Jūs turite paleisti, kas niekada nieko nedarė

Turime paleisti tuos, kurie niekada nedarė, kad pasiliktų, tie žmonės, turintys laikinų jausmų, kurie privertė mus investuoti laiką ir iliuzijas. Norint išeiti, reikia drąsos, bet toli gražu nepriimant jos kaip pabaigos, turime tai pamatyti kaip naujo dalyko pradžią.

Kas ne kartą buvo priverstas uždaryti savo gyvenimo etapą? Kartais jie tai vadina „artimaisiais ratais“.

Tačiau ši apykaitos idėja, o ne tai, kas atveria kažką, kuri užsidaro pradžioje ir pabaigoje, verčia mus vizualizuoti kaip subjektą, kuris niekada nesibaigia, kaip natūra uróboro arba amžinas sugrįžimas. Turime pamatyti tuos mūsų gyvenimo etapus kaip liniją, per kurią judėti, per kurią mes einame, kai auga.

Ir augti, mes atleiskime tam tikrų dalykų, o mes gauname kitą. Gyvenimas yra nesustabdomas avansas, kuris mus užvaldo ir atima kvėpavimą, ir yra bevertis likti įstrigęs kažką ar kažkas, kuris mus nuleidžia kaip akmuo, kuris krenta per šulinį.

Kas nepripažįsta mūsų, kuris kenkia mums ir silpnina mūsų esmę, mūsų esmę kaip asmenį, kenkia mūsų augimui.

Dabar mums gali būti sunku suvokti, kad mes nenorime to pamatyti, bet nelaimė yra kažkas, ko niekas negali paslėpti. Jis skauda, ​​jis nyksta ir jis mus išjungia. Taigi neleiskite. Gyvenime visada ateina laikas, kada tai geriau paleisti, paleisti ...

Mes turime paleisti net ir tai, kas mus paliko

Išleidimas, mūsų gyvenimo etapo uždarymas yra ne tik atsisveikinimas su kuo nors, kuris dalijasi su mumis gyvenimu, priimant sprendimą ar drąsą. Gali būti, kad jūs nesate tas, kuris atsisako, galbūt buvote paliktas. Šiuo atveju idėja išleisti, išeiti ir vėl judėti yra kažkas labai svarbus.

• Privalome leisti, kas mus atsisakė, nes jei to nepadarysime, mes ir toliau laikysimės daugybės neigiamų emocijų kas kasdien labiau sužeis mus. Ir tuos, kurie atsakingi, mes būsime šia proga.

• Norint, kad mūsų gyvenimo ciklas, kuriame vis dar egzistuoja sielvarto atsisakymo skausmas, reikia laiko. Sielvartas turi būti gyvenamas, šauktas, prisiimtas ir vėliau, priimkite tai, kas įvyko iki atleidimo. Kai žaizda yra suteršta ir mes esame laisvi, mes pajusime lengvesnius paleisti su didžiausiu pilnumu.

• Atsisakymas yra obligacijos lūžimas, todėl mes turime „grįžti“ į save.

• Iki šiol ši obligacija buvo palaikoma meilės link šiais santykiais. Dabar, jau sulaužėme bambos virvę, kurią turime pakartotinis skaitiklis, rūpinkitės savimi, dalyvauti, kad sustiprintumėte šį ryšį su mūsų savigarba ir vėl žiūrėkite. Sustiprinta.

• Negalima maitinti nostalgijos, nesukreipkite savo akių į vakar, nes praeities nebėra, ji buvo dingo, tai nėra ... Ir prisiminkite pirmiausia, kad kas gyvena iš nostalgijos, nieko nedaro, bet maitina kančias, ir „užklijuoti“, o idealizuoti praeitį, paliekant jūsų dabartį prarastam. Jūsų galimybė būkite laimingi „čia ir dabar“.

Mes turime paleisti be nusikaltimų

Kas maitina pyktį, nerimą ir pasipiktinimą, tampa juo sužeistais. Tai taip paprasta ir bukas. Kas provokuoja pyktį ir sutelkia visą jūsų panieką, daro jus amžina savo neigiamų emocijų nelaisvėje.

Atleidimas nėra lengvas. Kartais darome prielaidą, kad atleidimas yra savęs atsisakymas, kuris yra tarsi atsidavimas ir matymas save aukomis. Nieko toliau nuo tikrovės.

Norėdami atleisti, turite dar kartą pasitikėti savimi. Niekas nėra toks stiprus kaip asmuo, galintis suteikti atleidimą asmeniui, kuris jiems padarė žalą, nes tai, savo ruožtu, įrodo, kad jie įveikė savo baimę, kad jie nebijojo priešas ir tai jaučiasi labiau laisva.

Nusivylimas ir pyktis leidžia mums grįžti į pradinę būseną, palengvindami išnuomojimą. Mūsų širdis grįžta išgydyti ir palieka šias neigiamas emocijas. Tik tada „išlaisvinimo“ aktas tampa kažkuo lengviau pasiekiamas, o išlaisvinant.

Negalima investuoti laiko į žmogų, kuris to nenusipelnė, nes jis nieko nedarė, kad liktų jūsų pusėje, ar kovoti už jus. Atidarykite kelią ir pasiūlykite laisvę, leiskite jam eiti. Kadangi tai nėra verta kovoti su dabartine, nes kiekviena uždaroma durys yra galimybė, kuri atsidaro.

Keturi atskyrimo įstatymai dėl emocinio išsilaisvinimo Sveikas atsiskyrimas yra tas, kuris leidžia jums būti savimi laisvėje ir išpildyme, o tai verčia jus mylėti save žiniomis ir tada mylėti kitus.

Malonumas vaizdas: Mila Marquis, Shawna Erback, Lucy Campbell