14 labiausiai paplitusių problemų santykiuose

Logika, lPora santykiai ne visada eina per savo geriausius kartais krizės gali atsirasti dėl įvairių priežasčių. Santykiai yra tarpasmeniniai santykiai, todėl mūsų įsitikinimai ir mūsų elgesio būdas bus lemiami, jei tai yra patenkinama ar ne.

Tai reikia prisiminti galima išspręsti daugelį šių nesutarimų taip, kad santykiuose būtų valdomas stabilumas. Žinoma, tam reikia valios ir, sunkiais atvejais, psichologo pagalbos.

• Jei manote, kad jūsų santykiuose einate per skylę, galbūt turėtumėte pažvelgti į šį straipsnį: „7 klausimai, kuriuos reikia žinoti, ar esate gerai su savo partneriu“

Dažniausios santykių problemos

Keista, kad poros neranda pakilimų, nes kiekvienas santykių narys turi mąstymo ir elgsenos būdą, kuris kartais gali reikšti diskusijas ir pasiekti sutarimą, kad galėtume mėgautis gera sveikata įmonėje. Kitaip tariant, nors kiekvienas santykis turi savo aukštumų ir nuosmukių, sėkmingi partneriai išmoksta valdyti konfliktus ir supranta, kad svarbu atsižvelgti į kito poreikius..

Bet kas yra Dažniausi konfliktai, kurie gali kilti santykiuose? Toliau rasite atsakymą į šį klausimą.

1. Ryšio problemos

Kaip jau minėjau, poros mokosi spręsti konfliktus, o šiuo aspektu komunikacija yra labai svarbi. Dialogas yra labai svarbus už gerą santykių pažangą ir yra vienas iš pagrindinių to ramsčių, nes tai leidžia išlaikyti bendrą gyvenimo projektą, kad du vienas kitą mylintys žmonės prasideda.

Jei vienas iš narių neturi pakankamai empatijos ir jis negali suprasti kito, arba jei jis neturi gebėjimo išreikšti savo nuomonę, santykiai vargu ar gali dirbti, nes užtikrinami konfliktai.

• Susijęs straipsnis: „Empatija, daug daugiau, nei įsitraukimas į kitą vietą“

2. Kartu egzistavimas

Viena iš dažniausiai pasitaikančių santykių problemų yra sambūvis. Daug kartų mes turime nerealūs lūkesčiai apie tai, kas bus, kaip gyventi su tuo asmeniu, kurį mylime, ir dalintis erdvė tiek daug valandų, šie klaidingi įsitikinimai gali sukelti konfliktų klestėjimą, kuris turi būti tinkamai valdomas tinkamu laiku. Kartu kartu su kitais visada būtina derėtis, derėtis ir pasiekti susitarimus, o santykiai nėra išimtis.

3. Neištikimybė

Nors neištikimybė paprastai turi kitų priežasčių, pvz., Prastą bendravimą ar nepasitenkinimą, ji tampa labai rimta pora problema, kuri dažnai negali būti įveikta. Keliose Ispanijoje atliktuose tyrimuose duomenimis, 60% vyrų ir 45% moterų teigė, kad jie visą gyvenimą padarė tam tikrą neištikimybę. Todėl atrodo, kad neištikimybė yra kažkas, kas yra santykiuose. Pora terapija gali būti labai veiksminga šiai problemai įveikti.

• Susijęs straipsnis: „Kaip sužinoti, kada eiti į porų terapiją? 5 įtikinamos priežastys "

4. Seksualinės problemos

Kai intymiuose santykiuose yra mažai harmonijos didėja pora santykių konfliktai, nes tai daro įtaką įtakingumo ir santykių stabilumui. Glamonės, tylos žvilgsnis į akis, apkabinimai ir, žinoma, seksualiniai santykiai padeda pora jaustis vieningai ir mylimam.

Kai kurios seksualinės problemos, kurios gali paveikti ne tik asmenį, kuris kenčia, bet ir jų partnerį ar gyvenimo partnerį, yra: ankstyvas ejakuliacija, erekcijos sutrikimas ir noro trūkumas vyrams; moterims - anorgasmija, troškimo stoka, vaginismus ir dyspareunija.

