Liga pavydi 10 įprastų labai pavydžių žmonių požymių

Santykiai dažnai yra sudėtingi. Susitikimo pradžioje viskas yra rožinė, įsimylėję chemikai visapusiškai švenčiami, ir mes jaučiame įsiveržę į teigiamus jausmus. Tačiau, priklausomai nuo tam tikrų aplinkybių, kurių mes stengsimės paaiškinti, yra įprasta matyti, kiek porų blogėja ir net suskaidyti dėl labiausiai paplitusios problemos: pavydas.

Kas yra pavydas?

Pora santykių srityje, pavydas yra nesaugumo jausmas ir sielvartas, kurie įsiveržia į vieną ar abu sentimentinės poros narius kai yra keletas situacijų. Šis neigiamas jausmas gali kilti tada, kai jaučiasi, kad kitos šalies meilė yra pavojuje, arba kai jie baiminasi, kad jie nustoja būti mylimojo dėmesio centre..

Išplėtus, visus tarpasmeninius santykius gali paveikti pavydas. Mes galime rasti pavydo situacijų, kurios atsiranda net suaugusiųjų gyvenime, pavyzdžius: „mano mama praleidžia daugiau laiko su mano seserimi, ji visada buvo mėgstamiausia“ arba „mano geriausias draugas pakvietė kitą asmenį, būdamas geriausias draugas ".

Kaip matome, ne visi pavydai kyla iš sentimentinių porų, tačiau tiesa, kad tarp draugų yra daug labiau paplitusi. Iš tikrųjų pavydas yra pasikartojanti problema porų psichologinėse konsultacijose.

Šalutinis poveikis pavydui (ir būdui, kaip su jais elgtis)

Tokios situacijos gali įvykti daug dažniau, nei mes įsivaizduojame, sukeldami pykčio, dirglumo ir varžybų jausmus. Kartais mes naudojame klaidingus būdus, kaip sustiprinti savo vertę, ir mes taip pat susiduriame su tam tikrais sunkumais, kad galėtume sutikti su kitų patenkinimo šaltinių buvimu (tai ne mums) šio mylimojo gyvenime.. Jie yra elementai, galintys sukelti būtiną veisimo pagrindą pavydui kilti.

Tačiau daugeliu atvejų šios situacijos paprastai išsprendžiamos be didelių komplikacijų, nes manoma, kad suaugusiųjų amžiuje sukurta nemažai emocinių įrankių, leidžiančių nukreipti šiuos nemalonius jausmus labiau prisitaikiusiems atsakams. Dauguma žmonių sugeba reliatyvizuoti šį jausmą ir įdėti jį į kontekstą, tačiau yra ir kitų žmonių, kurie dėl vienos ar kitos priežasties įsiveržė į diskomforto jausmą, kurį sukelia pavydas, nesugebėdamas jį kontroliuoti..

Gera pavydo pusė

Verta paminėti, kad kartais, pavydas gali būti naudingas. Ar tai įmanoma? Taip, nes tam tikrose situacijose pavydas gali leisti mums įjungti perspėjimą, jei gyvename realiose situacijose, kurioms reikalingi keli veiksmai, užtikrinantys santykių su šiuo mylimuoju žmogumi stabilumą. Pavyzdžiui, pavydas gali būti ženklas, kad kažkas vyksta, o gal ir yra trečiasis asmuo, kuris tikrai įsitraukia į mūsų meilės santykius.

Taip pavydas būtų pranašumas, kai tam tikros pagrįstos abejonės yra mūsų sprendimų priėmimo procese ir nesukels mums aklai elgtis dėl meilės ar meilės, kurią mes jaučiame kitam asmeniui. Tačiau reikia pažymėti, kad pavydas vien negarantuoja, kad mes teisingai vertinsime, kas mums racionaliai vyksta: tam reikalingi kiti pajėgumai..

Kada jie kenkia?

Ar pavydas gali pakenkti mūsų emocinei gerovei? Apskritai, šie jausmai pasireiškia nekontroliuojamu būdu, jie yra neracionalūs, be objektyvaus pagrindo ir todėl kenksmingi. Tai yra nesveiki pavydas, tuos, kurie gali iš tikrųjų nutraukti tarpasmeninius santykius, ir tuos, kurie kelia problemų psichologinei kenčiančio asmens gerovei.

Deja, Yra klaidingas įsitikinimas, kad kai žmogus jaučia pavydą savo mylimam žmogui, tai yra todėl, kad jie labai myli jį. Tai yra klaida, kuri gali sukelti pavojingą dinamiką ir pabloginti situaciją. Tiesą sakant, lengva išgirsti tokias frazes: „Jei jaučiatės pavydus, tai yra todėl, kad jūs labai myli“. Tokia koncepcija apie pavydą gali būti bloga pradžia santykiams, nes poros meilė turėtų būti sėjamos laisvėje, kad abu nariai galėtų augti ir klestėti; pavydas tik užgniaužia santykius, taigi jis tampa nepakeliamas.

Ženklai, įspėjantys mus, kad kažkas pavydi

Toliau jie rodomi dažniausiai pasireiškiantys simptomai, rodantys mums, kad mes susiduriame su žmogumi, kenčiančiu nuo nesveiko pavydo. Tačiau svarbu pabrėžti, kad žmonės, patiriantys šiuos jausmus, egzistuoja kartu su daugeliu skausmų daugumos jų dienų.

Pavydas yra rimta problema, dėl kurios gali prireikti psichikos sveikatos specialisto įsikišimo. Apskritai žmonės savo problemas suvokia patys, tačiau jiems labai sunku juos atpažinti prieš kitus, todėl jie atsisako gauti pagalbą. Tai gali trukdyti jiems išeiti iš neigiamos spiralės.

10 pavydžių žmonių pasireiškiančių požymių ir simptomų

• Patikrinkite savo giminaičių telefoną (pora, šeimos nariai) ir jų asmeninės sąskaitos („Facebook“, el. paštas ...).

• Pasitikėjimo bendradarbiai, vyrai ir moterys.

• Jie nemano, kad jų partneriai vykdo asmeninę veiklą malonus.

• Jie mano, kad jų partneriai sudaro ir padaro makiažą kitiems žmonėms.

• Jie atidžiai tikrina savo partnerių drabužius ieško kitų žmonių prekių ženklų ar kvapų.

• Jie mano, kad jų partnerių asmeniniai pirkimai yra dovanos kitų žmonių atžvilgiu.

• Jie atima savo partneriams erdvės su kitais žmonėmis, net jei jie turi galimybę juos lydėti.

• Kritikuoti, pažeminti, paniekinti ir nuvertinti nuolat savo partneriams.

• Paprastai jie turi grubų požiūrį ir arogantiškas.

• Jie naikina savo partnerius priešais kitus.

Būtinybė įveikti šią problemą

Žmonės, patyrę pavydą per dideliu laipsniu, jaučia baimę, sielvartą, liūdesį, stresą ir net kūno skausmą dėl jų nepasitikėjimo. Jie net gali jaustis neramus dėl gyvenimo.

Bet būtina primygtinai reikalauti įveikti pavydo problemas Kreipkitės į tinkamą profesionalą. Ši emocinė situacija gali būti ištaisyta.