Dalintis:
Priimti tai, ką negalime pakeisti
Vienas iš svarbiausių mokymų, kuriuos turime atlikti, yra išmokti priimti tai, ką mes negalime pakeisti, kuri, be abejo, yra vienas iš dalykų, kuriuos mes sunkiausia padaryti. Kai mes esame nedideli ir viskas neužeina taip, kaip norime, mes nusivylėme ir, kaip suaugusieji, daug kartų kartojasi tas pats dalykas.
Mes norime kontroliuoti viską ir keisti dalykus mūsų patogumui, kad jie visada būtų palankūs sau, bet, be abejo, yra daug dalykų, kurių mes negalime pakeisti.
Galbūt jus domina: Patarimai, kaip priimti nuostolių indeksą- Mokymasis priimti dalykus
- Priimkite kasdienius nepatogumus
- Keisti realybės būdą
Mokymasis priimti dalykus
Priimant, kad yra dalykų, kurių mes negalime pakeisti, tai priimti mes esame riboti ir kad mes negalime daryti viską, sutinkame, kad yra žmonių, kuriems mes patenka gerai, o kiti - ne, sutinka, kad kai kurie myli mus ir kitus, ir net išmoksta priimti mylimojo ligą ar mirtį.
Mokymasis priimti tai bus be skausmo ir daug nusivylimo per visą gyvenimą, taip pat daug kaltės žinoti, kad mes negalime būti atsakingi už dalykus, kurie nekontroliuojami.
Priimkite kasdienius nepatogumus
Taip pat turime išmokti priimti mažų dalykų. Šis uogienė, kuri neleidžia mums atvykti laiku, tai lėktuvas, kuris vėluoja arba kad lietus, kuris mums trukdo, kas iš pradžių buvo nuostabus lauko diena. Jei leisime sau leisti pyktį, pyktį ir nusivylimą, kad šie faktai gali mus sukelti, tai gali sugadinti paskyrimą, kelionę ar dieną.
Keisti realybės būdą
Negalime pamiršti, kad bet kokioje situacijoje mes galime pakeisti tai, kaip mes susiduriame su ja kaip mes gyvename.
Pakeiskite požiūrį gali padėti mums susidoroti su sunkiomis ir skausmingomis situacijomis, kurias turėsime išgyventi per visą savo gyvenimą.
Šis straipsnis yra tik informatyvus, internetinėje psichologijoje mes neturime fakto, kad galėtume diagnozuoti ar rekomenduoti gydymą. Kviečiame jus kreiptis į psichologą, kad gydytumėte jūsų bylą.
Jei norite skaityti daugiau straipsnių, panašių į Priimti tai, ką negalime pakeisti, rekomenduojame įvesti mūsų asmeninio augimo ir savigalbos kategoriją.