25 geriausios Albert Bandura frazės

Kanados psichologas Albert Bandura (g. 1925 m.) yra vienas įtakingiausių šiuolaikinės psichologijos tyrėjų.

Jis sukūrė įvairias teorijas, kurias jis įtraukė į savo plačią socialinės mokymosi teoriją. Jis išreiškė svarbų indėlį į mokinio įtaką jį supančiai žmogaus aplinkai. Jo teorija prieštaravo autorių elgesio postulatams, pvz., B.F. Skinner arba John B. Watson.

Frazės, garsūs citatos ir apmąstymai, kuriuos pateikė Albert Bandura

Taigi šiandieniniame straipsnyje siūlėme pagarbą šiam tyrėjui, kuris taip paveikė žmogaus mokymosi teorijas.

Šiuose garsiuose citatuose Albert Bandura paaiškina pažinimo raktus, kad suprastų, kaip vystosi mokymosi procesai ir jų galutinis rezultatas: žinios.

1. Žmonės, kurie mano, kad turi teisę kontroliuoti savo gyvenimą, yra sveikesni, veiksmingesni ir sėkmingesni už tuos, kurie netiki savo gebėjimu keisti savo gyvenimą.

Frazė, kurioje Albert Bandura kalba apie vidaus kontrolės vietą ir jos naudą.

2. Yra daugybė tyrimų apie neigiamą darbo spaudimo šeimoje gyvenimą, tačiau nedaugelis apie tai, kaip pasitenkinimas darbu pagerina šeimos gyvenimo kokybę.

Šiuo atveju Albert Bandura pabrėžia labai mažai ištirtą aspektą.

3. Moralinis pateisinimas yra gynybos mechanizmas, kurį mes visi naudojame. Destruktyvus elgesys tampa asmeniškai ir socialiai priimtinas, vaizduojant moralinių tikslų tarnystėje. Tai yra priežastis, dėl kurios didžioji dalis išteklių prieš smurtinę žiniasklaidą dažniausiai patenka į kurčias ausis.

Šiame sakinyje Bandura kalba apie gynybos mechanizmus.

4. Žmonių įsitikinimai apie jų sugebėjimus turi didelį poveikį šiems gebėjimams.

Jei manote, kad kažkas yra gera, jūs stengiatės tobulėti, o po kurio laiko esate tikras ekspertas. Frazė, kuri mums pasakoja apie Pygmalion Effect.

5. Norint pasiekti sėkmės, žmonės turi savarankiškumo jausmą, kovoja kartu siekdami išvengti neišvengiamų gyvenimo kliūčių ir nelygybės.

Savęs efektyvumas - tai jausmas, kad galime pasiekti mūsų tikslus. Tai įgūdis, glaudžiai susijęs su sėkmės ir kontrolės jausmu.

6. Mes sukūrėme geresnį kasdienių klausimų supratimą nei garsiausi universiteto dėstytojai.

Atspindėjimas, kuris parodo mums, kaip aistra už kasdienio gyvenimo žinias yra galingesnė nei laboratorijoje susistemintas tyrimas.

7. Psichologija negali pasakyti žmonėms, kaip jie turėtų gyventi. Tačiau ji gali suteikti jiems priemones, leidžiančias daryti asmeninius ir socialinius pokyčius.

Kodėl psichologija yra svarbi? Na, galbūt tai mums nerodo kelio, bet tai suteikia mums veiksmingų išteklių.

8. Mokymasis yra dvikryptis: mes mokomės iš aplinkos, o aplinka išmoksta ir keičia mūsų veiksmus.

Kitas apmąstymas apie mokymąsi ir apie tai, kaip žinios keičia žmogaus ir fizinę aplinką.

9. Pasitikėjimas savimi negarantuoja sėkmės, bet to nepadarius garantuoja gedimą.

Motyvuojanti frazė, galbūt labiausiai žinoma iš Kanados autoriaus.

10. Pasiekimai yra socialiai vertinami prastai apibrėžtais kriterijais, todėl vienas nuo kito priklauso nuo kitų, kad sužinotų, kaip jie tai daro.

Klaida vertinti savo pasiekimus kitų asmenų požiūriu.

11. Laimei, daugelis žmonių elgsenos yra išmoko per stebėjimą per kitus dalykus.

Mes mokomės stebėdami, o ne pagal nurodymus.

12. Jei bus įvykdytos tam tikros aplinkos sąlygos, labiausiai paplitę ir išsilavinę žmonės gali atlikti visiškai žiaurius veiksmus.

Ar žinote „Stanford“ kalėjimo eksperimentą? Bandura aiškina šį fenomeną, kuris buvo tiriamas socialinėje psichologijoje.

13. Asmenys yra jų gyvenimo sąlygų gamintojai, o ne tik jų produktai.

Mes turime galimybę keisti aplinką.

14. Dauguma vaizdų, kuriais grindžiami mūsų veiksmai, yra pagrįsti mokymusi.

Šiame straipsnyje mes paaiškiname, koks yra vietinis mokymasis.

15. Ironiška: talentingi žmonės, turintys aukštus siekius, yra ypač pažeidžiami nesėkmių jausmų atžvilgiu, nors jie gali pasiekti didelę sėkmę.

Kuo aukštesni lūkesčiai, tuo didesnė riba, nuo kurios mes esame patenkinti tuo, ką pasiekėme.

16. Mes labiau domisi teorijomis, kurios paaiškina nesėkmę nei tose, kurios paaiškina sėkmę.

Paradoksalu, tačiau mes labiau traukiame į žinias apie neigiamus reiškinius.

17. Teorija, kuri neigia, kad mintys gali reguliuoti veiksmus, negali paaiškinti žmogaus elgesio sudėtingumo.

Ši Albert Bandura frazė yra frontalinis elgesio kritika.

18. Žmonės, kurie save laiko labai veiksmingais, galvoja ir jaučiasi kitaip nei tie, kurie save suvokia kaip neveiksmingus. Pirmoji gamina savo ateitį, o ne tik ją prognozuoja.

Šiame svarstyme jis kalba apie vidaus kontrolės vietą.

19. Net nepaprastai geri pasiekimai ne visada didina savęs suvokimą.

Nors mes pasiekiame puikių laimėjimų, savęs efektyvumas yra dorybė, kuri nėra sustiprinta šio tipo aplinkos sąlygomis.

20. Jūs negalite sau leisti būti realus.

Realizmo perteklius mus įtvirtina vidutiniškumu.

21. Susivieniję reputaciją labai sunku pakeisti.

Jei turite etiketę ant jos, tai tikrai bus sunku pakeisti.

22. Žmonės, turintys mažą pasitikėjimą savimi, mano, kad jų pasiekimai yra susiję su išoriniais veiksniais, o ne savo įgūdžiais ar gebėjimais.

Tokiu atveju jis pasakoja apie išorinio valdymo lokusą.

23. Suvokiamas savarankiškumas prognozuoja akademinį nutraukimą.

Viena iš didžiausių mokyklos nesėkmės priežasčių.

24. Pasitenkinimą, kad žmonės jaučiasi apie jų vykdomą veiklą, lemia ilgas savęs vertinimo elementų ir standartų sąrašas.

Kaip mes suvokiame sėkmę ir asmeninį išgyvenimą, yra mažiau subjektyvi, nei galėtume įsivaizduoti.

25. Nesaugūs žmonės vengia socialinių palyginimų, kurie kelia grėsmę jų savigarbai.

Ir galbūt dėl ​​šios priežasties jie linkę būti izoliuoti ir mažiau pasisavinti socialiniuose renginiuose.