Laimė plinta, depresija nėra

Viena iš depresijos žmonių rekomendacijų yra ta, kad jie praleidžia laiką aplinkoje, kurioje valdo laimė. Bet, Ar depresija gali skleisti savo žmones, kurie yra laimingi ir laimingi?

Tiesa ta, kad nieko nebijoti. Depresiją patyrusių draugų turėjimas neturi įtakos kitų psichinei sveikatai, Pagal Warwicko universiteto (Anglija) atliktus tyrimus.

Iš tiesų, šiame tyrime teigiama, kad draugai gali padėti paaugliams atsigauti nuo depresijos arba netgi išvengti vengimo.

Depresijos poveikis kitiems

Tyrimo rezultatai - tai tyrimas, atliktas su paaugliais vidurinių mokyklų grupėje ir kaip įtakoja kitų žmonių nuotaika. Mokslininkai Jie naudojo matematinį modelį, kad nustatytų, ar depresija tęsiasi nuo draugo iki draugo.

Profesorius Francesas Griffiths iš Voriko universiteto Medicinos mokyklos komentavo, kad „Depresija yra svarbi visuomenės sveikatos problema visame pasaulyje “.

Tačiau jis paaiškino, kad jo tyrimas parodė "Sveiki nuotaikai tarp draugų yra susiję", ir tai yra didesnė tikimybė atsigauti nuo depresijos, o liūdesio kitiems rizika yra minimali.

Griffiths sakė savo tyrimo rezultatus „Pasiūlyti pasekmes paauglių nuotaikos gerinimui“.

Draugystės tinklų skatinimas tarp paauglių galėtų sumažinti depresijos dažnumą ir paplitimą tarp jų

Depresijos analizė, lyg ji būtų infekcinė liga

Remiantis Nacionalinės paauglių sveikatos tyrimais, mokslininkai analizavo daugiau nei 2000 paauglių Amerikos aukštųjų mokyklų studentų tinkle..

Jie išnagrinėjo jų nuotaikos įtaką vieni kitiems, modeluodami nuotaikų plitimą metodus, panašius į tuos, kurie naudojami stebint infekcinių ligų plitimą.

Asmenys buvo suskirstyti pagal jų depresinius simptomus (mažą nuotaiką) arba nebūti depresija (sveiką nuotaiką), atsižvelgiant į ribinę vertę, susijusią su klinikine depresijos diagnoze.

Komanda tai nustatė depresija „neplatina“, Paaugliai, turintys pakankamai draugų, turinčių sveiką nuotaiką, gali perpus sumažinti tikimybę susirgti depresija arba dvigubai tikimybę atsigauti nuo depresijos per 6–12 mėnesių laikotarpį..

Naudojamas matematinis modelis paaugliams, turintiems penkis ar daugiau psichiškai sveikų draugų, patiria pusę tikimybės depresija, palyginti su paaugliais, neturinčiais sveikų draugų.

Jie taip pat tai pastebėjo paaugliai, turintys dešimt sveikų draugų, du kartus greičiau atsigauna depresijos simptomų, palyginti su paaugliais, kuriems yra tik trys sveiki draugai.

Edward Hill, pagrindinis mokslinio darbo autorius, teigė, kad jo rezultatai rodo bet kokio jaunimo draugystės skatinimas gali sumažinti depresiją.

Jis taip pat teigė, kad nors depresija susiduria su draugais, jis nekelia pavojaus psichinei sveikatai, Sveiki draugai yra apsauginė ir gydomoji aplinkybė.

Draugystė yra pozityvus depresijos įveikimo veiksnys

Tokie socialiniai veiksniai, kaip vienišų gyvenimas ar patyrę prievartą vaikystėje, jau yra susiję su depresija; Kaip socialinė parama ir kažkas kalbėti, buvo paminėta kaip svarbi atsigavimui nuo depresijos.

Tačiau, Šiame tyrime analizuojamas draugystės poveikis ir depresijos atsiradimo tikimybė arba atsigavimas iš jo.

Kitas Mančesterio universiteto straipsnio autorius Thomas House teigė, kad tai, kas gali atsitikti Tvirtas socialinis tinklas yra veiksmingas būdas gydyti depresiją ir kad depresijos našta gali būti žymiai sumažinta mažos rizikos socialinėmis intervencijomis (ir mažomis sąnaudomis).

Anot House, jei kaip visuomenė galėtume skatinti paauglių draugystę, kiekvienas jaunuolis greičiausiai turėtų pakankamai draugų, turinčių sveiką nuotaiką, ir taip įgytų apsauginį poveikį. Tai sumažintų depresijos paplitimą.

Tyrimas „Sveikos nuotaikos sklaida paauglių socialiniuose tinkluose“ buvo paskelbtas „Royal Society B“ žurnale.