Kaip atkurti ex, 3 raktus, kuriuos turėtumėte žinoti

Visą gyvenimą mes visi patyrėme vieną ar keletą teismų, kurie, deja, ne visuomet baigiasi. Ir visi, kurie patyrė sulaužytus santykius, žino, kaip sunku atleisti iš meilės..

Meilės stoka gali mus paveikti taip giliai, kad galime patirti egzistencinę krizę, kurioje abejojame savo vertybėmis ir galime tęstis mėnesius ar net metus. Nėra lengva palikti šį asmenį, kurį mes norėjome mylėti tokiu intensyvumu ir su kuriais mes manėme, kad pasidalinsime likusiu savo gyvenimu.

Po pertraukos pora daugelis žmonių nusprendžia tęsti savo gyvenimą, o kiti bando grįžti su savo ex. Jei esate šioje situacijoje ir pasirinkote antrą variantą, turite būti aiškūs Bandymas sugrįžti su mūsų buvusiu partneriu niekada neturėtų būti vien tik baimė būti vieni, dėl emocinės priklausomybės ar mažo savigarbos, ir visada turėtų vykti ir kai mes esame gerai su savimi.

• Susijęs straipsnis: „Sergamumo stadijos ir jos psichologinės pasekmės“

Po poros sugriovimo: sugrįžkite arba negrįžkite su mūsų ex?

Atskyrimas nuo to, kas mums yra ypatingas, reiškia, kad mes einame iš skausmo, todėl mes turime įveikti keletą etapų, kad vėl atgautume emocinį stabilumą. Kai prarandame savo meilę, taip pat prarandame bendruosius tikslus, kurie mus vienija ir palieka daugybę prisiminimų, kai kurie iš jų ir vėl ir vėl atsiduria po to, kai asmuo paliko savo gyvenimą.

Pora pertrauka paprastai pasireiškia kaip smūgis mums, ypač jei jie paliko mus. Ir per pirmąsias dienas po pertraukos dažnai pasitaiko neigimo ar nutraukimo sindromas. Laikui bėgant, mes galime priimti situaciją ir pereiti prie mūsų gyvenimo, tačiau tai neįvyksta per naktį.

„Gulėti“ žmonės gali lengviau įveikti sulaužytus santykius, nes jie paprastai pradeda griuvimo procesą prieš išvykdami iš santykių, nors jie taip pat kenčia ir gali patirti kaltę tam tikru metu, kai jie patenka iš meilės. Tačiau jie paprastai turi motyvą, kuris skatina juos nutraukti santykius, ir nors yra atvejų, kai asmuo, paliekantis apgailestavimą, pradžioje paprastai supranta, kad kažkas nepavyksta dėl savo santuokos ar santuokos.

Bet ... Pora išsiskyrimas yra galas amžinai? Nors pora lūžimas gali paskatinti galvoti, kad viskas baigėsi ir kad viskas yra prarasta, tai nėra tiesa! Kai kurios poros patiria meilę vėl atskirdamos.

Ir kodėl taip atsitinka? Dėl daugelio priežasčių. Pavyzdžiui, kadangi žmonės yra sudėtingi ir kartais galime nutraukti santykius, kai dar yra meilės jausmas tarp dviejų žmonių, dėl paprastos diskusijos, kuri buvo tvarkoma neteisingai, arba dėl to, kad atstumu mes galime įvertinti kažką, kad tuo metu, kai mes neturime vertės.

• Galbūt jus domina: "Kaip sužinoti, kada eiti pora terapijos? 5 įtikinamos priežastys"

Priežastys, dėl kurių grįžtama arba nebegrįžta su buvusiu partneriu

Po poros sugedimo galite apsvarstyti galimybę grįžti su savo buvusiu. Tačiau turėtumėte žinoti, kad tai ne visada įmanoma ir ne visada priklauso nuo jūsų. Be to, tuo metu įvertinti galimybę grįžti su savo ex, jūs turite atsižvelgti į daugybę privalumų ar trūkumų, susijusių su meilės, kurią turėjote su tuo asmeniu, kuris jums atrodo ypatingas, išgyvenimu.

