Kas yra meilė? (Ir kas ne)

Meilė yra kažkas, kas įkvepia ir motyvuoja visus žmones, tačiau ji taip pat gali sukelti mums daug kančių, kai ji nėra abipusė. Štai kodėl daugelis filmų, dainų ir net romanų sukasi aplink šią temą (tiek meilė, tiek meilės stoka).

Meilės apibrėžimas yra labai sudėtingas, nes yra skirtingų tipų meilės (pagal intensyvumą, priklausomai nuo to, kam mes mėgstame ir tt). Tiesa ta, kad ši apibrėžtis tampa sunkia užduotimi, nes meilė yra socialiai paveikta ir yra daug nuomonių ir būdų, kaip tai pasiekti.

Nepaisydami kitų meilės būdų (pvz., Motinos meilės), šiame straipsnyje mes sutelkiame dėmesį į tai, kas yra tikra meilė ir kas ne, visada nuo romantiškos meilės sampratos.

Meilės tyrimas

Prieš einant į temą, būtina peržiūrėti keletą mokslinių atradimų, kurie bent jau Vakaruose, jie padėjo mums atrasti didžiulį mūsų smegenų santykių su meile ir pomėgiu paslaptį. Kai kurie rezultatai teigia, kad meilė ir meilė patenka į elgesį, kuris padeda jam gyventi.

Tačiau vienas svarbiausių pastaruoju metu nustatytų faktų yra tas, kad meilė veikia mūsų smegenyse ir modifikuoja jo veikimą tose pačiose srityse, kaip ir vaistas, kai žinome mylimąjį. Akivaizdu, kad kultūriniai veiksniai yra svarbūs ir didesniu ar mažesniu mastu yra atsakingi už daugelio cheminių reakcijų atsiradimą smegenų lygiu. Nes meilė prisideda prie lūkesčių ir meilės sampratos, kurią mes mokomės visą gyvenimą.

Nepaisydami kultūrinio veiksnio, mokslininkai nustatė, kad, kaip ir psichoaktyviosioms medžiagoms, kai įsimylėsime, mūsų galvos viduje vyksta neurocheminė susituokusi moteris.

Pavyzdžiui, mes išleidžiame didelius serotonino kiekius, dėl kurių pagerėja mūsų nuotaika, o mes turime obsesines mintis, nuolat prisimenant mūsų partnerį. Mes taip pat išleidžiame keletą neurocheminių medžiagų, pvz., Adrenalino, kuris mus verčia energingiau, arba išlaisvina dopaminą didelėmis dozėmis, kurios yra susijusios su narkomanija, nes jos įsikiša stiprinant malonų elgesį. Ši neurocheminė kaskada, kuri gali padėti mums jaustis pilnai, kai mes esame meilėje, taip pat sukelia rimtų problemų, kai patiriame meilės stoką, nes galime baigti depresiją ir apsėstą tuo asmeniu, kurį mes taip mylėjome.

• Į šią įdomią temą galite įtraukti mūsų straipsnį: „Meilės chemija: labai galingas vaistas“

Smalsūs tyrimai apie meilę

Pastaraisiais dešimtmečiais daugybė meilės ir meilės įsiminimo tyrimų, o kai kurie rezultatai ar išvados gali būti nustebinti. Mokslininkų pastaraisiais metais nustatyti duomenys patvirtina, kad:

• Kalėdos sukelia skyrybas, Ispanijos teisminės valdžios generalinės tarybos duomenimis.
• Mažos detalės yra labai svarbios, kaip teigia Ekonomikos ir socialinių tyrimų tarybos užsakytas tyrimas (Jungtinė Karalystė)..
• Ronaldo Rogge'o vadovaujamame tyrime nustatyta, kad meilės filmai yra geriausia porų terapija.
• Socialiniai tinklai yra pirmoji skyrybų priežastis. Bent jau tai daro Jungtinių Valstijų santuokinių teisininkų akademijos apklausos duomenys.
• Crystal Jiang ir Jeffrey T. Hancock tyrimas parodė, kad nuotoliniai ryšiai gali veikti.
• Ohajas universiteto Elgesio medicinos instituto tyrimas parodė, kad meilė daro jus riebalais.

Visą informaciją apie šiuos tyrimus galite rasti mūsų straipsnyje: „Meilė ir meilė: 7 stebinantys tyrimai“

Kas yra meilė, pasak Sternbergo

Vienas iš labiausiai pripažintų mokslininkų, kurie patenka į meilę ir meilę, yra Robertas Sternbergas, kuris su savo „trikampio meilės teorijos“ aprašo įvairius šio reiškinio elementus, taip pat galimus šių elementų derinius formuojant skirtingų tipų santykiai.

