Yra dalykų, kuriuos turime paleisti, kad galėtume rasti laimę

Kaip mes galime atleisti, kas mums sveria? Įsivaizduokite, kad jūs esate žygiai, ir jūs turite kupiną kuprinės kuprinę. Jis pradeda pakenkti nugarą, sustoja ir atidarykite, kad pamatytumėte, kas viduje. Jūs suprantate, kad yra keletas objektų, kurių jums nereikia, ir tuoj pat atsikratysite jų. Kaip jaučiatės dabar? Daug lengviau! Jūs galite imtis daug žingsnių be nuovargio ir pasiekti toli.

Na, kažkas panašaus atsitinka su jais ir požiūriais, kurie kaupiasi per metus. Kai jūs išmoksite pašalinti viską, ko jums nereikia, jūs pradėsite vaikščioti per gyvenimą kitaip, laimingesniu ir laisvesniu. Ar tu išdrįso paleisti tam tikrus dalykus, kurie jums nepadaro? Pradėkite kuo greičiau! Jūs negalite įsivaizduoti, kaip malonu eiti aplink pasaulį be bagažo.

Leiskite išeiti į jūsų augimą trukdančias nuostatas

Tarp dalykų, kuriuos turėtumėte pabandyti paleisti, yra visi tie, kurie nepadeda jums susieti su kitais nei būti geras sau. Visi tie požiūriai, kurie apriboja jus ir neleidžia jums augti tiek su kitais, tiek su savimi.

Visų pirma, palieka būtinybę visada būti teisingu. Pradėkite nuo kažko sudėtingo! Gali būti, kad nepritariate klaidos idėjai ir tai sukels jums daug problemų su žmonėmis, kurie jums patinka. Jei jūsų ego yra didesnis už norą kartu su savo partneriu, tėvais ar draugais, permąstykite tą jausmą ir išmeskite jį!

Kita vertus, Būtų gerai panaikinti norą kontroliuoti viską, dažniausiai tai, kas vyksta aplink jus. Leiskite kitiems „būti“, kaip jūs taip pat apsimeta. Nereikia ieškoti kaltės ar atsakingo ten, kur nėra ... arba kur turėtumėte imtis atsakomybės! Lengviau nukreipti pirštą prie mūsų šalia esančio, bet labai sunku nuleisti galvą ir pasakyti „tai buvo man“. Skirtingai nei manoma, tai nėra bailiai, bet drąsus.

Taip pat, Palikite šį poreikį, kuris jus valdo norėdamas nustebinti visą pasaulį. Jūs negalite apsimesti, kad esate kažkas, ko ne tik norėtumėte pasimėgauti. Bandydami pasidžiaugti tiems, kurie yra aplink jus, iš tikrųjų pripildo jus blogais draugais, kurie, susidūrę su pirmąja problema, jus atsisakys. Tas pats pasakytina ir apie porą, į darbą ar į tai, kas jūs manote. Nuo to momento, kai nuimsite kaukę ir kalbėsite tiesą, jūs laikysite tuos, kurie yra tikrai verti jūsų pusėje.

Atleiskite mintis, kurios sveria jus

Iki šiol mes jums pasakėme keletą požiūrių, kuriuos turėtumėte paleisti kitų atžvilgiu. Bet, žinoma, yra daug ką nuveikti, jei kalbame apie save. Tai, kas labiausiai sveria mūsų žingsnį, yra neigiamos ir savarankiškos mintys.

Savo mąstymo būdu vengiate sėkmės, tęskite ir tęskite mokymąsi. Netikėkite 100% to, kas atrodo jūsų mintyse, ypač pesimistiškai ir kas jums skauda. Nepamirškite, kad smegenys gali būti naudojamos geram ar blogam ... ir tai priklauso nuo tavęs.

Pasukite, turėtumėte pašalinti įsitikinimą, kad jūs to nedarote. Nieko taip neįmanoma pasiekti, kaip manote. Niekas ir niekas (netgi ne pats) negali užkirsti kelio jums būti laimingais ir įvykdyti savo svajones. Atsukite sparnus ir skristi. Ar tai, kas leidžia jums būti geresniu asmeniu ir būti arčiau ir arčiau savo tikslų. Atminkite, kad jūs galite būti jūsų blogiausias priešas, jei nepasitikite savo sugebėjimais.

Atsparumas pokyčiams yra dar vienas dalykas, kuris geriausiai pašalinamas iš sunkiosios kuprinės. Taigi galite sekti savo kelią daug lengvesniu. Pakeitimai yra geri, net jei manote, kad priešingai. Išeikite iš savo komforto zonos, nenusileiskite už minimalų ... jums labiausiai nusipelno! Nesipriešinkite kitiems. Suteikite jam galimybę ir atvers daug durų.

Paleiskite baimę, pretekstą ir praeitį

Šie trys jausmai ar mintys yra labai sunkios ir jums ne visai tarnauja. Baimė yra galvoti, kad su jumis atsitiks kažkas blogo ir todėl jūs nedrįsite sekti. Jei bijo, jūs greičiausiai nepavyks. Kaip sakė Franklinas Rooseveltas: „Vienintelis dalykas, kurį turime bijoti, yra baimė“, nes tai riboja ir užkerta kelią pažangai.

Pretekstas yra tik skydas, kad nepriimtumėte, kas jums nutinka. Tai gali būti dėl to, kad nesuteikiate savęs, nes nerimaujate dėl ateities, nes nesate visiškai tikri savo sugebėjimais ir pan. Daug kartų pasiteisinimai yra savęs išradę, o ne tiesa. Nebūkite įstrigę toje vietoje, „kad lyja“, „nes aš nežinau, kaip tai padaryti“, „nes aš žlugsiu“ ir tt.

Ir galiausiai, praeitis, ši rykštė, kuri mus sveria. Paprastai mes neprisimename tų gražių praeities dienų įvykių, bet blogi, tie, kurie paliko labai gilius pėdsakus. Praeitis turi būti ignoruojamas, nes daug dėmesio skiriama šiandien ir daug mažiau rytoj. Baigti pasidalinti su jumis gražią Lao Tzu frazę: „Leiskite jam tekėti viskas. Pasaulis yra skirtas tiems, kurie paleisti. Kai bandysite, visi baigia laimėti. ".

Laimė yra žinoti, kaip vertinti paprastus dalykus gyvenime, o laimė nėra matuojama pagal pinigus, kuriuos turime ar neturime: bet tuos paprastus dalykus, kurių mes nesikeitėme už visus pinigus pasaulyje. Skaityti daugiau "