Aš nesu pavargęs siūlydamas meilę, esu nusivylęs

Mes visi esame šiek tiek fragmentiški. Mes pakrauta su mūsų skaldytų gabalų bandė suvienyti neįmanoma galvosūkio mūsų širdies gabalus, norėdami dar kartą pasiūlyti meilę. Mes norime mylėti ir būti mylimi, tačiau nusivylimai ir deginimas taip pat ...

Dažnai dažnai sakoma, kad, kai esame pasiruošę daryti viską, ką darome kitiems, turime būti pasirengę būti nusivylę. Kažkaip, tarsi skausmas yra numanomas, kai kalbame apie meilę, meilės, meilės. Dabar tai ne visai teisinga.

Pastaruoju metu susitikau su žmonėmis, kuriuos maniau žinojau. Gal aš per daug tikėjausi iš tų, kurie niekada man nieko nedavė. Gal aš padariau klaidą pasiūlydamas meilę tiems, kurie tik norėjo sutarties „Darbas ir aptarnavimas“. Būkite tokie, kaip jau gali, tai jau varginantis, ir tiek daug nusivylimų jau ...

Mūsų emocinis ir socialinis smegenys trokšta saugaus ryšio saugumo. Saugumas garantuoja mūsų išlikimą, ir tai paaiškina, kodėl jaučiame skausmą, kai esame nusivylę. Kažkas viduje mus sugenda, suskaido. Saugi nuoroda išnyksta ir lieka tik vakuumas.

Gali būti, kad kartais mes pernelyg aukštus lūkesčius link kažko ar kažko. Tai gali būti, bet mums visiems reikia tam tikrų garantijų, kad mes negalėsime pakenkti. Tai, kam mes norime pasiūlyti meilę, neturi mus nuvilti, nei pertraukti šios obligacijos.

Kiek jie mums sako, niekas nėra pasirengęs imtis nusivylimų kaip „normatyvinis“ mūsų kasdieniniuose santykiuose.

Siūlykite meilę nepaisant skausmo ir skausmo

Mes esame įpratę būti pasakę, kad nusivylimus sukelia netinkamas elgesys, bet klaidingi lūkesčiai, kuriuos patys daro dėl dalykų. Dabar ši vadovo frazė nėra prasminga kai kuriais atvejais, ypač kai elgesys buvo tikrai žiaurus, netikėtas ir skausmingas.

Kai turite gerą draugystę su kuo nors, tai neatitinka jūsų lūkesčių kritikuoti mus už mūsų nugaros. Kai žmogus pasiekia senatvę, jų lūkesčiai nepalieka, kai vaikai jį atsisakys. Kai jums patinka ir tikite, kad esate mylimi, niekada nesitikėsite, kad esate blogai elgiamasi arba pažemino pora.

Egzistuoja tikri, gilūs ir nepalankūs nusivylimai. Suteikti meilę po šių gyvenimo patirties yra šiek tiek daugiau nei neįmanoma misija, nes mums reikia laiko. Mums reikia laiko adatų, skirtų siūti ir pataisyti žaizdas, „lūžusius gabalus“, kuriuos mūsų smegenys tiki, ar ne, aiškina kaip tokį. Kaip autentiškos žaizdos.

Tikras skausmas

Pagal žurnale paskelbtą tyrimą "Nacionalinės mokslų akademijos darbai" ir vykdo emocinis psichologas Ethanas Krossas, tiek atmesti, tiek išdavikai, tiek mūsų smegenys giliai nusivylė kaip smūgis, nudegimas ar trauminis fizinis poveikis.

Aktyviausias smegenų regionas šiais atvejais yra insula, tiesiogiai susijusi su skausmu. Visa tai rodo, kad smegenims nusivylimas - tai siūlų, kurie mums suteikė saugumą, pasitikėjimas kažkuo ar kažkas, kuris dabar dingo.

Atgal į meilę po šios patirties nėra lengva, tačiau tai gali būti geras vaistas žaizdų gijimui.

Gerumo pranašumai ir mūsų smegenų pokyčiai Negalima atsisakyti savo bandymų, pasodinti gerumo sėklas kiekviename savo veiksme. Jūsų protas visada bus suderintas su jūsų širdimi. Skaityti daugiau "

Negalima pavargti nuo meilės ir mylėjimo sau

Yra nusivylimų, kurie nepažeidžia, kurie laikomi tolerančiais rožės dūrio arba gerti kiekvieną dieną skaldytame puodelyje, bet pataisyti klijais ir daug meilės, nes tai yra mūsų mėgstamiausia. Mes išgydyti, atleisti ir judėti į priekį.

Dabar gerai, kažkas, ko neturėtume gauti, yra leisti mūsų širdžiai tapti akmeniu. Tokiu atveju akmuo visam laikui pateks į šalto atlaidumo, pažeidžiamumo ir nesėkmės šulinius.

Autentiška meilė nekenkia. Nuoširdi draugystė nesuteikia. Kas myli, galite jus nuvilti vieną kartą, bet niekada. Todėl mes rekomenduojame jums šiek tiek apsvarstyti šias paprastas įveikimo strategijas, kurios gali padėti mums įveikti šias sudėtingas akimirkas.

Nusivylimas, be kančių, verčia mus pajusti pažeidžiamumą. Kai žmogus jaučiasi trapus, o ne pasiūlyti meilę, tai jam reikia, kad jį gauti, gauti jį iš savęs, kad galėtų atstatyti save, dar kartą patvirtinti save visa savo vientisumu, stipriomis savybėmis ir savigarba. Kažkas, kas suteikia mums laiko ir tinkamo vidinio darbo.

• Be laiko faktoriaus, mes turėsime valdyti tris pagrindinius jausmus: pyktį, pesimizmą ir impotenciją. Nusivylimas nulemia mūsų šaknis ir verčia mus galvoti, kad nieko nebus. Atkreipkite dėmesį į šiuos tris vairuotojus nuo savo širdies nelaimės kaip galima greičiau.

• Tarkime, viena vertus, kad nenusipelnėte to, kas atsitiko jums, bet taip pat sutinku, kad nenusipelnėte kentėti amžinai. Negalima rinktis pasipiktinimą kaip kasdienį maistą, neskirti kančių kaip amžinosios medicinos, šalutinis poveikis yra pražūtingas.

Geriau prisiminkite kažką būtiną: pasirinkite save. Visų pirma jums, aukščiau baimės, neapibrėžtumai ir pasipiktinimas.

Pasirinkite, kad grįžtumėte į iliuziją ir, svarbiausia, toliau augintumėte tai, kas tikrai verta: pasiūlyti meilę. Pagalvokite, kad, nepaisant visų nusivylimų, vis dar yra gerų žmonių.

Yra žmonių, kurie jus įkvepia, ir yra žmonių, kurie jus išmeta. Yra žmonių, kurie išeikvoja, kurie užima jūsų laiką ir energiją. Jie yra sibilino buvimo atvejai, gydomi neįvykdytiems pažadams, kurie niekada nėra taikūs. Skaityti daugiau "