atneša kažką naujo

Kokia emocinė audra atstovauja mūsų gyvenime, mes negalime žinoti, kol iš jos visiškai išeisime. Yra net ir audrų, kurios vėl ir vėl pasirodo, ir visiškai neišnyksta, kol mums nepavyko susidurti su jais ir nustumti po lubomis, darant prielaidą, kad debesys visada pasirodys kaip saulės spinduliai.

Dar kartą gamta suteikia mums tikrą mokymą: nieko nekeičia ir nepastebimas, bet atrodo ramus ir gražus. Pakeitimai yra vienintelė taisyklė, kuri visada atrodo įvykdyta. Čia ir žemyn.

„Kai audra baigsis, neprisiminsite, kaip jūs ją pranokote, kaip tu tai darai, kad išliktumėte, iš tikrųjų jūs net nesate tikri, kad tai baigėsi. Tačiau vienas dalykas yra tikras, kai išeisite iš audros, jūs nesate tas pats asmuo, kuris įvedėte. Štai ką audra reiškia "

-Haruki Murakami-

Taigi kitą kartą, kai ateis audra tai yra normalu, kad jūs bijote ... nors bandote stovėti. Jei sau sumušiate ir sumuokite save, manote, kad skausmas nėra pasyvus ar masochistinis požiūris, bet sąmoningas ir selektyvus.

Tai yra smulkios detalės, kurios gali atskleisti daugybę dalykų apie jus, kurie gali jums padėti ateityje. Gal visi tie mažai sumušimai parodė jums, kas ir kas jums kenkia.

Galų gale, audros yra neišvengiamos šiame gyvenime. Taigi, kai esate po jais, leiskite jiems pamerkti jus ir jūs galite išeiti iš švariausių idėjų. Arba tiesiogiai su kai kuriomis naujomis idėjomis, kurios jus atgaivina.

Nathalia Suellen ir Fairy Tales vaizdai.

Jūs nesate patirtis, kurią jūs gyvenate, bet ką iš jų išmokote. Jūs nesate patirtis, kurią jūs gyvenate, bet ką iš jų išmokote. Jūs esate žmogiškoji parama, per kurią šimtai patyrimų perduoda jums pamoką. Skaityti daugiau "