Nori yra mūsų super galia

Meilė yra mūsų emocinis vitaminas, kuris užpildo mus gyvybingumu ir jėga gyvenimo akivaizdoje. Štai kodėl mes sakome, kad meilė yra mūsų supervalstybė, nes ji skatina mūsų augimą ir gebėjimą vaikščioti vertikaliai per gyvenimą.

Kas nejautė meilės ir nesugebėjo visko? Kas, gavęs apkabinimą, nesugebėjo lengviau valdyti savo gyvenimo vairo, nei anksčiau? Kas neturėjo pasakyti a „Aš tave myliu ir pasitikiu tavimi“ arba klausykite jo, kad jis tęstų savo projektus?

Mums reikia mylėti ir norėti mus, tai yra kažkas pagrindinio mums. Mes nekalbame apie partnerio, bet apie mus supančių žmonių mylėjimą ir tai, ką mums reiškia. Kadangi daug kartų, kai mes ketiname kristi, tai meilė, palaikanti mus.

„Aš tave myliu, kad pakviestumėte jus į vieną iš šių popietių palikti sausus lapus. Aš myliu tave eiti pasivaikščioti, kalbėti apie meilę, o važinėti akmenimis. Man patinka, kad norėtumėte tapti kinišku juoko, girtas nieko ir pasivaikščioti skubiai per gatves.

Aš tave myliu, kad eitumėte su jumis į vietas, kurias dažniausiai turiu, ir pasakysiu, kad būtent čia jaučiuosi apie jus galvoti. Man patinka, kad visą naktį išgirsite savo juoką. Aš myliu tave, kad niekada neleiskite jums eiti.

Aš tave myliu, kaip mylite tam tikras meiles, seną kelią, savo sielą ir nenorėdami žiūrėti atgal “.

Jaime Sabines

Meilė ir intymumas, du jėgos šaltiniai

Pasigėrėjimas ir meilė yra stiprybės šaltiniai. Meilės, intymumo ir gilaus susirūpinimo dėl mylimojo gerovės dalis yra tas emocinis bagažas, kurį mes sukursime ir kad tiek daug pusiausvyros suteikia mums.

Pasak „Maslow“, meilė ir santykiai yra mūsų pagrindinių narystės ir saugumo poreikių dalis, todėl mums reikia, kad jie pakiltų į mūsų piramidę vis didesnę ir pasiektų savęs pripažinimą, pasitikėjimą, pagarbą, sėkmę, spontaniškumas ir kt.

Taigi, tikriausiai, kad galėtume pasiekti savo tikslus ir valdyti savo laikus, mums reikia kvėpuoti, kad žmonės, kuriuos norime, atneša mūsų vidinį laikrodį. Nes galų gale tie, kurie myli, yra mūsų šiaurė ir padeda mums pažymėti pagrindinius taškus, į kuriuos turime žvelgti kiekvienu momentu.

Ką „nori“ daro mūsų smegenims

Norintieji yra mūsų supervalstybė visais lygmenimis, įskaitant smegenų lygį. Iš tiesų, kaip jau minėjome kitais atvejais, būtina analizuoti neurocheminius pokyčius, kurie mūsų smegenyse vyksta per jausmus ir emocijas..

Tai yra, nors mes paprastai vadiname širdį kaip meilės namus, turime iš tikrųjų manyti, kad jis yra sukonfigūruotas smegenyse per jausmus, emocijas, mintis ir elgesį, kurie sukelia neurocheminius pokyčius ir naujus neuroninius ryšius..

Taigi, susivienijimai sukuriami stygiaus branduolyje ir insuloje, kuri leidžia mūsų limbinei sistemai apdoroti jausmus ir emocijas, kurios mus generuoja. Serotoninas, oksitocinas ir dopaminas yra atkuriami mūsų nervų sistemoje, todėl tarp mūsų elgesio skiriamas dėmesys ir priežiūra..

Susieti su kitais suteikia mums naudos, daugiausia dėl dopamino buvimo, o oksitocinas ir prolaktinas skatina lojalumą ir pastovumą šalia mūsų mėgstamų.

Savo ruožtu, besąlygiškas norų pobūdis, atrodo, gyvena periaqueductal pilkosios medžiagos, vieta, kurioje taip pat yra pernelyg didelis skausmo kontrolės centras. Tai paaiškina, kad kai mes norime kažko labai, mums nereikia kito atlygio, kuris paveiktų mus..

Trumpai tariant, meilė, kurią mes jaučiame kitiems, yra atsakinga už mūsų stiprybę visais lygmenimis. Štai kodėl galime patvirtinti, kad emocinė parama yra ne tik mylima, bet ir sugebanti tai daryti su visomis smegenimis.

Taigi, šių privalumų panaudojimas padės mums pasiekti viską, ką ketiname daryti, nes vaikščioti kartu su meile visada užtikrinama sėkmė ir gerovė. Nes noras yra mūsų didžiausia supervalstybė.

Mylėkite save ir leiskite sau mylėti Meilė prieš save yra pagrindinis ramstis mylėti kitus, todėl mėgautis kiekvienu savo gyvenimo momentu ir mylėkite save ir leiskite sau būti mylimam. Skaityti daugiau "