Pavydas yra bloga kompanija

Ar pavydas yra meilė? Tai vienas iš dažniausiai pasitaikančių klausimų, susijusių su santykiais. Dabar tai nereiškia, kad tai tiesa. Nei slepia tikroji meilė už pavydą, nei reiškia, kad kitas asmuo rūpinasi labiau už mus.

Paprastai tai rodo nemalonų ir kartais sudėtingą emociją tam tikrų afektinių trūkumų, dėl kurių kyla nesaugumas ir baimė, buvimas. Pavydas yra bloga kompanija, niekam nieko neduoda. Leiskite gilinti.

Kas yra pavydas? 

Mes jaučiame pavydą, kai suvokiame grėsmę, kad kažkas nuves mus nuo mylimo asmens arba kai tikime, kad jie jau paėmė iš mūsų. Tai yra, mes bijo prarasti ką nors. Tokiu būdu tarpasmeninis trikampis paprastai atsiranda, kai pagrindiniai veikėjai yra žmogus, kurį mylime, varžovas (kuris ketina pasilikti su juo) ir mums. Be to, ši reali situacija arba mūsų vaizduotės vaisius reiškia, kad mūsų ego jaučiasi sužeistas ir sugadintas.

Peržiūrėdamas Canto, García ir Gómez (2009), pažymima, kad: „Tikėtina, kad pavydas pasireikš atsakydamas į konkurento grėsmę, kuri yra pranašesnė už pavydų asmenį tokiais aspektais, kurie yra svarbūs jų pačių sampratai“. Ką tai reiškia? Tai mes pavydėsime tuos „konkurentus“, kurie, mūsų manymu, yra pranašesni už mus.

Iš pradžių mūsų vizija apie tikrovę pradeda debesuoti, o mūsų įtarimų ir pykčio lygis didėja. Mes suvokiame, kad mylimasis daugiau dėmesio skiria kitam ir netgi tai yra labiau meilus, arba bent jau tikime. Pavyzdžiui, mes pastebime, kad jis rodo jo būdo aspektus, kurie, mūsų manymu, buvo rezervuoti tik mums. Kas vyksta?

Galima įsivaizduoti pavydą, tai yra, sukurta iš smulkių detalių, kurias mes suteikiame savo protui, neturėdami jokių įrodymų ar įrodymų. Tokiais atvejais problema yra išspręsti. Dabar gerai, jie taip pat gali pasikliauti objektyvia tikrove: mūsų partneris įsimylėjo kitą asmenį. Ne visi santykiai išlieka tokie patys, ir į šį aspektą reikia atsižvelgti.

Kita vertus, šios situacijos pasirodo ne tik poros kontekste, bet ir pavydas taip pat gali kilti šeimose. Kai pora nusprendžia turėti antrą vaiką, pirmagimis gali tapti pavydus, jei jie tiki, kad, atvykus broliui, jų tėvai gaus mažiau dėmesio ir meilės. Dėl šios priežasties vyresnis sūnus gali padaryti vaikui neįgalų gyvenimą ir pateikti prieštaringą elgesį su savo tėvais ir aplinka.

Kaip reaguojame į pavydą?

Kodėl man? Kodėl su tuo asmeniu? Kodėl jis tai daro man? Šie ir kiti panašūs klausimai automatiškai pasirodo mūsų protuose tokiais atvejais. Tačiau, Pirmoji emocinė reakcija, kuri paprastai pasireiškia, yra pyktis į asmenį, kurį laikome savo varžovu. Šios reakcijos tikslas būtų vengti prarasti mylimą asmenį ar atleisti keršto, dėl kurio mes manome, kad įvyko tai, kas įvyko.

Kita vertus, taip pat mes galime patirti pyktį į mylimąjį, mes laikome ją kaltu dėl to, kas atsitiko. Net ir kai kuriais atvejais yra žmonių, kurie mano, kad kitas juos kenkia.

„Pavydas yra bloga kompanija, mes linkę supainioti meilę su prisirišimu. Meilė yra nemokama, areštas verčia jus tapti pažeidžiamu ir priklausomu, ir atsakydami mes manome, kad kitas asmuo priklauso mums “. 

Tai, ką daugelis žmonių nežino pavydą dažnai lydi mažas savigarba daugeliu atvejų yra stiprus nesaugumo jausmas. Galų gale, tarsi jie nebūtų laikomi pakankamais kitam, nors jie taip nesuvokia.

