Aš pasiliksiu su manimi, kad suteikčiau man progą

Aš pavargau nuo paskutinio asmens, kuris ieško manęs. Tai yra visiems, bet niekada sau. Kas mano, kad tai trukdo kitiems, jei jis sako, ko jie nemato. Aš noriu tai jau užbaigti. Aš nusprendžiau, kad duosiu sau galimybę.

Noriu nutraukti visus tuos rūpesčius, kurie verčia mane būti tuo, kas aš nesu. Tie, kurie gimė iš bandymo netrukdyti aplinkiniams, bet kažkaip slėpia mano tikrąją tapatybę. Ir taip pat įkaito kaltės jausmas, kuris mane lydi kiekvieną kartą, manau, kad jie tikisi ko nors daugiau iš manęs.

Aš noriu pasitraukti iš šios kaukės, kuri yra mano tikroji tapatybė. Nenoriu būti labiau atspalvyje ar būti tuo, kas visada sutinka su viskuo, jei tai tikrai nėra. Aš pasiliksiu su manimi, kad suteikčiau man progą.

„Kol nepersižiūrėsite savęs, jūsų laikas nebus vertinamas. Kol jūsų laikas nebus vertinamas, su juo nieko nedarysite “.

-M. Scott Peck-

Nori teikti pirmenybę

Nuo šiol Aš pradėsiu mylėti mane. Nors tiesa, kad tai nėra kažkas paprastas, nes mano tendencija yra kritikuoti save ir kaltinti save beveik viskas. Aš tai darau nedaug, neskuba, bet be pertraukos, o svarbiausia, tikrai.

„Jau daug metų kritikuojate save ir jis neveikė. Pabandykite glostyti save ir pamatyti, kas vyksta “.

-Louise L. Hay-

Kiekvieną dieną vietoj to, kad mane nubaustų visko, ką padariau neteisingai, Aš pasveikinsiu save už viską, ką aš gavau, taip pat už tai, kad išlaikau ir naudojasi viskuo, kas tiesiog daro mane gerai. Tai yra perspektyvos keitimas ir manęs stebėjimas kitais būdais, nuo kurių aš didžiuojuosi savimi. Galbūt aš turiu mažai praktikos ir man kainuoja tai, kas jų yra, bet jei aš niekada nesunku pradėti, vertėsiu save ir todėl neįmanoma suteikti man pirmenybės.

Kitas dalykas, kurį darysiu, yra priimti. Tai tiesa Aš duosiu sau leidimą būti tuo asmeniu, kuris prieglaudos mano interjere, kuris iki šiol jaučiasi paniką palikti ir jausti atmetimą. Aš parodysiu save kaip aš. Aš tai darau ne tik sau, bet ir visam pasauliui. Aš būsiu tas pats asmuo, kuris lydėjo.

Taip pat, Svarbiausias pažadas, kurį norėčiau padaryti, yra prioritetų nustatymas, tai yra, paklausti savęs visose situacijose, kaip aš esu ir ką noriu, ir remiantis tuo, nuspręsti. Iki šiol nevalgyiu, kad jei paklausčiau savęs, tai buvo žinoti, kaip kiti buvo ir ko jie norėjo, ir tada elgtis atitinkamai.

Aš nusprendžiau, kad duosiu sau galimybę: būti savimi; nemokamai ir be kaukių.

Aš nusipelniau būti laimingais

Jei yra kažkas, ko aš nusipelniau ir kad iki šiol aš visada atsisakiau, tai yra laimingas. Dėl to aš suteiksiu sau galimybę. Aš pasiliksiu su manimi, kad galėčiau giliai pažvelgti į mano akis, kad tai, ką aš darau, pradeda būti suderintas su mano norais ar poreikiais. Tai tiesa, aš atversiu, laikysiu ranką ir niekada neatleisiu. Noriu būti savo kompanija, mano parama ir mano pastogė.

„Kai tikrai tikite savimi, nėra nieko, kas yra už jūsų gebėjimo“.

-Wayne Dyer-

Aš atleisiu sau visus tuos laikus, kuriuos palikau iki galo, ar kad aš net nesvarstiau. Ir tie, kurie, net žinodami, ko norėjau, išdavė save. Kadangi būtina sąlyga būti laimingam - būti ramybėje su savimi, be kaltės, atmetimo ir bausmės.

Kai aš susitaikiau su savimi, aš jaučiuosi autentiškas ir drąsos parodyti save kaip aš, Aš pradėsiu kurti savo laimę. Tai tiesa Nes jei aš kažką sužinojau, tai, kad šis nuostabus jausmas neateis į mano duris, o tai, kad jis turi būti priimtas kaip požiūris į gyvenimą. Ir be to, be mylėjimo ir prioritetų nustatymo, labai svarbu įvertinti paprastus dalykus, tuos, kurie ten yra, ir kad didžiąją laiko dalį nepastebima.

„Laimė yra interjeras, o ne išorė; todėl jis nepriklauso nuo to, ką turime, bet nuo to, ką mes esame “.

-Pablo Neruda-

Dabar gerai, Kaip ir leisiu sau būti laimingam, taip pat leisiu sau būti liūdna. Bet kokių emocijų, kurios, jūsų manymu, bus man patrauklios, supratimas ir, žinoma, leis kitiems tai padaryti. Nes jei duosiu sau galimybę, giliai nusileisčiau ir kitiems.

Skirkite laiko, bet visų pirma meilė Dedicarnos tiempo verčia į išmokti meilę. Nes jei neinvestuosime į meilę, bus neįmanoma mėgautis mūsų akimirkomis. Skaityti daugiau "