50 geriausių sakinių apie savigarbą

The savigarba, Aš turiu galvoje, vertinimą, kurį mes atliekame, Tai vienas iš svarbiausių veiksnių, turinčių įtakos mūsų asmeninei gerovei. Aukšto savigarbos turėjimas yra esminis dalykas, susijęs su kitais, ir daro mus atsparūs nelaimėms.

Tai, kas lemia aukštą ar žemą savigarbą, iš esmės priklauso nuo keturių veiksnių: mūsų triumfų istorijos ir padėties, kurią pasiekiame pripažindami, kad tai mums suteikia, su šiais triumfais susijusios sritys (jei jos mums prasmingos), pagarba ir iš kitų gaunamą susidomėjimą ir išorinį ar vidinį priskyrimą, kurį mes padarome dėl neigiamų įvykių, su kuriais susiduriame kiekvieną dieną.

Įvairūs savigarbos tipai

Savigarba yra tema, kuri psichologijos požiūriu kelia didelį susidomėjimą. Na, šios disciplinos specialistai Jie puikiai žino, kad šis kintamasis turi emocinių ir psichologinių problemų.

Psichologai domisi šiuo klausimu, o iš psichologijos ir proto parengėme kelis straipsnius, susijusius su juo. Jei norite gilinti žinias apie savigarbą, galite skaityti mūsų straipsnius:

• 4 savigarbos tipai: ¿jūs vertinate save?
• 10 raktų, kad per 30 dienų padidintumėte savigarbą
• ¿Mažas savigarba? Kai tapsite savo blogiausiu priešu

50 geriausių citatų apie savigarbą

Per visą istoriją daugelis žinomų asmenybių savo darbuose, savigarboje paminėjo šį psichologinį kintamąjį. Šiandieniniame straipsnyje, Aš peržiūrėsiu 50 geriausių citatų, kurie susiję su galimybe pažinti save, pagerinti savigarbą ir pagerinti savigarbą.

¡Pradėkime!

1. Kai atsigaunate ar atrandate kažką, kas maitina jūsų sielą ir atneša jums džiaugsmą, pasirūpinkite savimi ir paverčia ją savo gyvenimu (Jean Shinoda Bolen)

Kartais, tai, kas mus verčia tikrai laimingai, pergyvena mūsų gyvenimą net nesuvokdami. Mylėti save apima šių dalykų ar žmonių, kurie mus supa, vertinimą ir kad dėl skirtingų priežasčių negalime į juos atsižvelgti. Tokiu būdu mes ateityje atgailėsime.

2. Jūs, kaip ir visi kiti visatoje, nusipelno savo meilės ir meilės (Budos)

Šiame sakinyje Buda mums sako, kad niekas mus mylės ne taip, kaip mes, ir kad, nors kartais tai mums kainuoja pamatyti, mes visi nusipelno savo meilės ir meilės..

• Daugiau Budos frazių. "10 budistų frazių, kad rastumėte vidinę taiką"

3. Visada atminkite, kad jūs ne tik turite teisę būti asmeniu, bet ir privalote būti (Eleanor Roosevelt)

Nors kartais mes apakinti neigiamą, Roosevelt mums tai primena turime žinoti, kad esame unikalūs ir vertingi žmonės.

4. Jei tik supratote, kaip svarbu jums žinoti tų žmonių gyvenimą, kaip svarbu jums būti žmonėms, kurių dar ne svajojote žinoti. Yra kažkas apie jus, kad jūs paliekate kiekviename asmenyje, kurį žinote (Fred Rogers)

Turite žinoti, kad paliekate ženklą žmonėms, kuriuos žinote. Mes visi turime savybių, kurias vertina kiti žmonės.

5. Žemas savigarba yra lyg vairavimas per gyvenimą su rankiniu stabdžiu (Maxwell Maltz)

Tai sako Maxwell Maltz sakinys mažiausias savigarba yra mūsų blogiausias priešas, tai tarsi kupinų kuprinių nešiojimas.

