Norint turėti hobį - turėti lobį

Gyvenimas yra labai trumpas ir mes negalime sau leisti atmesti akimirkų, leidžiančių mums tai mėgautis, palikdami hobį, kuris mums labiausiai patinka. Žinoma, darbas yra esminis ir reikalauja daug laiko. Žinoma, namų darbai, šeimos ir emociniai santykiai taip pat užima gerą mūsų gyvenimo dalį.

Tačiau tiesa Kad galėtume gyventi visą gyvenimą, mes niekada neturime leisti, kad nėra laiko skirti sau. Yra ypatingas būdas susisiekti su tuo, kas mums labiausiai patinka, ir tuo pačiu padaryti viską, kas yra kasdienė rutina: pasimerkite į mūsų hobį.

"Pomėgiai yra pusėjimo trukmės apsauginis vožtuvas ir amžius."

-Mary Roberts Rinehart-

Pomėgiai yra mažos laisvės sferos. Laikas, kurį jiems skiriame, yra mūsų tikrasis laisvas laikas, tas, kuriame mes darome tai, ką iš tikrųjų mėgaujame, ir kai tikslas yra ne gauti pinigus, nei vykdyti įsipareigojimą.

Pomėgiai

Tiek gydytojai, tiek psichologai, tiek apskritai visi sveikatos priežiūros specialistai sutinka, kad pomėgiai didina gyvenimo kokybę. Tai veiksnys, kuris subalansuoja ir padeda išsaugoti fizinę ir emocinę sveikatą. Tarp pagrindinių pomėgių privalumų yra šie:

• Jie leidžia plėtoti įgimtus sugebėjimus ir talentus, ne tik žinodami naujus potencialus
• Prisidėti prie „atjungti“ nuo įprastos ir kita veikla, kuri gali būti įtempta
• Jie yra puikus priešnuodis prieš depresiją, nerimą ir „nervingumą“. Padėkite pasiekti ramesnę proto būseną.
• Jie turi įtakos kūrybiškumo plėtrai ir gebėjimui turėti discipliną
• Jie leidžia išplėsti socialinį gyvenimą
• Padidinkite motyvaciją spręsti gyvenimo problemas
• Stiprinti savigarbą, tiek, kiek jie padeda kurti naujus tikslus ir nuolat tobulėti
• Jie prisideda prie savarankiškumo ribos prieš šeimą ir porą
• Jie padeda mums mėgautis daugiau tų vienatvės akimirkų, mūsų kompanijoje
• Atlaisvink mus nuo manijos generuojami iš darbo, skolų, pora problemų ir pan..

Svarbiausia yra tai, kad hobis padeda mums įsikurti pačiose tikroviškiausiose mūsų vietose. Ten mes iš tikrųjų esame, nes mes neturime rezultato spaudimo, taip pat nenorime parodyti savęs ir nieko nekalbėti.

Kai kurie patarimai, kaip mėgautis pomėgiu

Beveik visi mes galvojome apie tam tikrą veiklą, kurią norėtume padaryti mūsų laisvalaikiu. Bet mes ne visada suvokiame tą norą, arba mes tai darome tik laikas nuo laiko. Šiuolaikinis gyvenimas yra labai sugeria ir lengvai veda į save. Štai kodėl verta atsižvelgti į kai kuriuos dalykus, kad pomėgius, kurie praturtintų mūsų gyvenimą:

• Dare Galbūt norėtumėte daug dainuoti, bet jums visada buvo pasakyta, kad esate per daug kvailas. Tačiau, kadangi jūsų tikslas nėra tapti Pavarotti, kodėl gi ne bandyti dainuoti kaip hobį? Nesvarbu, kaip blogai girdėjote, bet kokiu būdu su tam tikra technika, jūs daug pagerinsite savo veiklą. Dare. Vienintelis tikrai svarbus dalykas yra tai, kad jums tai patinka.

• Naršyti Nepalikite tiesiog kultivuodami tą hobį, už kurį turite gebėjimą. Ieškokite arti savo veiklos ir, kodėl gi ne, taip pat ir kitus, kuriuos vos žinote. Jūs galite būti nustebinti dėl daugybės paslėptų dorybių, laukia, kol atsiras palankus momentas.

• Nepalikite jo vėlesniam laikui arba atsisakykite dėl išorinių veiksnių. Dabartinis momentas. Neleiskite, kad jūsų įsipareigojimai, spaudimas šeimai ar uždelstos užduotys neleistų jums užsiimti savo hobiu. Tai laikas, kuris yra ar daugiau, nei yra privalomas laikas. Tai laikas sau ir dėl šios priežasties jis yra šventas. Hobio praktika visada atsispindi geresniame darbe, šeimoje, visuomenėje ir pan..

• Iškirpkite įprastą aplinką. Būtent taip galite sukurti lūžio tašką viskas, kas reiškia rutiną. Taigi nėra tikslinga įtraukti savo partnerį, bendradarbius ar savo šeimą į savo hobio praktiką. Tai teismų erdvė, žvalgyba, laisvė.

• Nepriklausykite nuo pinigų. Gal ieškote pernelyg brangių pomėgių ir tuo pat metu tampa pretekstu niekada jų nevykdyti. Gal jums patinka alpinizmas, bet jūs neturite įrangos, arba išeiti iš miesto yra labai brangus, todėl viskas lieka jūsų planuose. Jei šiuo metu negalite užsiimti vienu iš šių brangių pomėgių, ieškokite panašių ir pigesnių.

10 klavišų, kad sustabdytumėte tylėjimą ir išnaudotumėte savo laiką. Tūkstančiai ir tūkstančiai laukiančių užduočių kiekvieną dieną kreipiasi į mus ir beveik visada paliekame kai kuriuos vėliau. Mes atidėjome įprotį. Skaityti daugiau "

Vaizdai mandagūs Pascal Campion