Kas aš esu?

Kas aš esu? Tikėkite ar ne, tai yra vienas iš svarbiausių klausimų, kuriuos kiekvienas žmogus klausia savęs (ir gerai, kad jis daro) tam tikru savo gyvenimo momentu. Taip, reikia pasakyti, kad atsakymas niekada nėra lengvas, nes tai reiškia, kad atskleidžiamas savęs, emociškai nuimamas ir pašalinamas begalinis svogūnų, varžų ir šarvų sluoksnis, kad pasiektumėte tą privačią teritoriją, kur mes gyvename autentiškai.

Toje paieškoje mus surasime dažnai kalibruojame. Yra žmonių, kurie nuolat siekia kitų sutikimo turėti atskaitos tašką, arba klaidingas saugumo jausmas. Kaip tas draugas, kuris eina apsipirkti ir nuolat klausia: Kuris iš dviejų gabalų jums labiausiai patinka? Galų gale, perkantysis asmuo yra mažiau panašus į tikrąjį jos skonį nei su juo lydintis asmuo..

„Žinant save yra ne tik sunkiausias dalykas, bet ir labiausiai nepatogu“.

-H.W. Shaw-

Susipažinkime, mūsų tapatybės nustatymas yra iššūkis, kuris gali trukti visą gyvenimą. Vis dėlto, toli gražu ne keliaujant amžinai tam, kad būtų galima išaiškinti, kas esame, Būtų geriau užduoti kitą paprastą klausimą: Ką aš noriu sau? ...

Savo tapatybė ir kitų žmonių tapatybė

Pradedant psichologijos karjerą, įprasta, kad tarp pirmųjų dalykų randama žmogaus tapatybės tema. Šią idėją, šią idėją, sukūrė Erik Erikson. Šis psichoanalitikas, vystymosi psichologijos ekspertas, tapatybę, kaip pagrindinį ramstį, kurį kiekvienas paauglys turi išsiaiškinti, kad galėtų pradėti saugesnį ir laimingesnį brandą. 

• Dabar realybė mums sako, kad daugelis iš mūsų pasiekia pilnametystę, traukdami tą patį klausimą ... Kas aš esu? Taigi, ir kaip paaiškinta įdomiu tyrimu, kurį žurnale paskelbė Kalifornijos universiteto psichiatrijos ir medicinos universitetas Mokslinių tyrimų praktikos leidinys, atrodo, kad kiekviename iš mūsų būtų keletas „yos“, skirtingų tapatybių, kurios nėra aiškios ir kad mes turime sunkiai apibrėžti. 
• Pavyzdžiui, tas socialinis „aš“, kuris siekia prisitaikyti prie visos jos aplinkos. Savo ruožtu, kad „aš“ būtų intymesnis, su savo poreikiais, nerimu ir impulsais, ir galiausiai būtų idealus „aš“, ta pusė, kuri siekė būti tokiu būdu, siekdama tam tikrų dalykų, siekti tam tikrų tikslų. tikslus ir tikslus.

Kita vertus, aspektas, kuris yra labiau nei akivaizdus, ​​yra tai, kiek mažai mums kainuos paaiškinti, kaip kiti yra. Kitų žmonių defektų ir dorybių apibrėžimas yra užduotis, kurios daugeliui žmonių nereiškia jokių pastangų Kaip ji ar ji? jie pradeda sklandžiai ir užtikrintai kalbėti, pateikdami tikrus pavyzdžius, kuriuos lydi kiekvienas jų sukurtas būdvardis.

Kita vertus, jei paprašysite tų pačių žmonių save apibrėžti, jie patiria paradoksalią ir keistą tylą. Ir tai yra kažkas daug labiau įprasta, nei galime galvoti. Kodėl taip yra? Kodėl mes nežinome, kaip reaguoti į paprastą „kas aš esu“?

Atsakymas į šį klausimą yra gana paprastas. Žmogus yra labiau įpratęs naudoti stabilių sprendimų vertybes su kitais ką su savimi. Labai sunku ne galvoti apie tai, kaip mes esame, bet būti objektyvūs.