6. Kas yra prieš mus ir už mus, yra tik nedideli dalykai, palyginti su tuo, kas yra mūsų viduje (Ralph Waldo Emerson)

Laime nėra lauke, bet mūsų viduje. Paprastai mes padarome klaidą, manydami, kad kiti mus laimins arba kad pirksime dalykus, kurie bus patenkinti. Tai nėra tiesa, nes tai, kas iš tikrųjų verčia mus laimėti, yra būti gera su savimi ir patenkinti būtinais.

7. Kol neįvertinsite savęs, jūsų laikas nebus vertinamas. Kol nenustatysite laiko, su juo nieko nedarysite (M. Scott Peck)

Pirmas žingsnis kažką daryti šiame gyvenime yra vertinti save, nes kai mes turime mažą savigarbą, esame imobilizuoti.

8. Asmuo negali būti patogus be savo sutikimo (Markas Twainas)

Asmeniui neįmanoma būti laimingam, jei jie nėra vertinami teigiamai ir jei jie nepakankamai myli save. Būtina mylėti save būti laimingais.

9. Niekada negali būti persekiojamas tyloje. Niekada neleiskite jam tapti auka. Negalima sutikti su savo gyvenimo apibrėžimu; Nustatykite save (Harvey Fierstein)

Blogiausias dalykas, kurį galime padaryti, gydyti save blogai. Taip pat nėra gera, kad leisime kitiems vadovauti mums ir nuspręsti, ką turime daryti šiame gyvenime Asmeninis tobulėjimas prasideda apibrėžiant save ir kovojant už tai, ko norite.

10. Pirmiausia mylėkite save ir visa kita patenka į tvarką. Jūs turite mylėti save, kad galėtumėte nieko daryti šiame pasaulyje (Lucille Ball)

Mylėti save yra pirmas žingsnis, kad darytumėte ką nors šiame gyvenime. Jei mes ne mylime save, niekas mūsų nepaisys ir mes nuolat kentėsime.

11. Savęs priežiūra nėra savanaudiškas aktas, tai tiesiog tinkama vienintelės dovanos, kurią turiu pasaulyje, tvarkymas kitiems (Parker Palmer)

Geras gydymas nereiškia, kad esame savanaudiški žmonės, Tiesą sakant, tai būtina asmeninei gerovei. Taigi, kad neužtektumėte daugiau nei dėl sąskaitos, jūs turite šiek tiek laiko sau ir elgtis su jais.

12. Priėmus požiūrį, kad bet kokia jūsų kritika yra savikritika, kad bet koks jūsų priimtas sprendimas yra savęs vertinimas, jūs išmintingai vystote save besąlygiškai meilę, kuri bus pasaulio šviesa (Haris Palmer)

Ši frazė sako, kad neturėtume prarasti laiko kritikuoti kitus ir vertinti juos. Jūs turite praleisti tą laiką sau, tobulindami kiekvieną dieną.

13. ¿Kodėl turėtume rūpintis tuo, ką kiti galvoja apie mus, ar esame labiau įsitikinę savo nuomonėmis nei mūsų? (Brigham Young)

Nuolat galvodami apie tai, ką kiti galvoja apie mus, emocinės pusiausvyros požiūriu nėra gera. Kaip jau minėta, laimė yra savyje.

• Jei norite nustoti galvoti apie tai, ką kiti galvoja apie jus, čia yra keletas patarimų šiame straipsnyje: “Patarimai, kaip nustoti galvoti apie tai, ką kiti galvoja apie jus”

14. Kad nustatytume tikrą savigarbą, turime sutelkti dėmesį į mūsų sėkmę ir pamiršti apie mūsų gyvenimo sutrikimus ir neigiamus įvykius (Denis Waitley)

Mūsų sėkmė arba, mūsų nuomone, mūsų sėkmės suvokimas bus esminis mūsų savigarbos vystymosi veiksnys. Geležies pašalinimas iš mūsų nesėkmių ir jų suvokimas kaip galimybė mokytis yra geriausias būdas sveikam savigarbos vystymuisi.

