Anatidaefobija pokštas fobija, susijusi su antimis, kurios žiūri į mus

Pasaulyje yra daug stimulų ir situacijų, galinčių sukelti baimę. Daugeliu atvejų tai yra adaptyvus faktas, nes tai emocija, skatinanti mus aktyviai reaguoti į galimą grėsmę arba pabėgti iš jos, leidžianti mūsų išlikimui ir prisitaikymui prie situacijų.

Tačiau kartais panikos reakcija, kuri gali būti patiriama prieš stimulą, yra pernelyg didelė, palyginti su grėsme, kurią skatina stimulas, arba atitinkamas stimulas nesukelia jokio pavojaus nagrinėjamam subjektui. Tai atsitinka su fobijomis kenčiantiems asmenims. Tarp jų yra keletas, kurie yra labiau suprantami nei kiti, kurie kartais gali būti socialiai vertinami kaip reti ar ekstravagantiški. iš tiesų buvo sukurtos fiktyvios fobijos, kad būtų sukurtas komiškas kontrapunktas šio tipo patologijoms.

Pastarojo pavyzdys yra anatidafobija: baimė, kad antis bus stebima. Ši koncepcija suteikia mums galimybę atskirti tikėtinas ir neįtikėtinas fobijas. Ir tai, kad kai kurie iš šių nerimo sutrikimų yra tokie konkretūs, kad jie atrodo grynas.

• Susijęs straipsnis: "Fobijų tipai: baimės sutrikimų tyrimas"

Kas yra anatidaefobija?

Terminas anatidaefobija reiškia fiktyvi specifinė fobija kuri sujungia, viena vertus, gyvūnams būdingą fobiją ir kitą situacinį tipą. Konkrečiai kalbame apie baimę stebėti antis.

Kaip specifinė fobija (fibų), numato panikos ir baimės egzistavimą stimului ar specifinės stimuliacijos tipui, sukeldamas stimulą arba idėją, kad tai pasirodys labai didelis nerimo lygis. Šis nerimas gali sukelti įvairius fiziologinius simptomus, pvz., Galvos skausmą, hipertenziją, širdies ir kvėpavimo dažnio pagreitį, prakaitavimą, alpimą ar net nerimo krizę. Be to, norint išvengti tokių pojūčių asmuo, kuris kenčia, paprastai bėga arba vengia elgesio, arba ištverti juos labai dideliu diskomfortu.

Tuo atveju, kai kalbama apie mus, anatidafobija, terminą, kuris jį identifikuoja, sukūrė karikatūristas.

Manoma, kad anatidefobiją generuojantis poveikis gali būti įvairus. Dauguma žmonių su šiais paukščiais nesiliečia, jų nerandama, o tai, atrodo, apsunkina šios baimės atsiradimą dėl didelių sunkumų, vengiant parkų, tvenkinių ir ežerų. Tačiau ši baimė atsiras, kai juos stebės šie paukščiai, o tai apimtų galimybę stebėti ir nepastebėti. Dėl šios priežasties būtų galima, kad vengimo elgesys pasirodytų net mažiau akivaizdiose vietose, pavyzdžiui, gatvė (tai yra paukštis, galintis skristi po visų). Be to, tai gali sukelti reliacines problemas, kylančias iš galimo jo baimės naikinimo.

Dabar ... kas tai yra, ką daro šis fobija pokštas, skirtingai nuo kitų tikrųjų fobijų, kurios atrodo taip absurdiškos? Svarbiausia yra jos galimos priežastys.

• Galbūt jus domina: "Nerimo sutrikimų tipai ir jų ypatybės"

Priežastys

Įvairių fobijų egzistavimo priežastys buvo mokslinės diskusijos per visą istoriją tema, kuriant skirtingas teorines perspektyvas ir modelius šiuo atžvilgiu..

Tarp jų būtų gyvūnų ir situacijų fobijų atveju, Seligmano parengimo teorija. Šis autorius manė, kad galimas fobijų paaiškinimas būtų susietas su paveldėjimu, nes mūsų protėviai būtų išmokę ir perduodami polinkį reaguoti su baimėmis, skatinančiais jų išlikimą, kaip tai daroma su voratinkliais ir skorpionais, ir net kai kuriais paukštis.

Šia prasme, mėtant vaizduotę, fobija, kuri mus užima, gali iš dalies būti evoliucine prasme: antys plaukioja gyvūnais, kuriuos galima palyginti su grobio paukščiais, galinčiais mus sulaikyti iš viršaus. Tačiau tikrovė yra tokia nėra prasmės sukurti įgimtą psichologinį šio stiliaus mechanizmą. Pirma, dėl to, kad grobio paukščiai medžioja ar medžioja žmones (išskyrus Haasto erelį, dabar išnykusį). Antra, net jei būtų paukščių, kurie kelia pavojų, tai turėtų būti labai svarbu, kad būtų kompensuojamas visada budrus, jei paukštis stebi mus. Trečia, nes nėra prasmės šią baimę plėtoti tik ančių atveju, o ne kitų mėsėdžių paukščių atveju..

Dar viena iš didelių perspektyvų, į kurias atsižvelgiama įsigyjant fobiją, yra mokymosi ir specifinio stimulo baimės įsisavinimas. Tai įmanoma, pvz., Susidūrus su patirtimi ar vaizduojančia patirtimi, ypač jei tai įvyksta vaikystėje. Anatidefobijoje tai gali įvykti kad vaikystėje tam tikru momentu buvome užpuolę antis, stebėję mus ir susieti jo stebėjimą su ataka patyrusiais skausmais ar baime. Kitas variantas gali būti suteiktas žmonėms, kurie buvo pažeminti ar atlikti ar patyrė akciją, kuri juos sumišo, dalyvaujant šiems gyvūnams. Tačiau tai mažai tikėtina, kad būtų absurdiška sukurti tokią diagnostikos etiketę.

Kokie gydymo būdai naudojami fobijose?

Kaip ir kitų fobijų atveju, anatidefobijos atveju, jei tokių yra, dažniausiai pasirodytų gydymo būdų ekspozicijos terapija arba sisteminis desensibilizavimas. Ši terapija grindžiama laipsnišku baimės stimuliavimu, stebint sudėtingą profesionalų ir kliento hierarchiją tokiu būdu, kad po truputį subjektas susiduria su situacijomis, kurios sukelia nerimą (pradedant nuo tų, kurie generuoja vidutinį nerimą). palaipsniui eiti į priekį.

Pavyzdžiui, mums rūpimais atvejais galima įtraukti daiktus, pavyzdžiui, artėjant parkui, eiti į ūkį, stebėti antį įvairiais atstumais ir prižiūrint, tada be priežiūros ir vėliau įtraukiant daugiau paukščių. Tačiau tai yra pavyzdys, priklausomai nuo paciento teikiamų dirgiklių hierarchijos arba kurios yra sukurtos kartu su profesionalu.

Taip pat naudinga pažintinis restruktūrizavimas keisti disfunkcinius įsitikinimus apie šiuos paukščius arba tai, kas gali būti susijusi su jų stebėjimu. Taip pat gali būti naudingi ekspresyvūs metodai, padedantys nukentėjusiesiems atsikratyti ir išreikšti diskomfortą. Galiausiai, rekomenduojama palengvinti atpalaidavimo metodus, kad būtų sumažintas aktyvacijos lygis, o ekstremaliais atvejais galima naudoti farmakologinį gydymą.