Antra, mes gyvename su mumis visą dieną turime pavyzdžių apie veiksmus, kurie gali būti prieštaringi, mes geriau suvokiame savo evoliuciją ir nenorime, kad jie būtų įtraukti į būdvardį. Mes suprantame, kad esame daug sudėtingesni nei bet kuris žodis ar žodžių grupė, todėl mums kainuoja tiek daug.

„Yra trys labai sunkūs dalykai: plienas, deimantai ir savęs pažinimas“.

Benjamin Franklin-

Kas aš esu? Atsakymas yra paprastesnis nei manote

Kas aš esu? Ar aš atsispindi veidrodyje? Ar aš tai, ką manau? Ar aš tai, kas atsitiko su manimi ar ką norėčiau siekti ateities? Visi šie klausimai galioja mums apibrėžti. Kadangi iš tikrųjų tapatybė yra šimtų vienetų galvosūkis, kur viskas turi tilpti: mes jau gyvenome ir norime, esame kūnas, bet ir mūsų emocijos, mintys, vertybės ir norai.

Todėl, norėdami siekti tos tvirtos, drąsios ir ryžtingos tapatybės, mums reikia rasti vidinę harmoniją tarp visų šių interjero dalių. Mums reikia stabilumo, priėmimo, savęs meilės ir vidinės jėgos bei vilties. Nes nMūsų tapatybė turi būti laikoma nuolatiniu procesu. Tai nėra momentinis ir statinis vaizdas, bet nuolat auganti būsena, taigi viltis ir optimizmas niekada neturėtų būti trūko, kad būtų suformuotas šviesesnis identitetas, galintis pasiekti savo tikslus..

Taigi, ir galvoti apie tai, būtų teigiama, kad laikas nuo laiko sutaupote laiko, kad susitiktų su savimi. Tokiu būdu jūs galite apsvarstyti, kas jūs buvote, kas esate ir kur esate. Taigi, kad vėl ir kiekvieną kartą taip dažnai užduodate sau klausimą, kurį tu bijo tiek "Kas aš esu?".

Šie savęs pažinimo momentai, atspindys vienatvėje padės jums pažinti jus, atrasti savo tiesą. Tik jei paklausite „kas aš esu“, jūs surasite atsakymus į jus. Atsakymai, kad tam tikru momentu jūs tikėjotės, kad kiti žmonės jums duos, bet kad jūs tikrai turite atrasti.

Dabar šis procesas yra sudėtingesnis nei klausimas, kuriuo mums užduodamas klausimas. Jūs turite žinoti save, tai padaryti nuodugniai ir visiškai nuoširdžiai. Dėl to nieko geriau nei pradėti tai, kas sukelia pasitenkinimą, pavyzdžiui, skaityti, vaikščioti ar eiti į paplūdimį. Veiksmai, kurių vienatvė yra ne tik kliūtis, bet ir gali būti privalumas.

Žinoma, Taip pat galite paprašyti nuomonės ar patarimo. Vaizdas, kurį kiti turi, gali suteikti jums labai įdomių clues ir padėti jums atrasti savo tikrąjį save. Tačiau jūs turite būti atsargūs, nes ne visada tai, ką kiti galvoja apie jus, apibrėžia jus.

„Reikia žinoti save. Net jei tai nepadeda atrasti tiesos, bent jau ji yra naudinga kaip gyvenimo taisyklė, todėl nėra nieko geresnio “..

-Blaise Pascal-

Galiausiai ir baigiant, turite prisiminti kažką labai svarbaus: Jūs turite galimybę pasirinkti, kas jums geriausiai tinka, kai susitiksite. Kai žinosite, kas esate, lengviau apibrėžti, ką norite, ir padidinsite galimybes, kad jūsų sprendimai bus sėkmingesni.. Ar esate pasiruošęs atsakyti į klausimą „kas aš esu?“?

Susipažinimas vienas su kitu, laimės raktas Kadangi jie buvo vaikai, jie mums papasakojo, ką daryti, kaip tai padaryti ir koks gyvenimas yra panašus. Tokiu būdu mes formuojame save, kuri ne visada sutampa su tuo, kas mes iš tikrųjų esame. Čia pateikiu keletą idėjų, kad pažintume mūsų interjerą ir tikrai pažintume save. Skaityti daugiau "