15. Sveika savimonė reiškia, kad mes neprivalome pateisinti savęs ar kitų, kai mes einame atostogauti, kai mes pasiliekame vėlai, kai perkame naujus batus, kai kartais suteikiame sau prizą. Jaučiame patogius dalykus, kurie prideda gyvenimo kokybę mūsų kasdienei (Andrew Matthews)

Jūs turite būti tolerantiškas sau, priimti mus, kaip mes esame, ir su mumis mylėkite, kad galėtume sveiką savigarbą. Tai gali būti lengva, bet mes linkę būti sunkūs sau, tai, kas mums nėra naudinga.

16. Mūsų savęs gerbimas žymi mūsų pasirinkimą. Kiekvieną kartą, kai elgiamės pagal mūsų autentišką save ir mūsų širdį, mes pelnome pagarbą. Tai taip paprasta. Kiekvienas pasirinkimas (Dan Coppersmith)

Mes pasirenkame elgtis su meile ir pagarba. Jei to nepadarysime, rizikuojame pernelyg kentėti. Galų gale pasirinkimas yra mūsų.

17. Žmonės glūdi, galvodami, kad jų nesėkmės visuomet yra kitų žmonių protuose, tarsi jie tikėtų, kad pasaulis visada svarsto savo žavesį ir individualias dorybes (Elizabeth Gaskell)

Mes linkę suvokti, kad kiti žino apie mūsų klaidas ir nesėkmes. Tačiau taip nėra kiti gali ne taip pesimistiškai matyti tai, kas mums atsitinka.

18. Nepriklausykite nuo to, ar kas nors kitas yra laimingas ir vertas save. Tik jūs galite būti atsakingi už tai. Jei negalite mylėti savęs ir pagarbos sau, niekas negali tai padaryti (Stacey chartija)

Niekas jus nemylės daugiau nei save. Yra daug žmonių, kurie priklauso nuo kitų žmonių, kad jie būtų laimingi, ir iš tikrųjų jie yra tušti. Kiekvieną dieną privalome save įgalinti prieš gyvenimą, meilę ir pagarbą.

19. Neprašykite savęs, ką reikia pasauliui, paklauskite savęs, kas tai daro. Ir tada eik ir atlikite. Nes tai, ką pasaulis turi gyventi. Tada jūs matote ir darote. Kadangi pasauliui reikia žmonių, kurie nori būti gyvi (Howard Washington Thurman)

Kad galėtume suteikti kitiems, būtina patenkinti savo poreikius. Jei jūsų gyvenime yra negaliojantis ar kažkas, ko nesate patenkintas, vargu ar galite padėti kitiems.

20. Yra per daug žmonių, kurie pervertina tai, ką jie nėra ir nepakankamai vertina tai, ką jie yra (Malcolm S. Forbes)

Labai įprasta, kad žmonės mažai vertina tai, ką esame ir siekiame būti tuo, ką mes nesame. Jūs turite pradėti vertinti tai, ką turime, o tai tikrai bus daug.

21. Tikėkite tuo, kas ten yra (André Gide)

Ši frazė mums primena, kad turime tikėti savimi, nes esame visi vertingi žmonės. Mes visi turime mums būdingų dorybių ir sugebėjimų, kuriuos galime pasiūlyti pasauliui.

22. Nepriklausomai nuo jūsų pasirinkto kelio, visada yra kažkas, kas jums pasakys, kad esate neteisingas. Visuomet kyla sunkumų, kurie pagunda tikėti, kad jūsų kritikai yra teisingi. Veiksmų eigai ir jos baigimui baigtis reikalauja drąsos (Ralph Waldo Emerson)

Sunku ne daryti įtaką tai, ką kiti mums sako. Bet tikroji gerovė slypi ieškant mūsų paties kelio, kurį norime.

23.Niekada nesulenkite galvos. Visada laikykite jį aukštai. Žiūrėkite pasaulį tiesiai į akis (Helen Keller)

Jei nueisite per gyvenimą su galva, negalėsite matyti norimo kelio. Nors kartais tai gali būti nesudėtinga, jums reikia pažvelgti į priekį ir traukti į priekį.

24. Jau daug metų kritikuojate save ir jis neveikė. Pabandykite priploti ir pamatyti, kas vyksta (Louise L. Hay)

Lengvas dalykas yra kritikuoti save, kai viskas nėra gerai. Geriau keisti strategiją ir priimti save bei mylėti save.

