Jūs nesate prislėgtas, esate išsiblaškęs

Rašytojas Facundo Cabral rašė, kas gali būti pasakyta „istorija apie gyvenimą“, apie viską, kas mus išbėga, visų pirmųjų kartų nekaltumo, kurį sukelia sunkios patirties, vadinamos „Jūs nesate depresija, jūs išsiblaškęs“..

Jis kalba apie viltį, kovą, žinoti, kaip atkurti skausmą, prisiimti atsakomybę už gyvenimą, bet ne su tokiu sunkumu, nes tada jis pradeda sukti.

Kalbėkite apie tai, kaip susirasti tinkamus žmones ir sugebėti suteikti mūsų egzistencijai reikšmę tik per meilę ir kontempliaciją. Kad niekas nėra toks svarbus, jei gyvenate ...

Kartais manome, kad esame liūdni, ir mes jaučiame apgailėtinus dėl kažko konkretaus, nes tai, ką mes manėme, yra mūsų gyvenimo variklis, ir mes neturime nieko kovoti.. Kiek kartų mes jaučiame depresiją, nepamirštant visko, ką mes turime aplink mus?.

Jūs nematote, kai nematote, kas yra aplink jus

"Nusivylęs nuo gyvenimo, kuriame gyvenate, turite širdį, smegenis, sielą ir dvasiątada, kaip jūs galite jaustis vargšai ir nepatenkinti. Susidūrė su gyvenimu, kuris supa jus, delfinus, miškus, jūrą, kalnus, upes.

Negalima nukristi į tavo brolį, kuris kenčia dėl žmogaus, kai pasaulyje yra penki tūkstančiai šeši šimtai milijonų, be to, nėra taip blogai gyventi vieni; Turiu gerą laiką kiekvienu momentu nuspręsti, ką noriu daryti ir dėka vienatvės, aš žinau save, kažką esminio gyventi.

Negalima patekti į tėvą, kuris jaučiasi senas, nes jis yra septyniasdešimt metų, nepamirštant, kad Mozė išėjo iš dešimtojo dešimtmečio, o Rubinšteinas aiškino Chopiną iki devintojo dešimtmečio, nes niekas nekalbėjo tik apie du žinomus atvejus. Jūs nesate prislėgtas, esate išsiblaškęs ...

Štai kodėl jūs manote, kad praradote kažką, kas neįmanoma, nes viskas buvo jums suteikta, jūs nepadarėte nė vieno galvos plauko, todėl jūs negalite savarankiškai valdyti nieko, išskyrus gyvenimą, neatimant dalykų, jis išlaisvina jus nuo dalykų, atleidžia jus, kad skristi aukštyn, kad pasiektumėte pilnatvę.

Nuo lopšio iki kapo yra mokykla, todėl tai, ką vadinate, yra problemos ir gyvenimas yra dinamiškas, todėl jis yra nuolatinis judėjimas, todėl turėtumėte žinoti tik dabartį, todėl mano mama sakė: „Aš rūpinu dabartį, ateitis yra Dievo reikalas“, todėl Jėzus pasakė: „Rytoj nėra įdomu, jis atneš naują patirtį, kiekvieną dieną pakanka savo paties noro “.

Jūs nepraradote nė vieno, tas, kuris mirė, paprasčiausiai nugalėjo mus, nes mes visi ten einame, taip pat geriausius iš jo, Meilė, vis dar tavo širdyje."

Visoje istorijoje mums sakoma, kad tai, ką mes manome, yra depresija, kartais yra blaškymas iš pasaulio. Jis sako, kad tai meninė ir poetinė perspektyva, nes tai atitinka tai, bet psichologijos požiūriu šis faktas turi logiką ir priežastį.

Kartais mes taip pakenkiame kažkam, kas jaučiasi nesaugus, su tuštumu ir egzistencinėmis kovomis, praeityje pakenkėme ir mes pradėjome vengti didingų situacijų. Praleidžiame vaikščioti su draugais, susitinkame su kitu, kovojame už naują darbą ir po truputį patenka į depresiją.

