Atrodo madinga ne pasakyti, ką jaučiame

Atrodo, kad šiandien mes žaidžiame ne parodyti tai, kas mums patinka, o ne mesti save iš baimės atmesti, laukti, kol kitas pasakys mums, kaip jaučiasi.. Atrodo, kad mes žaisime, kad mums nerūpi, kas mes turime toliau, gyventi ant pakaušio su baime gilinti. Atrodo madinga ne pasakyti, ką jaučiame.

Tai bijo mums, kad turime parodyti savo sielą, norėdami nusirengti, kad pamatytume, kas mes iš tikrųjų esame. Mes bauginame mokyti savo baimes ir liesti sielas; leiskite mums kristi ir palikti mus. Mes taip bijo, kad pereisime visko aplink mus, kad mes norėtume uždaryti ir apsaugoti save už krūtinės.

Atrodo, madinga ne pasakyti, kad aš tave myliu. Kiek kartų mes tai pasakėme šiandien? Kiek žmonių tikrai norime? Tikrai daugiau nei šiandien. Nesakydami, ką mes manome, nesaugome nuo mūsų, ji tiesiog apima mūsų burną, bet nesumažina mūsų jausmų.

Nesakymas, ką mes manome, nėra geras būdas, nes veda mus nuo mūsų ir neleidžia mums parodyti, ką norime ir kam mes mėgstame. Sakydami, ką mes manome, niekada neturėtume išeiti iš mados.

Baimė pasakyti, ką jaučiame

Bijo išreikšti save, išlaisvinti giliausius jausmus yra gynybos mechanizmas. Tai būdas apsisaugoti nuo nusivylimo ir atsisakymo pojūčio, o trumpai tariant, jaustis pažeidžiamas. Mums yra normalu sakyti, kad mes tave mylime, kai pradėsime santykius arba kad esame laimingi, ir tikimės, kad jis tęsis amžinai. Norėčiau padėkoti meilei, kurią mums teikia mūsų artimieji. Net ir kartais mes to nedarome, nes manome, kad jie jau tai žino, bet kas negerai pasakyti, ką jaučiame?

Ką mes nesakome, lieka įstrigę, formuojant mazgas, kuris kartais skauda. Ką mes sakome, persekioja mus ir verčia mus apkrauti, nes tai verčia mus pačius kalinius, nes veda mus nuo žmonių, kuriuos myli ir atjungia nuo mūsų emocijų.

Tegul ši mada eina dabar. Baigkime santykius, kurie nenori meilės, kaip mes norime, tuos, kuriuose, jų manymu, jie viską žino be pokalbio. Pabandykime tai pasakyti ir įrodyti, parodyti mūsų interjerą, nusirengti sielą. Pašalinkime mūsų šarvus. Atidarykime save be gynybos, kad parodytume kitiems, kas yra mūsų viduje.

Tai gali būti rytoj

Ką mes tikimės pasakyti kitam, kad mes jį mylime? Ką laukiame, kad pradėtume ir pamatytume, kas vyksta? Atmetimas visada yra geresnis už amžiną abejonę dėl to, kas atsitiktų. Rodoma, ką manome, nepadeda mums blogiau, silpniau ar nežino, priešingai. Pasakydami, ką mes jaučiame, esame laisvi, autentiški ir nuoširdūs, nes mes rodome save, kaip mes esame, tegul matome mūsų esmę.

Negalima laukti, kol rytoj, neleiskime laiko praeiti. Negalime kažkam lengviau pasisekti prieš mus. Sakykime. Leiskite išreikšti tai, ką mūsų širdis jaučia, ir parodyti viską, ką viduje atliekame. Negalima pasakyti, ką mes jaučiame, kai nusprendžiame tai padaryti. Nepamirškime.

Pasakykite, ką mes jaučiame ir jaučiame, ryšys yra dvikryptis, ty jis nėra supjaustytas nė vienoje iš jų. Pabandykime parodyti save ir išlaisvinti save. Leiskite paleisti iš nudegimo, kuris mus užplūsta ir nori išeiti. Pabandykime pasakyti, ką mes manome, o patirtis, kaip ramybė, perima mus, nes mums pavyko įveikti baimę. Sugebėję būti taip, kaip mes esame ir jaučiame ...

Kodėl mums sunku išreikšti jausmus? Daugeliui žmonių, išreiškiančių jausmus, tampa sudėtinga. Žinant priežastį, dėl kurios jis gali būti, galima išspręsti problemą. Skaityti daugiau "