25. Mylėti save yra visą gyvenimą trunkančio romantikos pradžia (Oscar Wilde)

Kaip sėkmingai gyvenime, būtinas mylimasis, kaip sako Oscar Wilde. Kai mylite save, jums nereikia jokio pritarimo.

26. Veikia taip, lyg tai, ką darote. Jis tai daro (William James)

Mes ne visada vertiname tai, ką mes darome. Bet jei mes darysime juos geriausiu ketinimu, jie bus gerai atlikti.

27. Neįtikėtiniausi žmonės, kuriuos mes žinome, yra tie, kurie žinojo pralaimėjimą, kančią, kovą, praradimą ir rado kelią iš gylio. Šie žmonės turi dėkingumą, jautrumą ir supratimą apie gyvenimą, kuris juos užpildo užuojauta, saldumu ir giliu mylimu susirūpinimu. Neįtikėtini žmonės ne tik vyksta (Elizabeth Kubler-Ross)

Nukentėję ir turėdami blogą laiką gyvenime mus auga. Kai žaizdos išgydo, tapsite stipresnės.

28. Jūs visada esate su savimi, kad galėtumėte mėgautis savo įmone (Diane Von Furstenberg)

Nėra lengva priimti vienatvę ir praleisti laiką vieni. Bet tai nėra bloga, jei reikia laiko, kad žinotumėte save. Tai laikas augti.

29. Kas žiūri lauke, svajoja: kas žiūri į vidų, atsibunda (Carl Gustav Jung)

Jūs turite gyventi dabartyje ir būti čia ir dabar būti realistiški. Tai yra vienas iš laimės raktų.

30. Niekas negali jūsų tapti prastesniu be jūsų sutikimo (Eleanor Roosevelt)

Jūs nuspręsite, ar norite būti laimingas, ar ne, Jei norite, kad kiti apie jus galvotų, aš tave myliu. Jūs žinote, tai priklauso tik nuo jūsų.

31. Kuo geriau jaučiatės apie save, tuo mažiau reikia mokyti (Robert Hand)

Jei esate gerai su savimi, jums nereikia kitų patvirtinimo ir jums nereikia nieko įrodyti.

32. Manau, visi yra keistai. Mes visi turėtume švęsti mūsų individualumą ir nesigėdyti (Johnny Depp)

Mes visi esame visiškai netobulūs, todėl mums nereikia jaudintis ar blogai. ¡Jūs esate unikalus pasaulyje!

33. Jūs esate labai galingas, kol žinote, kaip galingas (Yogi Bhajan)

Savęs pažinimas yra galia. Problema yra visuomet abejoti savo potencialu. Jūs turite tikėti savimi.

34. Tai ne tai, ką jie vadina, tai, ką atsakote (W.C. laukai)

Kartais jums gali nepatikti kai kurių dalykų iš kitų. Tačiau žmonės prisimins, kaip elgiatės su juo. Pavyzdžiui, jei kas nors patenka į jūsų nervus ir įžeidžia jus, tikrai jūsų įžeidimas bus prisimintas.

35. Yra dienų, kai aš myliuosi apie mane, kai medžio lapai krenta ir prisimenu, kad pakanka rūpintis savimi (Brian Andreas)

Paprastai mes pamiršome save, nes lengviau kritikuoti. Kai tai darome, mes suprantame, kad tai tikrai paprasta.

36. Pasitikėkite savimi. Jūs žinote daugiau, nei manote, kad žinote (Benjamin Spock)

Turime pasitikėti savimi, nors mes galime daug kartų nuvertinti save.

37. Jei jūs tikite savimi, nebandykite įtikinti kitų. Nes jei žmogus yra patenkintas, jam nereikia kitų pritarimo. Nes jei sutinkate save, visas pasaulis jį priima (Lao-Tzu)

Kai žmogus pasitinka savimi, nesvarbu, ką kiti sako. Vienas jaučiasi stiprus ir pasirengęs susidurti su kasdienybe.