• Susijęs straipsnis: "Seksualinė terapija: kas tai yra ir kas yra jos nauda"

5. Pagrindinių vertybių skirtumai

Pagrindinės asmens vertybės daro įtaką nuomonei, kurią kiekvienas poros narys gina ir elgiasi, o kai jie nesutampa su pora, jie paprastai sukelia rimtų konfliktų. Nors ne visada lengva juos įveikti, Pagarba kitų nuomonėms yra raktas į minėtų konfliktų mažinimą, nors kartais jomis nesidalinate.

6. Trauminiai įvykiai

Kartais bet kokio poros nario gyvenime gali atsirasti trauminių įvykių, kurie gali sukelti egzistencinę krizę. Tai, be abejo, taip pat turės įtakos poros santykiui ir jo gerovei. Jei kas nors iš jūsų patyrė subtilų momentą, Pavyzdžiui, artimo giminės mirtis, daugeliu atvejų patartina kreiptis į psichologinę terapiją, kad asmeninė situacija nesibaigtų santykiais.

7. Problemos už poros ribų

Nors trauminiai įvykiai gali pakenkti santykiams, kitos su santykiais nesusijusios problemos taip pat gali paveikti narių sąjungą. Pavyzdžiui, kai vienas iš dviejų jaučiasi įtemptas ar sudegintas darbe, tai gali būti pastebėta ir namuose.

Darbo perteklius ar trūkumas, griežti ar nelankstūs tvarkaraščiai, nesaugumas darbe arba blogi santykiai su kolegomis gali būti pastebimi ne tik darbo vietoje, bet ir santykiuose.

• Susijęs straipsnis: „8 esminiai patarimai, kaip sumažinti darbo stresą“

8. Problemos su poros šeima

Kartais gali kilti konfliktų neturi tiesioginių ryšių su mėgėjams, tačiau jie gali kilti su jų šeimos nariais (ir net su artimais draugais), kurie gali trukdyti sklandžiam santykių veikimui ir paveikti porą. Ir, jei, pavyzdžiui, kyla problemų su motina ar netiesa, tai per trumpą laiką turės pasekmių santykiams.

9. Ekonominiai sunkumai

Kaip minėjau, darbo stresas gali būti problema, tačiau tai gali būti ir problema neturi darbo ir patiria rimtų finansinių sunkumų. Nesugebėjimas turėti šeimos ekonominio stabilumo apsunkina ateities vizualizavimą, todėl santykiuose dažnai būna konfliktų.

10. Vaikai

Be abejo, vaikų priėmimas yra vienas iš geriausių žmonių mylėjimo patirties ir pasekmių, nes jis reiškia absoliučią meilę ir naujo nario buvimą šeimoje. Tačiau tai, kas gali būti tikrai graži, kartais gali būti sudėtinga, daugiausia dėl nerealių lūkesčių dėl vaikų ar dėl konfliktų, ir dėl streso, kad vaiko auklėjimo priežastys.

11. Neapibrėžta ateitis

Poros, kurios turi gerą sveikatą, yra tos, kurios turi bendrą projektą, ty, bendras projektas. Jie žiūri kartu ir todėl žino apie šią galimybę. Bet kai poros nariai abejoja, kad yra vienas su kitu, sunkumai kyla. Konfliktai šioje situacijoje yra dažni.

12. Monotonija

Viena iš didžiųjų pora problemų yra monotonija, kuri paprastai atsiranda, kai du nariai kartu yra kartu. Todėl būtina imtis priemonių, kad tai būtų išvengta. Pavyzdžiui, seksualinėje srityje ekspertai rekomenduoja išbandyti naujus patyrimus, kad liepsna nepaliktų.

13. Emocinė priklausomybė

Emocinė priklausomybė taip pat kelia rimtų problemų santykiuose. Paprastai tai atsitinka, nes vienas iš dviejų narių jis turi mažą savigarbą ir tampa priklausomas nuo poros. Tada jis praranda objektyvumą ir santykiai tampa nuolatiniu konfliktu.

• Daugiau apie tai, ką šis reiškinys reiškia šiame straipsnyje, galite sužinoti: „Emocinė priklausomybė: patologinė priklausomybė nuo jūsų sentimentinio partnerio“

14. Nusivylimas

Kartais mes susiduriame su nerealiu pora lūkesčiais, o kai pradėsime daugiau susisiekti su ja, tai suprasime tai buvo ne tai, ką mes įsivaizdavome. Tai nereiškia, kad mūsų partneris nėra vertas žmogus, bet dažnai mes patys sukuriame šiuos nerealistiškus lūkesčius apie tai, kas yra meilė, ir apie asmenį, su kuriuo mes gyvename..