Blogas dalykas, kai visada sakote, kad ne tai, kad žmonės nustoja pasakyti jums

Mes ne visada galime būti kitiems; daugiau, sveikintina bet kokiam pasiūlymui pasakyti „ne“. Bet, kaip ir viskas, kas yra pernelyg didelė, tai mums daro įtaką; šiuo atveju „ne“ viršijimas kitiems gali paskatinti mus socialiai izoliuoti. Blogas dalykas, kai visada sakote, kad ne tai, kad žmonės nustoja pasakyti jums.

Marc ir Ángel Chernoff yra knygos autoriai Tūkstančiai mažų dalykų, kuriuos laimingi ir sėkmingi žmonės daro kitaip. Jie praleido daugiau nei dešimtmetį orientuodamiesi ir padėdami žmonėms geriau pakeisti savo gyvenimą. Savo paskutinėje knygoje, 12 toksiškų elgesių, kurie neleidžia žmonėms toli, visada sakykite, kad ne kitiems yra vienas iš tokių elgesio.

Žinant, kad „ne“ yra įgūdis, žinomas kaip atkaklumas. Socialinis įgūdis, labai susijęs su pasitikėjimu, kurį turime. Tai leidžia mums nustatyti ribas ir nesuteikti emocinių manipuliacijų ir šantažo. Tačiau, kaip ir bet kokia valiuta, ji taip pat turi savo kryžių ar pavojų, geriau pasakyta.

Bet iš ten, kad niekada nepristatytumėte, niekintumėte ar ignoruotumėte kitų žmonių norus ar praleiskite, ką jie planavo, yra skirtumas. Būtent skirtumas, dėl kurio monetos patenka iš vienos ar kitos pusės. Taigi, dVisada, tai negali būti ženklas, kad kažkas neveikia gerai ir tai verčia mus izoliuoti save socialiai.

„Ką manote, manau, kad geriau tai pasakyti gerais žodžiais“.

-William Shakespeare-

Visada pasakykite, kad tai nėra ženklas, kad kažkas neveikia gerai

Tam tikru momentu mūsų gyvenime mes visi jaučiame būtinybę būti vieni ir mes šiek tiek nutolę nuo aplinkinių. Tačiau, kai ši izoliacija yra neapibrėžta ir žmogus nenustoja savanoriškai palaikyti visų rūšių santykius su savo aplinka, į priekį eina „ne“, tai yra galimos socialinės izoliacijos problema. Tiesą sakant, Izoliacija yra kažko daug gilesnio pasireiškimo.

Nors galima manyti kitaip, dauguma žmonių, kurie palieka giminaičius ir draugus dėl nežinomų priežasčių, to nepadaro savanoriškai, nors jų „ne“ ir nesąžiningumas gali reikšti, kad tai yra prielaida. Kai mes nesusiję su mūsų aplinka, mūsų smegenys negauna tinkamų stimulų ir jis neveikia teisingai. Dėl šios priežasties socialiai izoliuoti žmonės sunkiau priimti sprendimus.

Izoliuotų žmonių mokama kaina daro įtaką jų savigarbai ir proto būklei.

Mums reikia kitų, kaip kiti mums reikia

Mūsų socialinė prigimtis verčia mus priklausyti nuo kitų gyvų būtybių, bet ne kaprizingai ar neigiamai, bet žinodami, ką galime prisidėti prie kitų žmonių ir ką jie gali mums padėti. Tai apibrėžiama kaip žmogaus tarpusavio priklausomybė: esame susietas žmonių tinklas, kurį mes prisidedame prie mūsų aplinkos, tuo pačiu metu mums tai reikia.

Pagal Maslovo poreikių piramidę, Narystė ar socialiniai poreikiai suprantami hierarchiškai už pagrindinius poreikius saugumo ir apsaugos poreikius. Narystės poreikiai apima:

• Santykis veikia su kitais žmonėmis ar likusia grupės dalimi.
• Dalyvavimas su kitais žmonėmis ar grupėje.
• Ir socialinis priėmimas.

Kaip socialinės būtybės, kurias mes esame, socializacijos procesas žymi mūsų gyvenimo kokybę. Galimybė jaustis saugiai su kitais žmonėmis yra vienas geriausių mūsų psichikos sveikatos apsaugos priemonių. Kažkas, kas neįmanoma, visada sakydamas „ne“.

„Visi žmonės turi turėti skirtingus ryšius su kitais žmonėmis“

Nieko nedarykite, tiesiog klausykite, ką norėsite pasakyti jums, o kartais, svarstydami mūsų diskomfortą prieš pasiūlydami sprendimus, galime padėti mums tai suprasti ir taip išgydyti nuo jos priėmimo. Skaityti daugiau "