6 geriausi Mindfulness specialistai

„Mindfulness“ yra disciplina, kuri tampa vis svarbesnė psichologinės intervencijos pasaulyje. Jo naudojimas klinikinėje ir sveikatos srityje, taip pat švietime ir darbe įgyja įvairiausių programų, taip pat vis daugiau ir daugiau psichologijos specialistų, kurie specializuojasi šioje praktikoje..

Šiame straipsnyje pamatysime keletą geriausių Mindfulness ar Mindfulness specialistų, ir mes apžvelgsime bendrąsias šios disciplinos ypatybes.

• Susijęs straipsnis: „Inside Out ir Mindfulness principai“

Kas yra Mindfulness??

Priklausomybė yra praktika, pagrįsta Dėmesio dėmesio valdymas kuris yra įkvėptas Vipassanos meditacijos, bet kuris yra kilęs iš dvasinio ar religinio turinio, kuris yra susijęs su pastaraisiais ir nėra suvaržytas tradicijos reikalavimais (Vipassanos meditacijai turi daugybę šimtmečių istorijos).

Trumpai tariant, tai yra veikla, kuri buvo suprojektuota ir ištirta pagal mokslo standartus, o ne ritualų logika, siekiant konkrečių tikslų kasdieniame žmonių gyvenime..

Pagal prielaidą sutelkti dėmesį į dabartį ir atsijunkite nuo pasikartojančių idėjų, kurios dažnai užpuolė mus užpildydami mus rūpesčiais, Visiškas dėmesys gali būti mokomas ir mokomas profesionaliai prižiūrint, kad, praėjus šioms „Mindfulness“ sesijoms, galėtume savarankiškai taikyti šias gaires įvairiuose kasdieniuose kontekstuose.

• Galbūt jus domina: "https://psicologiaymente.com/meditacion/como-afrontar-emociones-perturbadoras-mindfulness"

Geriausi „Mindfulness“ specialistai

Kitose eilutėse matysime „Mindfulness“ profesionalų pasirinkimą.

1. Ferran García iš Palau García-Faria

Advokatas pagal profesiją nusprendė paversti savo karjerą, kad vaikai ir suaugusieji būtų priartinti prie Mindfulness kaip priemonė stresui reguliuoti, gerinti priežiūrą efektyviau valdyti visose gyvenimo srityse.

Jis yra MBSR streso mažinimo programos akredituotas instruktorius Massachusetts universitete ir sertifikuotas Eline Snel metodo mokytojas vaikams ir paaugliams. Jis taip pat yra atsakingas už „Psicotools“, Barselonos psichologijos ir asmeninio augimo centro dėmesingumą, asmeninį augimą ir įmonės paslaugas..

Be to, ji yra Profesinės sąmoningumo instruktorių asociacijos (MBSR) ir Ispanijos sąmoningumo ir užuojautos asociacijos (AEMIND) narė..

Jis yra universalus profesionalas, taikantis „Mindfulness“ įvairiose situacijose: asmeninio streso mažinimas, specialistų ir įmonių gerovė bei švietimo aplinka, su vaikais, mokytojais ir tėvais. Norėdami susisiekti su juo arba sužinoti daugiau apie jo paslaugas, galite spustelėti šią nuorodą.

2. Lourdes Díaz Merino

Šis psichologijos specialistas yra „Feel Good Club“, „Full Care“ specializuoto centro dalis viena iš pagrindinių šios srities nuorodų Madride. Be oficialaus klinikinės psichologijos specializacijos laipsnio, kurį pripažįsta Švietimo ir mokslo ministerija, ir Bertrando Russelio centro pažintinės elgsenos terapijos magistro laipsnį, jis turi Europos psichoterapijos ekspertą Europos psichologų asociacijos federacijoje..

Be kitų kvalifikacijų, jis atkreipia dėmesį į Bangoro-Jungtinės Karalystės-Aemindo universiteto 1-ojo lygio mokytojų rengimo atkūrimo apie pažinimo terapijos programą užbaigimą.

Kita vertus, jis yra Ispanijos „Mindfulness and Compassion“ asociacijos (AEMIND), pirmosios Ispanijos asociacijos, kurios tikslas - visapusiška priežiūra, narys..

3. Olivia Recondo

Olivia Recondo yra treneris, psichoterapeutas ir psichopedagogas specializuojasi emocijų valdyme per „Mindfulness“ ir „Emotional Intelligence“. Be to, jis turi didelę patirtį psichosocialinės intervencijos ir bendruomenės psichikos sveikatos srityje. Ji taip pat yra psichologijos profesorė universitete ir po universiteto (mokytojų ir sveikatos priežiūros darbuotojų, taip pat pacientų mokymas)..

Kita vertus, ji yra bendra knygų „Pilnas emocinis intelektas ir praktika emocinis intelektas Plena“ autorius.

4. Nacho Luque

Šis „Mindfulness“ mokytojas yra viena iš nuorodų į „Full Care“ Sevilijoje. Tarp jo daugelio laipsnių yra absolventas, įsimintinas elfas užuojautos ir protingumo mažinimo, taip pat universiteto specialisto, turinčio omenyje ir asmeniniame tobulėjime (UAL), ir sąmoningo ugdymo su sąmoningumu (UAL)..

Taip pat, yra Vaikų ir tėvų Mindfulness pagrindinės programos ir paprasčiausiai FLOW programos direktorius. Siūlo kursus tiek asmenims, tiek įmonėms.

5. Jonathan Garcia-Allen

Šis psichologas specializuojasi įmonių ir sporto mokymo srityje ir taiko visiškos priežiūros principus optimizuoti orientaciją į problemų sprendimą ir gerinti veiklos rezultatus. Tarp antrosios pakopos magistro laipsnių jis įgijo emocijų valdymo magistro laipsnį Málagos universitete..

6. Paula Álvarez Díaz

Be „Sakura Mindfulness Center“ (Madridas) įkūrėjo ir klinikinės ir sveikatos psichologijos specialybės, Paula Álvarez turi magistro laipsnį streso mažinimo srityje ir specializuojasi sveikatos kontekste. Nors „Full Care“ dėmesys skiriamas profesinei veiklai sveikatos srityje, jis taip pat tiria jo naudojimą kitose situacijose.