Žmones apibrėžia jų elgesys, o ne jų žodžiai

Tikėtina, kad daug kartų buvome nustebinti ir netgi nusivylę kitų elgesiu. Paprastai tai reiškia, kad mums yra prieš ir po to, nes nusivylimas yra sunkus smūgis, kurį patiria išlaidos.

Kai taip atsitinka, mums gali būti sunku patikslinti ar apibrėžti priežastį ar priežastis, kodėl mums tai padarė daug ką padarė ar pasakė. Esmė ta, kad ji suteikia mums jausmą, kad jie bandė paslėpti savo tikrus ketinimus per žodžius.

Tiesa ta, kad tokia prasme dauguma žmonių yra gana nesuderinami, kadangi mes paprastai pažadame dalykų, kurių mes nemanome, kad negalime arba nenorime įvykdyti. Mes net negalime jų suvokti nesąmonė ir kad mes paprasčiausiai sakome, ką tikime socialiai priimtinu, nesustabdydami galvoti, jei mes iš tikrųjų jaustume.

Mes neapibrėžiame savęs, ką sakome, bet kaip elgiamės

Bet kokiu atveju žuvys miršta per burną. Turime tai suprasti ta prasme, kad galime pasakyti, ko norime, bet visada atsižvelgdami į tai, ką iš tikrųjų jaučiame ir ar galėsime tai atlikti..

Tiesą sakant, norėčiau pasakyti, kad tai geras dalykas, kad dauguma iš mūsų save neapibrėžia dėl to, ką sakome, nes kitaip mes gyvename pernelyg idealiame pasaulyje, kad būtų tiesa. Tai reiškia, kad ji būtų tokia tobula, kaip ji yra klaidinga.

Šiuo tikslu norime pabrėžti, kad tai yra pateisinama ir netgi pageidautina, kad padarytume šias klaidas, nes jos prisideda prie mūsų santykių daugialypės ir brandesnės. Tai reiškia, kad netikrumas nėra chaoso sinonimas.

Bet kokiu atveju, nors pasaulis būtų pernelyg nuobodu, jei mes visi būtų tobuli, taip, tiesa, kad turime siekti pasiekti tarpinį tašką, kuriame ne viskas yra prielaida ar nebėra. Šia prasme, turime stengtis būti kuo vientisesni ir nuoseklesni, rūpintis, kad nekenktų kitiems ar nepavyktų mūsų autentiškumo.

Nebijokite ignoruoti kitus

Ir ką jūs sužinojote po tiek daug skausmo, tiek daug išdavinių? Tada atsakiau: „Aš visada išmokau šypsotis“

Kartais raginame formuoti kitų, kurie mus kankina, įvaizdį. Paprastai žmonės nėra baltos ar juodos spalvos, tačiau jie dažomi įvairiomis spalvomis.

Mes linkę elgtis pernelyg griežtai, kai vertiname kitus, todėl mes dažnai esame nusivylę. Tačiau yra įprasta, kad nustojame analizuoti save, klaidingai manydami, kad mūsų klaidos yra mažiau rimtos ir trumpesnės.

Iš dalies šis sprendimas yra atsiskirti nuo visų šių lūkesčių tai verčia mus nubausti save, laukdami kitų dalykų, kurie niekada nebus. Tiesą sakant, mes tikriausiai net nežinome, ko tikėtis, kai darysime prielaidą, kad kažkas veiks taip, kaip norėtume..

Prisirišimas prie lūkesčių, kaip kiti turėtų elgtis, yra veiksmas, kuris paprastai yra priverstinis, bet gali sukelti didelių kančių. Kadangi kai jų elgesys netenkina to, ką mes jose numatėme, mes jaustis nusivylę. Tačiau, mes turime žinoti, kad iš tikrųjų tai nebuvo kitas asmuo, kuris mums nepavyko. Bet mūsų tvirtas įsitikinimas, kad jis niekada elgsis taip, kaip jis padarė.

Mes esame impulso būtybės ...

Tiesa ta, kad nėra taip lengva būti nuosekliu kai tam tikru momentu dauguma žmonių gali būti apakinti mūsų emocijų valia. Tai yra galimybė, kuri visada yra ir nuolat kelia grėsmę mums.

Bet kokiu atveju, nepadarykite klaidos, turime dirbti, kad valdytume savo emocijas taip, kad užkirstume kelią jiems gudrybėmis ant blogiausių akimirkų.

Taigi, bet kuriuo atveju, be to, kad neapibrėžtume to, ką sakome, mes negalime to daryti, kaip elgiamės. Turime pabandyti įvertinti kiekvieną situaciją pasauliniu mastu ir nuvilkite mus taip lengvai su kitais ar su savimi. Kontekstas vaidina pagrindinį veiksnį daugeliu atvejų. Norint įvertinti elgesį, būtina atsižvelgti į kontekstą, kuriame šis elgesys išsivystė. Kiek kartų mes paklausėme savęs: „Kodėl aš tai padariau? Aš nenorėjau ".

Taigi, galiausiai, kartais mes taip pat nesame tai, ką darome. Kartais leidžiame patraukti netinkamas išorines ir vidines aplinkybes. Mes tapo burlaiviu be vairo, traukiamo vėjo ir bangų, prarastų jūros viduryje.

Mes neturime nubausti savęs ar pernelyg kalti, bet turėtume vengti pasakoti istorijas ir padaryti pilis ore. Aš turiu galvoje, kad vienas dalykas yra tai, kad klysti yra žmogus, o kitas dalykas yra apgauti, todėl negalime pasiteisinti tuo, kas kitoje.

Geriausias būdas apsisaugoti ir išgydyti save nuo blogos patirties - atsikratyti mūsų lūkesčių ir vaizdų, kuriuos mes sukūrėme.

Nei visas pasaulis nėra geras, nei mes visi tobulai, todėl mūsų reakcija priklausys nuo to, ar vertinsime viską, ką, mūsų manymu, gali daryti.

Mažiausias veiksmas yra geresnis už didžiausią ketinimą, o veiksmas parodo, kas mes esame, net jei jis vykdomas tyloje. Žodis skleidžia tik pranešimą, kuris gali būti įvykdytas. Skaityti daugiau "