38. Žmonės, kuriems reikia didžiausio pritarimo iš kitų, nedaug. Ir tiems, kuriems nereikia kitų patvirtinimo, daugiau (Wayne Dyer)

Jei prašote patvirtinimo iš kitų, jūs negalite jo rasti. Vietoj to, pasitikėdami savimi, žmonės ieško tavęs.

39. Niekas yra kilnus apie tai, kad esate pranašesnis už kitus vyrus. Tikrasis bajorystė turi būti pranašesnis už ankstesnį savęs (indų patarlė)

Šis indų patarlė primena mums, kad iš tikrųjų kilnus dalykas yra peržengti save nuolat. ¡Jei norite, galite!

Savo tyrimuose pastebėjau, kad didžiausia priežastis, kodėl žmonės nėra gaila, yra tai, kad jie bijo tapti savimi. Jie mano, kad savikritika yra tai, kas juos saugo internete. Daugelis žmonių taip galvoja, nes mūsų kultūra sako, kad sunku būti sau yra teisingas kelias (Kristen Neff)

Ši frazė Tai reiškia kultūrinę įtaką ir tai, kaip ši visuomenė reikalauja tiek daug. Jūs turite iš naujo pasidžiaugti, kad būčiau laimingas.

41. Jūsų problemos yra ta, kad esate ... taip užsiėmę, kad prikabinsite prie savo kaltės (Ram Dass)

Kaltė yra kuprinė, kuri lydi mus visur ir kuri sveria per daug. Geriau atsikratykite.

42. Atitikties prizas yra tas, kad visi mėgsta mažiau (Rita Mae Brown)

Konformizmas yra nepastovumo sinonimas, ir todėl ilgainiui jis nepadeda jums jaustis gerai. Palikę komforto zoną, galite išbandyti ir leisti augti ir vystytis.

43. Ji neturi pasitikėjimo savimi, ji trokšta pasigailėti. Ji gyvena kitų atspindžiuose kitų akyse. Ji nedrįsta būti savimi (Anais Nin)

Liūdna ne drįsti būti savimi. Tai sukelia nelaimę, nes asmeninis vystymasis yra glaudžiai susijęs su pasitikėjimu savimi ir žinojimu bei kova už siekiamus tikslus.

44. Žmonės yra panašūs į akinius. Jie šviečia, kai saulė pakyla, bet kai ateina tamsa, jie atskleidžia tikrąjį grožį tik tada, kai yra vidinė šviesa (Elisabeth Kübler-Ross)

Tikras kiekvieno grožio grožis yra viduje. Tačiau tai pasirodo tik tada, kai apie tai žinoma.

45. Prireikė daug laiko, kad netaptų kitų akimis (Sally Field).

Įprasta, kad save vertiname tik tuo, kaip kiti galvoja apie mus. Tačiau laikui bėgant galima išmokti įveikti šią problemą ir sutelkti dėmesį tik į tai, ko nori gyvenime.

46. ​​Norėdamas būti kažkuo, eikvojate žmogų, kurį esate (Marilyn Monroe)

Didžiosios Amerikos dainos frazė. Nenaudokite laiko bandant būti kitu, mylėkite save, kaip jūs esate, jūs verta daug.

47. Kitų žmonių nuomonė apie save neturėtų tapti jūsų realybe (Les Brown)

Mums visiems daro įtaką tai, ką kiti galvoja apie mus. Bet niekada neturėtų daryti įtakos mums daugiau nei sąskaita.

48. Nežinau sėkmės rakto, bet nesėkmės raktas yra pabandyti visiems (Woody Allen)

Didysis filmų kūrėjas ir aktorius Woody Allen suteikia raktą: jei bandysite pasveikinti visus, jūs visiškai prarandate savo esmę kaip žmogų.

49. Likimas nusprendžia, kas patenka į jūsų gyvenimą, bet tik jūs nuspręsite, kas lieka (anoniminis)

Nežinomo autoriaus frazė pabrėžia kiekvieno asmens kriterijus racionaliai pasirinkti įmonę.

50. Visų žmonių religija turėtų būti tikėjimas savimi (Jiddu Krishnamurti)

Ši indų filosofo ir rašytojo frazė atskleidžia, kaip svarbu tikėti mūsų svajonėmis.