Tik matydamas jus, mano diena yra laiminga

Yra žmonių, kurie žavi ir susižavina mūsų sielą. Jų veidai turi tokį emocinį magnetizmą, kad, kaip ir permatomo ežero paviršius, gali atspindėti geros širdies bajorystę ir jų akyse įrašytą empatiją. Žmonės, kurie jus galvoja: "Tik matydamas jus, mano diena yra laiminga".

Kaip nurodė psichiatrijos profesorius Enrique Rojas, asmenybė visada pasirodo mūsų veiduose, nes "veidas gyvena asmens esmę". Be to, mūsų smegenys, maitinamos socialumo ir emocijų, pojūčių pagrindais ir yra paveiktos šiose atšiaurių savybių ar tokios šypsenos, kuri apgaubia ir ramina.

Yra tuščių žvaigždžių, kur skaudami pasipiktinimas ir kartumas, yra veidų, kurie siūlo nepasitikėjimą, bet jūsų veidas, jūsų buvimas, džiaugiasi savo dienomis su savo išraiškų paprastumu, kuris yra svetimas artifikacijai, ir visada yra abipusiškumo.

Gryniausias bendravimas, nuoširdus ir prasmingas bendravimas nėra perduodamas žodžiais, bet gestais. Kiekvienas veido judėjimas išsivysto iš mūsų būtybės gelmių, nuo emocinio pasaulio, galinčio sujungti su aplinkiniais, o kartais net apie tai nežinome. Kviečiame jus apmąstyti šią temą.

Emocija perduodama gestais, o ne veidais

Nors tiesa, kad esame įpratę girdėti, kad „veidas yra sielos veidrodis“, būtina paaiškinti kai kuriuos aspektus, kurie bus ne tik įdomūs, bet ir naudingi. Pauliaus Ekmano, pionieriaus psichologas, tiriantis emocijų veido išraišką, vienoje iš tyrimų paaiškina, kad veidai gali meluoti, nes tikrosios emocijos perduodamos gestuose.

• Pasak Ekmano, žmonės gali išreikšti iki 18 skirtingų tipų šypsenų. Patikimiausias yra vadinamasis „Duchenne'o šypsena“ (burnos kontraktai, lūpų kampai daugėja, skruostų ir raukšlių susitraukimas aplink akis).

• Šypsenos veikia kaip socialinis „tepalas“. Tačiau ne visi mums atrodo nuoširdūs ar visi veidai, nors ir patrauklūs. Tikrai jūs patys ją patyrėte vieną kartą: yra mažų gestų, kurie beveik instinktyviai sukelia diskomfortą ir nepasitikėjimą.

• Kitas įdomus aspektas, kurį reikia nepamiršti, yra tai mes taip pat turime savo saugomą „gestūrinę patirtį“. Mūsų tėvų, draugų ar buvusių partnerių išraiškos yra saugomos mūsų smegenyse kartu su emociniu komponento skoniu ar nepatinka.

Visa tai beveik instinktyviai nulems, kaip kai kurie žmonės ir jų veidai sukuria tam tikrą pojūtį ar kitą.. Mūsų veidas yra sudėtingų gestų knyga, kurią kiti taip pat interpretuos pagal savo patirtį.

Mano didžiausias lobis yra mano šeima Mano šeimoje darome klaidas, prašome atleidimo, suteikiame galimybes ir mylime vieni kitus. Jie yra mano namai, didžiulis kampas, į kurį visada galiu eiti. Skaityti daugiau "

Kas daro mano širdį laiminga: teigiamų santykių paslaptis

Jūsų sūnus, su savo skambesiu šypsena ir beprasmiška, džiugina jūsų širdį beveik akimirksniu. Jūsų draugai siūlo jums gerovę, bendrininkavimą ir lojalumą: tiesiog perėję juos su jais, jūsų veidas užsidega. Yra veidų, kurie sukuria teigiamas emocijas, nes ryšys su jais praturtėja ir teigiamas.

Sąžiningas atsakymas yra tikros draugystės ženklas, nuoširdi išvaizda - tai raktas, jungiantis amžinai mūsų širdyse.

Nors veidai evoliuciškai suprojektuoti perteikti teigiamas emocijas, Norint bendrauti ir prisijungti, mūsų artimiausiame asmeniniame rate tik keli žmonės sugeba sukurti ypatingą ryšį su mumis.

Kolonos, kuriančios autentiškus teigiamus santykius

Dabar atkreipkite dėmesį į tai, kaip šios nuorodos yra sukurtos su tais ryšiais, kurie mums yra svarbiausi:

• Emocinis atvirumas yra pirmas žingsnis, kuriuo siekiama sukurti tinkamą „ryšį“ su norimu asmeniu. Pagal šį aspektą būtų gebėjimas sukurti tvirtą pasitikėjimą, pasiūlyti pripažinimą ir teisingą emocijų išraišką, siekiant sustiprinti ryšius ir kurti.

• Empatija yra supratimo ir artumo menas, palengvina bendravimą, komfortą ir problemų sprendimą. Tai esminis aspektas, kuris nėra perduodamas tik žodžiais. Išvaizda, kuri žino, kaip suprasti ir intuituoti, yra puikus būdas įtraukti kitą asmenį perduoti a "Aš suprantu tave, aš esu čia, su jumis".

• Priedas, pagrįstas abipusiu pasitikėjimu ir pagarba, yra geriausias būdas sukurti teigiamus santykius. Jie yra obligacijos, kurių nereikia kontroliuoti, pavogti savo erdves ar reikalauti nuolatinio ir obsesinio dėmesio.

Apibendrinant ir kaip smalsumą, pasakysime, kad rašytojas Joe Navarro, FTB psichologinis patarėjas, paaiškina, kad, mylėdami ar vertindami asmenį, jūs visada ieškote savo akių. Tai tas veidrodis, kuriame atsispindi, nes jaučiatės lygiai vertinamas ir mylimas, esate laimingas. Akys yra mūsų kūno dalis, kuriai mes neturime jokios kontrolės: jie yra nuoširdumo atspindys.

Draugai yra jūsų pasirinkta šeima Mes visi žinome, kad draugystė neužauga dėl žmonių buvimo, bet dėl ​​to, kad žino, jog net jei jūs nematote jų, tu juos išneš savo širdyje. Mes galime ne matyti vieni kitus jau daugelį metų ir, kai tai padarysime, laikas nepraėjo. Skaityti daugiau "

Vaizdai mandagūs Claudia Tremblay ir Pascal Campion