Kas tikimasi, yra nusivylęs

Jie sako, kad kas daug laukia, yra nusivylęs ir kad kas nieko laukia, yra nustebintas. Štai kodėl manau, kad yra daug patrauklesnė gyventi nustebinti. Tačiau tikrai sunku tikėtis nieko iš ko nors ...

Jei norite jaustis nusivylęs, tada įdėkite visas savo viltis į kažką, ar kas nors kažką daro. Jūsų lūkesčiai turi daugiau galios jums pakenkti, tuo labiau tikiuosi, kad juos įdėjote. Tai taip paprasta.

Tiesa ta, kad gyvenimas yra paslaptis, kad verta būti gyvam. Šia prasme patartina ne visada žinoti, kas nutiks, ar kaip kiti elgsis su mumis.

Esame pavargę, kad galų gale mūsų planai niekada neatrodo gerai, ar manome, kad mūsų draugai, kolegos, mūsų partneris ar mūsų šeima mums nepavyko. Tačiau labai sunku nustoti laukti, kol jūsų partneris būna jūsų pusėje, ar tai, kad jūsų draugai visada yra prieinami, labai sunku didžiąją daugumą. 

Jei nustosime apie tai galvoti, tai suprasime tai nėra kažkas, kas mus paveikia tik todėl, kad jaučiame apgaudinėjimą, bet mes verčiame kitus ir atimame jų veiksmų laisvę.

Tai tampa viršuje, kuris įkandžia uodegą; tai yra įeiname į „loop“ režimą, mes neinvestuojame ir nepadarome daugiau problemų.

Norėdami tai suprasti, turėtume manau, kas atsitinka mums kitaip, tai yra, kai kas nors laukia ko nors iš mūsų ir tai parodo mums. Tiesa, kad kai tai atsitiks, jaučiatės tikri „Moralinė pareiga“?

Dėl to mes galime deginti save ir, daugeliu atvejų, veikdami atkūrimo režimu. Tai yra, tuo daugiau jie laukia mūsų ir kuo daugiau darysime, kad patenkintume šiuos lūkesčius, tuo labiau tikėtina, kad mes sukilome ir elgsimės taip, kaip norėtume..

Kartais mes netgi elgiamės prieš savo valią tik patvirtindami save. Tai dažniausiai pasitaiko santykiuose ir yra tuo, kad kuo daugiau prašote, tuo labiau tikėtina, kad turime prisotinimą.

Tai, ko tikitės, gali būti iš savęs

Idealiu atveju, jei nenorite nuvilti ir nustebinti, nesitikėkite nieko iš bet ko, bet leiskite gyvybei prireikti.

Kai nustosime išleisti tokių kliūčių pastebėsime, kad viskas tampa daug paprastesnė, kad galime atsisveikinti su poreikiais ir kad atsisiuntėme akmenis iš mūsų kuprinės.

Pagrindinis tikslas yra susikurti savo lūkesčius savyje, o ne kituose, nes be to, daug kartų mes esame nesąžiningi, todėl mus nuvylė.  Šis nusivylimas ar nusivylimas paprastai sukelia tam tikrą nepasitikėjimą ir todėl nepageidaujamas emocines būsenas ir nesveikas požiūris.

Esame tokie ligoniai, kad negalime toleruoti mūsų santykių neapibrėžtumo. Dėl šios priežasties vienintelis vaistas, kuris gali neleisti mums jaustis apleistas ar nusivylęs, yra dirbti su mūsų baimėmis ir artimiausiais emociniais aspektais taip, kad mes ne priklausytume nuo kitų, kad jie būtų laimingi..

Tai reiškia, kad labai sunku galvoti, kad žmogus, kurį myli, gali nustoti tai daryti, bet pasirūpinkite, kad ši baimė nebūtų susijusi su nesaugumu ir idealizacija.

Tai, kad kas antrą kartą nežino apie jus, ar kad neturite detalių, kurių turėjote, nereiškia, kad jis nemyli tavęs. Tai tiesiog reiškia, kad esate skirtingi žmonės.

Dabar, jei kas nors nesirūpina tavimi, tai nebėra lūkesčių klausimas, o pagarbos ir susidomėjimo stoka.. Nors, laimei, deja, tai tik išmokama per pūtimus, ty su patirtimi.

Grįžę į pagrindinę temą, jei nenorite nuvilti sau, nepamirškite savęs laukti, kol kiti veiks, kaip manote, tinkamus ar palaukite. Negalima nuolat laukti, kol kiti perkels failą, nes yra žaidimų, kuriuose turime žaisti atskirai.