Yra situacijų, kurios trunka šiek tiek ilgiau nei turėtų

Labai dažnas yra situacijų, kai mes nesame gerai, kai žmogus mus skaudina arba kai kažkas atsitinka, pratęsimas yra labai dažnas ir visiems mums įvyko daugiau nei vieną kartą. Bet kuris rašytojas žino, kad galutinis taškas yra vienas sunkiausių romano iššūkių.

Daug kartų baimė paralyžia mus, kaip mūsų išlikimo instinkto pasireiškimo būdas, bet kai įveikiame tą kliūtį, baimė išsisklaido. Taip atsitinka todėl, kad daugeliu atvejų tai, kas mums bijo, neįvyksta arba jei taip atsitinka, mes išmokome jį valdyti.

„Jūs esate tarp to, ką noriu turėti ir ką bijo turėti“.

-Marilyn Monroe-

Kaip nutraukti tai, kas neturėtų trukti

Norėdami užbaigti situaciją, sunku, nes mūsų protas ją apsunkina vaizduotėmis, su prielaidomis, kad didžioji laiko dalis yra mažai tikėtina ir su mūsų nuomone apie tai, ką jie galvoja apie mus. Atrodo, kad po to nėra nieko, yra vakuumas, kuriame mes nežinome, kas atsitiks, bet reikia manyti, kad dažnai geriausios galimybės yra be baimės. Be situacijų, kurios mus baugina.

Santykių pabaiga gali būti labai sudėtinga, pavyzdžiui. Bet jei jūs manote, kaip per metus su tuo asmeniu, kurio nenorite, arba kuris neparodo jūsų meilės, pamatysite, kad tai nėra ta vieta, kur norite.

„Jūs visada turite žinoti, kada baigiasi etapas. Uždarymo ciklai, durų uždarymas, skyrių pabaiga, nesvarbu, kokį pavadinimą mes duodame, yra svarbu palikti praeityje tuos gyvenimo momentus, kurie baigėsi

-Paulo Coelho-

Dvigubas vizualizavimas, kas atsitiktų - jei darote tai, ką bijote ir jei to nedarote- suteikia mums realistišką situacijos perspektyvą ir tai padeda mums valdyti mūsų baimę ir objektyviai mąstyti. Tas pats metodas gali būti naudojamas, kai kalbama apie mūsų darbinį gyvenimą ar kitas situacijas, kurios nepadeda mus laimingai.

Venkite savęs apgaulės

Mano partneris pasikeis, laikui bėgant viskas pasikeis, darbe viskas vyks geriau, mano partneris nemėgs manęs, tai mano kaltė ... Šios frazės, apie kurias mes visi pasakojome daugiau nei vieną kartą per visą savo egzistavimą ir laiką Mes taip ir toliau galvojame, nesuvokdami, kad patys esame apgauti save. Pamiršus tai kas mes turime pakeisti, mes ne kiti.

Mūsų smegenys yra labai protingos, kad apgaudinėtume save, nes jos tikslas yra organizmo išlikimas ir šiam tikslui jis tobulina ir kartais meistriškai iškreipia pojūčių gautą informaciją. Visi žmonės mūsų smegenyse turi aklųjų taškų, kurie yra mūsų gyvenimo aspektai, kuriuose esame linkę į apgaulę. Mes deformuojame tikrovę taip, kad tai būtų taip, kaip norime, ir mes linkę matyti tik tai, ką norime matyti.

„Pagalvokite, kas, jūsų manymu, daro jus žmogišku, savęs apgaudinėjimas jus serga“

-Walter Riso-

Svarbiausias dalykas šiose situacijose yra būti labai sąžiningas sau ir pamatyti tikrovę (neapdorotas ar ne). Nors mums reikia laiko jį priimti, geriausia žinoti, kokia yra realybė. Kuo greičiau jį priimsime, tuo greičiau galime judėti pirmyn. Mes galime turėti tam tikrą kaltę situacijoje ir turėsime ją priimti, brandos ženklas yra mūsų atsakomybės priėmimas.

Labai svarbus aspektas, kad galėtume pamatyti tikrovę, nes tai yra visi su juo susiję žmonės, kurie mus myli ir gerbia. Paklauskite savo draugų, giminaičių, žmonių, kuriuos vertinate, leiskite jiems išreikšti tai, ką jie galvoja, apmąstyti, ką jie sako, ir padaryti atitinkamas išvadas apie situacijų, kurių nematote ar nenorite matyti, realybę.

Mokykitės augti kaip asmeniui visose situacijose

Svarbi mūsų mokymosi dalis yra įveikti tai, kas mus baugina, judėti į priekį, pasitikėti savimi, prireikus nutraukti dalykus būti pilnais ir išmintingais žmonėmis, kad sužinotumėte, kaip mes gyvename gyvenime, kuriame mes jaučiame, yra mūsų rankose.

Galiausiai mes esame tie, kurie modeliuoja savo jausmus ir emocijas. Šiame akte yra vienas iš didžiausių grožio šaltinių gyvenime ir, jei esame aklai, mes jį prarasime. Mums, o vėliau ir tiems, kurie mus myli ir yra nuoširdūs, sąžiningi ir ištikimi.

Pagalvokite apie tai, ką darytumėte, jei nebijote, išmokti būti drąsiais, įveikti baimę, kuri stovi tarp jūsų ir jūsų svajonių. Skaityti daugiau "