Privalumai grįžti su savo ex

Kai kurie pranašumai, kuriuos galite gauti su savo ex, yra:

• Jau žinote vienas kitą ir jaučiate emocinį ryšį tarp jūsų. Jei tuo metu vertinote teigiamus savęs aspektus, atkurdami santykius su tuo asmeniu be konfliktų, kad vėl atsiras intensyvus jausmas, vadinamas „meile“..
• Antrosios galimybės gali eiti gerai, jei mokomės iš praeities.
• Jei mokosi iš klaidų, tai gali būti daug labiau subrendęs santykis.
• Po pertraukos sąjunga gali būti stipresnė, kai suprasite, kiek jūs myli vienas kitą.
• Tai gali būti naudinga jūsų vaikams, jei turite.
• Jei vėl yra geras ryšys, jūs neturite jausmo, kad nebandėte dar kartą.

Trūkumai grįžti su savo ex

Grįžimas prie savo ex taip pat turi trūkumų. Tai yra keletas iš jų:

• Išvykę iš jo, santykiai nebegali būti tokie patys ir jausmas, kad jūs vienijate, yra paslėptas už nuogąstavimo ar nusivylimo. Jei prarasite pagarbą, tai sunku jį sugrąžinti.
• Jei bandėte kelis kartus, sugrįžimas su savo ex gali trukdyti jums augti.
• Jūs uždarote duris, kad sutiktų ką nors naujo nesibaigus šiam jūsų gyvenimo etapui.
• Žala gali būti didesnė, kai bandysite grįžti vėl ir vėl. Kartais yra geresnis laiku atsisakymas.
• Galite pabandyti grįžti į savo ex, nes, nepaisant to, kad žinosite, kad jums netinka, jūs neturite jėgos palikti jį.

Kaip atkurti jūsų ex

Grįžimas prie savo ex yra prieštaringas klausimas, kuris turėtų būti vertinamas atskirai, atsižvelgiant į kiekvieno santykio ypatybes, ir turėtų būti tik galimybė, kai yra pagarba, o santykiai tarp abiejų yra sąžiningi ir sveiki.

Kartais santykiai baigiasi, nes yra ryšio sutrikimų. Tai rodo, kad galima susigrąžinti tą meilę ar jausmą, kuris suvienijo porą tol, kol pertrauka nebuvo trauminga.

Jei manote, kad santykiai su savo buvimu buvo verta ir jūs nenorite, kad šie santykiai baigtųsi. Jūs galite nepamiršti kai kurių šių raktų, kad susigrąžintumėte savo ex.

1. Būkite kritiški sau ir santykiams

Visų pirma, jūs turite kritikuoti pertraukos priežastis ir, jei turite kažką su juo. Pavyzdžiui, jei jūsų partneris skundėsi, kad nesate labai meilus, ir manote, kad jis teisus, galite į jį atsižvelgti, jei jis suteikia jums galimybę ją ištaisyti.

Kai esate kaltininkas, galite pabandyti pataisyti situaciją. Dabar, jei jūsų ex nenori būti su jumis dėl kokios nors kitos priežasties nei jūs ir aiškiai pasakys (pvz., Yra su kitu asmeniu), neturėtumėte pabandyti susigrąžinti.

2. Atgal ne tik priklauso nuo jūsų

Kai reikia susigrąžinti savo ex, turite būti aiškūs, kad ši situacija priklauso ne tik nuo jūsų. Jūs negalite, kad žmogus jus myli, jei jis nori būti toli nuo jūsų, nes jei jis neketina sugrįžti su jumis, galite kelti pavojų savo orumui ir padidinti konfliktą tarp jūsų.

Jei rodote ženklus, kuriuos norite grąžinti, pasinaudokite šia galimybe. Bet jei jums paaiškėja, kad nenorite nieko su jumis, nereikia reikalauti. Tokiais atvejais geriau jį priimti ir tęsti savo gyvenimą.

3. Dirbkite su jumis

Kaip matote, kad jie myli tave ne tik priklauso nuo tavęs ir kad žmogus jus laiko patrauklus ar ne. Tai, kas priklauso nuo jūsų, yra dirbti su savo asmeniniu augimu ir maksimaliai padidinti savo patrauklumą. Kitas asmuo gali matyti, kad laikui bėgant pasikeitėte (jei turite). Jei liepsnos tarp jūsų vis dar gyvas, Jums nereikės nieko ypatingo, kad sugrįžtumėte su savo buvusiu, nes jis ar ji norės su jumis susieti už tai, kas jūs esate, už meilę, kuri jus vienija, kaip gerai jaučiate savo pusėje ir už tai, ką tu juos atneša.

Darbas jūsų asmeniniame augime turės didelį poveikį jūsų savigarbai. Jei norite sužinoti, kaip dirbti su savo asmeniniu augimu, galite perskaityti mūsų straipsnį: „Asmeninis augimas: kaip paversti savo gyvenimą 6 etapais“