Mums trukdo neigiamas

Mūsų mintys ar pažinimo schemos daro įvertinti pasaulį neigiamai ir, kita vertus, nepadarę nieko, mes negauname sustiprintojų. Mes pripratome prie atspalvio, monotoniškos, bet patogios melancholijos, ir mes tikime, kad nėra kito pasaulio gyvenimo būdo.

Jūs žiūrite televizorių ir manote, kad pasaulis jus nesidomina, nes tai yra tikrasis pasaulis, nes jūs tam tikrą laiką nematėte realaus..

Bet tai kodėl jūs tikrai ne depresija, bet jūs išsiblaškote neigiamų dalykų kurie neleidžia jums pamatyti pasaulio nuostabumo. Nesijaudinęs su žmonėmis, kurie nėra aistringi nieko, išsiblaškę vertybių vertinimai, turėtų, prisiminimai ir meilės stoka.

Nustokite blaškyti tai, kas neleidžia matyti

"Jūs nerandate laimės, ir tai taip paprasta, jūs tiesiog turite klausytis savo širdies prieš jūsų galvą įsikišdamas, kurį sąlygoja atmintis, kuri viską apsunkina su senais daiktais, praeities įsakymais, su išankstiniais nusistatymais, kurie verčia jus susirgti, tą grandinę: galvą, kuri dalijasi, tai yra, nuskurdinti, galvą, kuri nepriima gyvenimo kaip ir yra, ne taip, kaip turėtų būti.

Padarykite tik tai, kas jums patinka, ir būsite laimingi. Tas, kuris daro tai, ką myli, yra palaimingai pasmerktas sėkmei, kuris ateis, kai jis turi atvykti, nes kas turi būti ir bus natūraliai.

Susitaikykite su jumis, stovėkite priešais veidrodį ir manau, kad būtybė, kurią matote, yra Dievo darbas ir nuspręsti dabar būti laimingas, nes laimė yra įsigijimas, ne kažkas, kas ateis iš išorės; taip pat ir laimė nėra teisinga, bet pareiga, nes jei nesate patenkinti, visame kaimynystėje esate gailestingas.

Vienas žmogus, neturintis nei talento, nei drąsos gyventi, žuvo šeši milijonai žydų brolių. Yra tiek daug dalykų, kuriuos mėgautis ir mūsų laikas žemėje yra toks trumpas kentėti yra laiko švaistymas."

Jūs pasirenkate ar ne kančia

Laiko švaistymas kenčia. Nes nors jūs negalite išvengti skausmo pojūčio per visą gyvenimą, o tam tikru būdu - širdies netekimo skausmas prarasti artimuosius, pvz., Ilgalaikė kančia yra galimybė, kurią galite pasirinkti arba galite atsisakyti.

Tai yra galimybė sustabdyti, kad viskas būtų neigiama, nes tai užima tavo gyvenimą ir išsiblaškys nuo gyvenimo dalykų. Jis nukreipia jus nuo rūpinimosi savimi, nuo tolesnio aukų panaudojimo, kad paaiškintumėte visas savo ligas.

Jūs nesate prislėgtas, jūs esate laisvi, žiūrėdami glamonę ir savo aplinkos meilę ir užėmė, atkreipdami dėmesį į antrus ketinimus ir šio pasaulio nelaimes.

Jūs užsiėmę galvojate apie kaltę, kad jie jums pasakė, kad turėjote nešiotis ir kad vienintelis dalykas, kurį jūs darote, yra užkirsti kelią jums mėgautis pasauliu, kuris visada yra tas pats, ar nešite, ar ne, turite pasirinkti būdą, kuriuo jūs susiduriate.

Jūs nesate prislėgtas, esate išsiblaškęs. Bet atminkite, kad nekaltumas yra įdomus, nes viskas yra veidrodis, viskas yra šventė, taigi jūs negalite atnešti kuprinės, kuprinės su žmonėmis ir nereikalingų idėjų. Dabar jūs žinote ... Viskas, kas jus trikdo, ir tai, kodėl jūs išsiblaškėte, o ne depresija.

Šis trumpametražis filmas padės geriau suprasti depresiją: depresijos supratimas padeda mums eiti per procesą, kurį galime eiti per bet kurį mūsų gyvenimo momentą. Ir suteikti tikrą paramą mūsų artimiesiems, kenčiantiems nuo depresijos. Skaityti daugiau "