Kaip veikia meilės santykiai ir kodėl jie baigiasi?

Meilė yra labai sunku suprasti ir dar labiau iššifruoti jos funkcionavimą. Yra tiek daug išraiškos, pasireiškimo, sampratos ir pan. todėl neįmanoma nustatyti konkrečių veiksmų gairių.

Pora santykiai: nuo jų pradžios iki jų pabaigos

Šio straipsnio tikslas - pateikti asmeninę viziją, kaip mes tikime, kad meilės santykiai veikia, ar jie yra sveiki, ar ne, ir galiausiai, pasiūlyti kai kurias gaires, jei jos nepasibaigs.

Norėdami atlikti šį apmąstymą, mes padalinsime straipsnį į tris pagrindines akimirkas: draugystės pradžią, sveikus santykius santykiai neišgydo ir galiausiai, kaip elgtis su pertrauka geriausiu atveju, jei taip atsitiktų.

1. Pradžia: nežinomo smalsumo

Šiame pirmame etape prasideda abipusių žinių procesas, kuriame keičiamasi informacija (muzikiniai skoniai, pomėgiai, mėgstami filmai ir pan.) Ir kur yra begaliniai supratimai.

Bendravimas, tiek žodinis, tiek nežodinis, taip pat yra patrauklumas, fizinis ir cheminis, kuriame abu žmonės pradeda mylėti vieni kitus ir dalintis ypatingomis akimirkomis (vyno taure, pėsčiomis parke, išvaizda bendrininkavimas ir kt.). Jie pradeda skraidyti tuos pirmuosius drugelius ...

2. Sveiki santykiai prieš nesveiki santykiai

Laikui bėgant santykiai bręsta, žmonės, kurie suformuoja porą, prisitaiko prie kito, sukurdami simbiozę, kuri ne visada yra proporcinga ir teigiama.

Čia santykiai pradeda turėti vieną ar kitą formą. Svarbiausia yra žinoti, kaip dalintis ir rasti pusiausvyrą, kai kiekvienas žmogus jaučiasi svarbus ir laimingas tiek individualiai, tiek poros lygmeniu. Labai svarbu žinoti, kad žmogus gali būti laimingas už save, nes mūsų požiūriu, tai yra vienas iš raktų, kurie apibrėžia laimę per pora.

Sveiki santykiai abu žmonės keičiasi meile, patirtimi, pasitikėjimu, pusiausvyra, saugumu ir pan. visada ieško abipusės naudos, dėl kurios jie auga asmeniškai, neprarandant savęs, o iš savęs dalytis kiekvienos jų esmės dalimi. Rezultatai paprastai būna iš porų, turinčių ilgą ateitį, kur vyrauja gerovės ir pasitenkinimo jausmas.

Priešingai, nesveikaisiais santykiais jis nėra dalijamasi, bet yra „egzistencinė kova“, kurioje laimėjo tas, kuris paima labiausiai gabalus iš kito asmens. Čia atsiranda pavydas, savanaudiškumas, nepasitikėjimas, nesaugumas, disbalansas ir pan. Rezultatas paprastai yra skausmingo partnerio lūžimas, kai „prarandantis“ asmuo paprastai kaltina rimtą pasitikėjimo savimi trūkumą, kuris veda į nerimo ir depresijos būsenas. Taip yra todėl, kad jie pamiršo pagrindinį pagrindą, kuriuo grindžiami bet kokie santykiai: mes galime būti laimingi be partnerio.

3. Kaip galėčiau susidurti su galimu pertraukimu?

Visų pirma, jūs turėjote sveikų santykių ar ne, jūs turite sutikti, kad nuo šiol tas, kuris ketina padaryti pasaulį, yra jūsų ir tik jūs.. Tai požiūris.

Tokiose situacijose paprastai yra dviejų tipų žmonės: tie, kurie žiūri į ateitį (siekia pokyčių) ir žmonės, kurie žiūri į praeitį (siekia atgauti tai, kas buvo prarasta).

Pirmuoju atveju kalbame apie asmenį, kuris žino, kad yra negaliojantis, bet gali būti pripildyta nauja gyvenimo patirtimi. Jie jaučiasi liūdesio jausmas, kaip ir įprasta, tačiau tuo pačiu metu jie kvėpuoja laisvės orus (aš pasirinkau). Jūsų motyvacija, kad norite judėti į priekį, yra esminė (iš jūsų) ir užduodate tokius klausimus Ką noriu pakeisti? Kaip tai pakeisti? Kodėl aš jį pakeisiu?.

Antruoju atveju kalbame apie liūdną asmenį (kaip logiška), bet, kuris mano, kad negali atstatyti savo gyvenimo, tiesiogiai gyvena kartumo, atsistatydinimo metu, dažnai tampa „nuodingais“ žmonėmis. Jie jaučia, kad reikia emocinės priklausomybės (nuo savo buvusio partnerio), jie užsidaro į mažą introvertinį pasaulį be naujų patirčių, kurios visada bando susigrąžinti prarastus. Šis požiūris paprastai veda asmenį į depresines valstybes ir pasitikėjimo savimi trūkumą, nes jis siekia motyvacijos kitose (išorės).

Esminiai dalykai: būti laimingiems, nereikia būti su kitu asmeniu

Kaip jau minėjome, viskas yra požiūrio ir klausia savęs, kur noriu būti, klausimas, nes praeitis negalime keistis, bet galime pasirinkti ateitį.

Be UPAD psichologija ir instruktavimas Esame pasiryžę mokyti žmonių strategijas, kad surastume savo motyvaciją, padedančią jiems sukurti tokius pokyčius, kurie suteiks jiems tai, ką jie tikrai pamiršo ir ieško: būti laimingiems už save.

Tikimės, kad šis straipsnis padės apsvarstyti santykių, kuriuos norite turėti, tipą Jei esate plyšimo momentu, nustokite galvoti apie praeitį ir pradėkite dirbti su savo ateitimi.