Būdamas drovus, nėra skonio

Manoma, kad Daugelis iš mūsų buvome drovūs tam tikrą laiką mūsų gyvenime. Tačiau baisumas daugeliu atvejų nėra patologija ar ypatingos svarbos problema.

Greičiau, drovumas yra apsaugos skydas, kuris mus apsupo ir stengiasi nežaloti. Nors kartais jis gali turėti priešingą poveikį.

„Pasibjaurėjimas yra savęs meilės nepasitikėjimas, kuris, norėdamas prašyti, baiminasi, kad negauna“.-

Būdamas drovus, tai nėra bjaurus, nes drovus yra dar vienas būdas būti daugiau, jo ypatumai ir savybės.

Drovumo evoliucija

Nuoširdumo evoliucija per visą gyvenimą yra labai įdomi savęs pažinimo skatinimui.

Daugelis iš mūsų patyrė pokytis nuo kūdikio amžiuje atsivėrimo kitiems iki vis didesnio baimingumo suaugusiųjų gyvenime, ir atvirkščiai.

Šį pakeitimą kartais skatina vieši pasirodymai ar parodos kurie sukėlė nerimą arba, priešingai, padarė mus jaustis labai nepatogiai.

„Dažniausia baisumo priežastis yra pernelyg didelė mūsų pačių svarbos nuomonė“ - Samuel Johnson-

Dėl to šiurkštumas nebūtų paveldimas genetinis veiksnys, o asmenybės sudedamoji dalis, kuri, nors ją įtakoja biologinis temperamentas, labiau priklausys nuo mūsų sąveikos. Todėl turime atsižvelgti į šiuos aspektus ir jų evoliuciją, kad suprastume mūsų drovumą.

Visuomenės atskleidimas visada reiškia, kad mūsų įgūdžiai ir kompetencijos yra įrodymai, kiti. Ir paauglystėje ir jaunystėje labiausiai bijo būti vertinami, vertinami ir kritikuojami.

Jei ne tik jautrus laikotarpis, mes įtraukiame, pavyzdžiui, viešą parodą, kurioje kiti yra nedaug užjaučiantys ir net nepagarbūs ... Mūsų socialinis mąstymas gali patirti didžiulio pažeidžiamumo pojūtį ir sąlygoti panašias ateities situacijas.

Kiek kad apsisaugotume nuo šio pažeidžiamumo, mes užrakinsime save baiminasi, ką kiti gali galvoti. Nepaisant to, kad tai yra kažkas, ko mes niekada nežinome šimtu procentų.

Ar drovumas mus trukdo??

Drovumas yra mūsų charakterio bruožas, kuris neturėtų būti ypač problemiškas. Bet kada tai tikrai būtų problema??

• Kai tai sukelia mums didelį psichologinį baimę.
• Kai tai neleidžia mums gauti profesinių tikslų dėl baimės dirbti komandoje.
• Kai jis mums neleidžia prašyti pagalbos, jei to reikia.
• Kai iš tikrųjų esame suinteresuoti žinoti asmenį ir dėl mūsų drovumo, mes to nedarome.

Drovumas gali parodyti mums kaip nedraugiškus, paprastus ar nesaugius žmones; bet taip pat ir paslaptingas, protingas ir malonus

Jei žinote, kad drovumas nėra jūsų asmenybės klaida, jūs suprasite, kad pajusite daug mažiau psichologinį spaudimą ir viskas natūraliau išnyks.

Svarbus dalykas yra tas, kad net ir su jūsų introvertiniu simboliu, galite užmegzti nuoširdžius santykius su kitais.

Nedidelė šypsena, trumpas ir tiesioginis sakinys ir tinkama vieta gali būti puiki vieta paprašyti užrašų ir pradėti pokalbį. Kartais tai ne tiek apie atvirumą, kiek apie laiką.

 Aspektai, kurie padės jums įveikti drovumą:

•  Didesnės žinios apie save, žinoti, kokios situacijos yra labiausiai varginantys ir bando atspindėti ir atkreipti dėmesį į bendrus taškus.
•  Mokymasis valdyti nerimą ir stresą dėl kvėpavimo ir atsipalaidavimo metodų.
• Praktika, praktika ir praktika. Tai bus geriausia priemonė.
• Būkite veikiami santykių su kitais situacijomis. Ir jei kas nors negerai, neduokite jai pernelyg svarbios. Jūs mokotės įgūdžių, tai tik apie tai.
•  Pasirinkite pirmąją repeticiją, kad pasiektumėte gražią ir artimą auditoriją prieš kalbėdami viešai. Susipažinsime su tokiais paprastais aspektais kaip balso moduliavimas, gestai, tarimas, garsumas ar tonas.

Galima patobulinti drovumą, kuris verčia mus jaustis nepatogiai, tačiau nepamirškite to drovumas gali būti puiki kokybė, tai nepadaro jums neišmintingos, paprastos ar be socialinių savybių. Tai tik dar vienas komunikacinio ir socialinio stiliaus tipas.