Trys pagrindinės santykių savybės: intymumas, aistra ir įsipareigojimas.

• Intymumas: Asmenų, sudarančių santykius, artumas yra tas, kurį Sternbergas vadina intymumu. Kitaip tariant, tai yra emocinis ryšys. meilės ir pasitikėjimo tarp jų.
• Aistra: Šis autorius ragina aistrą energijai ir jauduliui, kuris egzistuoja poroje. Tai impulsas ir būtinybė būti su kitu. Tai fizinis patrauklumas.
• Įsipareigojimas: Tai sprendimas, norintis būti kartu, nepaisant blogų laikų. Tai turi turėti bendrą ateities viziją.

Šios savybės jungia ir sukelia skirtingų tipų santykius. Intensyviausia ir naudingiausia meilės išraiška yra tada, kai šie trys aspektai pasirodo kartu. Sternbergas sako, kad yra 7 būdai mylėti, yra šie:

• Medus: Meilė yra autentiška draugystė. Yra privatumas, bet ne aistra ar įsipareigojimas.
• Užkrėtimas: Tai būdinga paviršutiniams santykiams. Yra aistra, tačiau nėra nei intymumo, nei įsipareigojimo.
• Tuščia meilė: Tai suinteresuoti santykiai. Yra įsipareigojimas, bet ne aistra ar intymumas.
• Romantiška meilė: Aistra ir intymumas verčia pora jaustis puikiai, bet nėra įsipareigojimo.
• Draugiškas meilė: Yra intymumas ir įsipareigojimas, bet ne aistra. Pasirodo, kai santykis praranda chemiją.
• Išgalvota meilė: Nėra privatumo Žmonės yra traukiami ir nori būti kartu, bet neturi daug bendrų dalykų.
• Sutvarkykite meilę: Išbaigta meilė yra intensyviausia ir sujungia tris elementus: intymumą, aistrą ir įsipareigojimą.

Kitų autorių visišką meilę pavadino tikra meile. Savo straipsnyje „Tikra meilė turi atitikti šiuos 40 reikalavimų“ galite įžengti į šios meilės formos ypatybes.

Kas nėra meilė: toksinė meilė

Šiandien populiarios koncepcijos yra vadinamos „toksiškos meilės“. Toksiška meilė pasižymi emocinės priklausomybės ar kontrolės elgesiu, kuris daro poros santykius žalingus. Toksiškų santykių nariai kenčia dieną ir dieną.

Bet ... Kaip toksinė meilė? Toksiška meilė turi šias savybes.

Emocinė priklausomybė

Bent vienas pora narys turi mažą savigarbą ir jų laimė priklauso nuo kito buvimo. Jis bijo surasti save.

Emocinė priklausomybė

Panašus į emocinę priklausomybę, tačiau emocinis priklausomas nuo jo priklauso nuo jo partnerio priklausomybės ir dėl to, kad jam reikia padėti ir nerimauti dėl jo gerovės.

Ribotas socialinis gyvenimas

Pora nariai palieka savo draugystę ir kreipiasi tik į porą.

Obsession dėl santykių

Vieno nario nesaugumas daro jį pernelyg apsėstu santykiais.

Jis yra neracionalus ir nerealus

Tai meilė, kuri gyvena iš nerealių lūkesčių, kurie sukelia didžiulį nusivylimą poros nariams.

Reikia patvirtinimo iš kitos

Kai žmogus jaučiasi tuščias, jis ieško saugumo, stabilumo ir komforto, kurio jis neturi savo gyvenime.

Susirūpinimas dėl pokyčių

Vienas poros narys netoleruoja kitų gerai, daugiausia dėl savo nusivylimo.

Turi valdiklį

Toks meilės tipas nėra laisva meilė, bet vienas iš poros narių aiškina, kad kitas asmuo yra jų valdytojas ir tampa kontroliuojamas.

Pavydus

Pavydas ir bandymai kontroliuoti yra poros kasdienio gyvenimo dalis. Ką daro juos labai nepatenkintus.

Tai manipuliuojama

Tai manipuliacinė meilė, kurioje vienas iš dviejų yra emocinis šantažas.

Blogas bendravimas

Bendravimas nėra skystas, todėl santykiai nėra nuoširdūs. Pasitikėjimas prarastas.

Pernelyg dideli konfliktai

Minėti punktai sukelia toksiškumą, o konfliktai yra dienos duona ir sviestas.