6 stiprių santykių įpročiai

Kažkas, kas moko patirties, yra tai, kad santykiai nėra pagrįsti taip, kad būtų surastas tinkamas žmogus, kaip ir mokymasis sveikai bendrauti su tais, kurie mus myli. Nerealu manyti, kad tie kurjeriai, kuriuos atlieka darbas, yra tie, kuriuos formuoja mėgėjai, atitinkantys visus aspektus (vidutinio apelsino mitas); kas atsitinka, iš tikrųjų tai yra jų įpročiai sustiprina tą emocinę obligaciją kiekvieną dieną.

Tai ne apie kiekvieno esmę, bet ir apie tai, kaip mes bendraujame. Pavyzdžiui, net ir intensyviausia meilė išnyksta, jei ji nepranešama, ir jei sambūvis nepadeda išreikšti tą meilę.

Taigi, viskas priklauso nuo mūsų veiksmų, o ne nuo mūsų tapatybės. Bet ... Kokie yra tie įpročiai, kurie apibrėžia stiprią porą? Pažiūrėkime į kitas eilutes.

• Susijęs straipsnis: „14 pora rūšių: kaip jūsų santykiai?“

Nuo platoninės meilės iki tikros meilės

Būtent tai, ką turime padaryti, kad paverstume sklandų ir nesudėtingą poros gyvenimą, vyksta per nesupainioti mūsų partnerio su tokia platonine meilė, su kuria mes fantazuojame metus (daug kartų, net nuo vaikystės). Tai aiškus ir bėgimas nuo fundamentalizmo yra pirmasis žingsnis kuriant vertingus santykius. Galų gale, naudojant kažką kaip kažką, ką norime mylėti, net jei ji neegzistuoja, kenkia abiem.

Tai atrodo labai akivaizdu, jei matome tai parašyta, bet realiame gyvenime sunkiau nustatyti tas situacijas, kuriose mes patenka į šią klaidą. Pavyzdžiui, norint išeiti į pageidaujamą vietą su žmonėmis, turinčiais labai specifinių fizinių savybių, galima pasakyti apie platoniškos meilės pavyzdį silpnoje versijoje: mums patinka idėja išeiti su kažkuo, turinčiu dreadlocks tiek, kad netgi naudojame šį filtravimo mechanizmą.

Tačiau, kai supratome, kad svarbus dalykas yra veiksmuose, o ne etiketėse, dar reikia dirbti. Iš tiesų trūksta svarbiausio dalyko: žinoti, kas yra tie įpročiai, kurie stiprina pora santykius. Kartais šie papročiai jau yra natūralūs kai kuriuose santykiuose kitose būtina imtis tam tikrų pastangų jas įgyvendinti.

• Susijęs straipsnis: "Platoninė meilė: meilės gidas šiuolaikiniais laikais"

Stiprių santykių įpročiai

Norint kuo labiau plėtoti santykius ir tuo pačiu leisti jai imtis gilių šaknų, gali būti naudinga laikytis toliau pateiktų gairių.

1. Pokalbių simetrija

Norint, kad santykiai gerai tekėtų, būtina reguliariai bendrauti, nes tai suteikia galimybę per langą patekti į kitos minties mintis ir, trumpai tariant, žinoti realiu laiku savo nuomones, baimes ir viltis bei geriau suvokti. Tačiau šis dialogas turi būti simetriškas. Aš turiu galvoje, Nereikia tiesiog kalbėti ar klausytis, turite daryti abu.

Akivaizdu, kad nėra tikslaus tinkamumo, ir visada bus vienas žmogus, kuris labiau linkęs kalbėti nei kitas; Svarbu vengti situacijų, kai vieno iš poros narių vaidmuo yra sumažintas iki pasyvaus klausytojo, paprastas būdas išlaisvinti.

2. Negalima atsisakyti socialinio gyvenimo

Pamirškite apie senus draugus, kai turite partnerį, tačiau tai nereiškia, kad jis yra teigiamas. Išeiti ir linksmintis visą gyvenimą trunkančioje draugystėje yra puikus būdas praturtinti santykius, atsižvelgiant į tai, kad tai leidžia mums žinoti asmens, kurį mylime, aspektus, kurie neatskleidė patyrimo ar santuokos konteksto.

Kita vertus, užrakinimas į santykius taip pat nėra teigiamas, nes jis palengvina tarpusavio priklausomybės kūrimą: kadangi abu žmonės nutraukė ryšius, susiejusius juos su savo draugais, baimė, kad santykiai baigiasi, gali kontroliuoti situaciją, nes tokiu atveju Būčiau socialinės izoliacijos situacijoje.

• Galbūt jus domina: „10 privalumų, susijusių su draugais, pagal mokslą“

3. Išreikšti meilę

Tai yra pagrindinė. Yra žmonių, kurie dėl savo būdų mokytis elgtis ar dėl kultūros, kurioje jie gyveno didžiąją savo gyvenimo dalį, jie linkę vengti išreikšti tai, ką jie jaučia.

Tokiais atvejais tai yra įprasta pateisinti šią poziciją, manydama, kad svarbiausia yra tai, kad meilė yra kažkas, kas vyksta viduje ir kad tai nėra mokoma, nes tai būtų triviška. Tačiau tai yra klaida, nes kitas asmuo neturi prieigos prie tų, kuriuos ji myli, proto „gylis“, nesvarbu, kiek ji yra meilė.

4. Nuolat praktikuokite abipusę pagarbą

Kitas stiprių ir konsoliduotų santykių įprotis yra susijęs su veikimu pagal kito lygio gerbimo lygį; nei humoras, nei „žaidimai“ nepateisina, pavyzdžiui, įprotis visada žaisti gudrybės kitam asmeniui, arba juoktis jų būdą išreikšti emocijas.

Santykiai turėtų būti kontekstas, į kurį galėtų sugebėti bendrauti emocijas ir jausmus be baimės būti teisiamam, ir tiek, kiek jie gali užmaskuoti kaip „pokštą“ arba neapdorotą sąžiningumą, tai nereiškia, kad praktiškai jie tarnauja kaip įspėjimas.

5. Scenos keitimas

Visa tai yra nenaudinga, jei kūnas prašo laužyti monotoniją ir tai, kad yra su kuo nors su tuo, kas mus sujungia. Nors nusprendžiame paaukoti šią galimybę, kad santykiai būtų tęsiami įprastais kanalais, galų gale nusivylimas gali tapti perpildytas.

Štai kodėl sveikas manyti, kad santykiai nėra įprastinė vieta, kurioje du žmonės bendrauja; tai yra sąveika, nepriklausomai nuo to, kur ji vyksta. Atmesti tą mitą, pagal kurį poros gyvenimas yra namo, automobilio, šuns ir vaikų gyvenimas (tarsi jie būtų kraštovaizdžio elementai) yra pirmasis žingsnis; antrasis yra gyventi nuotykius kartu ir, svarbiausia, judėti.

6. Namų ūkio darbai

Ši detalė atrodo banali, palyginti su likusiais, bet ne. Tikėjimas į poros narių lygybę parodomas lažybas lygus namų ruošos darbų pasiskirstymas, kad heteroseksualių santykių atveju dažniausiai moteris yra atsakinga už daugumos jų kūrimą.