Tačiau gali būti ir nuosavybės santykis, kuriame foninis pranešimas paprastai yra „tu esi mano, todėl atkreipkite dėmesį į mane“. Iš šios perspektyvos, be pykčio, atsiranda nerimas, todėl nenuostabu, kad pavydus žmogus pradeda bandyti kontroliuoti situaciją, kad neprarastų mylimo asmens.

Santykis tarp nesaugumo ir pavydo

Mūsų nesaugumas mus verčia pasitikėti daugeliu aspektų, kurie mus supa, bet visų pirma - žmones. Adorno (1950) teigė, kad protas, turintis prastai sukurtą pažinimo struktūrą, leido būti nesaugus ir mažas savigarba.

Pasak autoriaus, socialiniai pokyčiai vyksta tokiu greičiu, kad labai brangu sukurti sveiką pažinimo struktūrą. Y Vienas iš būdų bandyti sumažinti mūsų nesaugumą ir žemą savigarbą yra autoritarinė asmenybė. Taigi turime kontroliuoti kitus, kad jaustumėtės geriau apie save.

Erichas Frommas, jo darbe Laisvės baimė 1941 m., užtikrina, kad žmogus ieško laisvės, bet kai jis jį suranda, jis jaučiasi nesaugus ir nuo jo nutolęs. Fromm užtikrina, kad vienas iš būdų, kaip išvengti šio nesaugumo, yra kitiems. Taigi mes matome, kaip abi autoriai kontrolės pagrindas - nesaugi asmenybė, turinti mažą savigarbą.

Taigi, pavydas būtų motyvuotas nesaugus asmenybės ir silpno savigarbos. Dėl šios priežasties, užuot kaltinę ir apsimetę kito asmens elgesiu, turėtume pradėti žiūrėti į vidų.

Vidinė kelionė

Prieš pradedant bet kokius meilės santykius, būtų labai patogu, netgi būtina, padaryti didelę vidinę kelionę. Kai pavydas yra mūsų santykių dalis, be abejo, kažkas neveikia su savimi. Taigi atėjo laikas pasinerti į viską, kas slepia mūsų protą, ir šiek tiek daugiau pažinti vieni kitus.

„Tikra meilė yra noras, kad visos būtybės būtų laimingos ir turi laimės priežastis. Jei mylime iš dalies ir mes laikomės to, mes galime patekti į priklausomybės santykius, kurie gali mus nukentėti nuo didelių pavydo epizodų “..

Kažkas, kas nežino, kaip būti vienas, tai yra kažkas, kuriam reikia kažko kito, kad būtų laimingas, užuot sukūręs sveiką meilės ryšį, sukurs santykius, kuriuose dominuoja areštas. Ir tuo pačiu jis paskatins tikėjimą, kad kitas asmuo yra jam priklausantis ir turi pareigą padaryti jį laimingu.

Sveiki meilės santykiai mes esame tie, kurie bando mūsų partnerio laimės ir mes atidėjome ilgą mūsų poreikių sąrašą. Todėl būtų neteisinga apsvarstyti, ar sutinkame su kitu asmeniu, nes jis yra, ar mes ieškome ko nors, kad jis galėtų jį pritaikyti mūsų poreikiams.

Galiausiai norėčiau užbaigti straipsnį su žodžiais iš budistų vienuolės Tenzino Palmo: "Mes įsivaizduojame, kad mūsų santykiuose esantis suvokimas ir prisirišimas rodo, kad mes mylime. Kai iš tikrųjų tai yra tik tvirtinimas, kuris sukelia skausmą, nes kuo daugiau mes užsikabiname, tuo daugiau baimės turime prarasti. Ir kai mes ketiname prarasti, mes kenčiame. Priedas sako, kad myliu tave, todėl noriu, kad mane laimingai ir Tikra meilė sako, kad myliu tave, todėl noriu, kad būtumėte laimingi..

Todėl, jei norime pašalinti mūsų gyvenimo pavydą Kodėl mes neatleidžiame nuo vidinių emocinių ryšių ir mes sutelkiame dėmesį į mūsų savigarbos kūrimą?

Kai pasitiki pasitikėjimu: emocinis nesaugumas Emocinis nesaugumas yra abejonių ir nuolatinio rūpinimosi savimi būsena. Kliūtis, ribojanti mus augti asmeniškai ir socialiai. Skaityti daugiau "