Hugs išreiškia tai, ką mes viduje atliekame

Hugs yra gražiausios meilės demonstracijos, kurias žmonės gali duoti. Taip yra dėl to, kad jame yra didžiulis jausmas. Jie nereikalauja mums kalbėti ar veikti vienaip ar kitaip, tiesiog paimkite asmenį, kuriam to reikia, ir jūsų širdį ir sielą nuobodu gestas prieš juos be žodžio, tik jausmus.

Hugs yra emociniai tiltai, kurie mus priartina prie kitų

Apkabinimo grožis

Puikus ir gražus apkabos dalis yra pats gestas. Kai eisime gatvėje, Ar yra kažkas gražesnio, nei matydami du žmones, kurie myli vienas kitą ir myli vienas kitą gražiame kirtime? Nesvarbu, ar jie yra pora, jie yra draugai ar šeima. Tas pats faktas yra tikras stebuklas, kuris maitina sielą.

„Tegul nė vienas teisėjas nepripažins mano nekaltumo, nes šiame ilgalaikiame procese aš tik ieškosiu jūsų apkabos gyvenimo bausmės“.

-Antonio Gala-

Taigi, apkabinimas, net jei nesame tas asmuo, kuris jį gauna ar suteikia, turi estetinį turinį, kurį visada galime išnaudoti norėdami išreikšti meilę, susidomėjimą ir meilę.

Apkabinimai leidžia mums išreikšti save, o kartais - tai parama mums atkurti

Mes ne visada bus gražių apkabų objektas, bet paprastas faktas gali mus sužadinti, švelnumas ir net pyktis, jei jie nėra melagingi ir ne labai meilūs.

Apkabinimo šiluma

Kita vertus, apkabinimai gali būti šilti ir meilūs, tai leidžia mums išreikšti įvairius jausmus be kalbėjimo. Šia prasme mes galime atskirti tuos, kuriuos duodame sau, arba tuos, kuriuos gauname:

• Jei esate mylintis žmogus, kai jūs siūlote apkabinimus, galėsite išreikšti jausmus, kuriuos jaučiatės tuo metu, kai jūsų gestas yra nuoširdus.

Taigi, jei jums reikia perduoti meilę, supratimą, artumą, dėkingumą ar bet kokį kitą jausmą, kuris ateina iš jūsų kitam asmeniui, jums bus parodyta, kad esate ten, kai jums to reikia, nereikia tarpininkauti žodžiu.

• Kita vertus, jei esate apkabinimo gavėjas, taip pat galite išreikšti savo emocijas be jokių problemų.

Įsivaizduokite, kad jaučiatės nusiminusi ir mylimas žmogus supa jus rankomis supratimo, pagalbos ir paramos gestais. Akivaizdu, kad jūs parodysite savo dėkingumą ir švelnumą už viską, ką jis duos jums. Tada aišku šiluma, kurią parodo nuoširdūs, mylintys ir artimi apkabinimai. 

Taip pat, apkabinimai padeda išreikšti emocijas ir viskas, ką jūs jaučiatės su savo rankomis supančiu asmeniu, kad jam suteiktumėte, kiek jūs gyvenate jam, ar manote, kad jam reikia.

Klaidingi apkabinimai

Iki trūkumų, yra klaidingų apkabų, kurie taip pat išreiškia neigiamą arba pejoratyvų jausmą ir asmeniui, kuris juos gauna ir kas juos suteikia. Paprastai jie rodo nereikalingą mandagumą ar bandymą, kurio nebuvo prašoma:

• Kai duodate apkabinimą asmeniui, kuriam nesijaučiate, jis praranda visą savo prasmę. Taigi, tai gera mintis juos laikyti tiems žmonėms, kurie prisiima kažką svarbaus jūsų gyvenime.
• Kitais atvejais jūs esate tas, kuris gauna apkabinimus iš žmonių, kurie jums tikrai nieko nesijaučia. Žmonės, kurie tai daro, kad jaustųsi svarbūs, rodytų melagingą meilę arba atrodo svarbesni jūsų gyvenime, nei jie iš tikrųjų yra.

Tikroji apkabų reikšmė

Tikroji apkabų prasmė yra tai, ką mes norime su jais išreikšti. Meilė, kurią mes rodome savo mylimam žmogui, netgi naminiams gyvūnėliams ar tam tikriems objektams, su kuriais mes spontaniškai paliečiame meilę už tai, ką ji mano mūsų gyvenime.

Viskas, ką galite apkabinti ir paliesti, norėdami parodyti meilę, gali būti verta gestui; bet jei, be to, jis sugeba sugrįžti į meilę ir parodyti jums, kiek jam jis priklauso, tuo geriau. Nes Apkabinimas yra fantastinis būdas išreikšti nuostabius jausmus be žodžių arba paaiškinimai.

„Tikiu tik tuo, ką galiu paliesti, pabučiuoti ar apkabinti. Likusi dalis tik dūmai “

-Edvardo Pauliaus vienuolynas-

Biologinė raiška

Hugs ne tik išreiškia emociškai, bet ir biologiškai. Emocinis apkabinimas turi potencialą išleisti oksitociną. Kaip aiškina psichologas Solange Anuch: „Kai yra afektinis fizinis kontaktas, oksitocinas išsiskiria, hormonas, kuris ne tik sukuria malonumo, lojalumo ir malonumo pojūtį, bet ir sumažina kortizolio išsiskyrimą, su stresu susijęs hormonas “.

Kita vertus, psichologas Jaime Silva, užtikrina, kad „Imuninė sistema yra labai susijusi su stresu. Tie, kurie turi intensyvaus streso periodus, yra labiau veikiami ligų ir Hugs taip pat pagerina imuninę sistemą".

Neurologas Lucia Graterón, taip pat užtikrina, kad jie taip pat būtų jie išskiria dopaminą ir endorfinus. Šie hormonai sumažinti skausmą ir pagerinti nuotaiką, Be to, pažinimo lygmeniu jis pagerina atmintį ir dėmesį. Taigi, matydami viską, kas susijusi su emociniu ir fiziologiniu požiūriu, nėra jokios priežasties ne apkabinti.

Meilės gestai turi galią keisti viską, o meilės gestai turi galią viską keisti. Štai kodėl čia yra gera idėja: nepalikite rytoj, ką šiandien galite pasiūlyti. Skaityti daugiau "