Dvigubas depresijos simptomų slopinimas

Žodis depresija yra senas pažįstamas ne tik psichologijos srityje, bet ir didelei gyventojų daliai. Mes visi turime daugiau ar mažiau apytikslę idėją apie tai, ką reiškia (nors dauguma gyventojų nurodo, kad nėra depresijos).

Tačiau yra daugybė sutrikimų, susijusių su šios rūšies problema, kuri gali būti ne taip gerai žinoma, taip pat šių nuotraukų komplikacijos, kurios gali būti didelės kančios tiems, kurie kenčia nuo jų.. Taip yra, pavyzdžiui, dvigubos depresijos atveju.

• Susijęs straipsnis: "Ar yra keletas depresijos tipų?"

Kai kurie pagrindiniai depresijos sutrikimai: didelė depresija ir distemija

Atsižvelgiant į proto sutrikimus, yra įvairių problemų, kurios pasireiškia depresijos simptomologija. Jei mes apibūdiname tik šio tipo simptomus (neatsižvelgiant į tuos sutrikimus, kuriuose pasireiškia manijos ar hipomanijos epizodai), labiausiai žinomi ir dažniausiai pasitaikančiai sutrikimai yra du depresija ir distemija..

Pagrindinė depresija

Didžiausia depresija yra labiausiai žinoma ir dažniausia depresija, yra labiausiai paplitusi psichikos sveikatos problema šalia nerimo sutrikimų.

Jam būdinga tai, kad didžiąją laiko dalį beveik kasdien per dvi savaites liūdna nuotaika egzistuoja (vaikams gali pasirodyti gana erzina) ir (arba) prarasti susidomėjimą ar sugebėjimus jaustis malonumu per anksčiau motyvuojančią veiklą, kartu su kitais simptomais, pvz., miego ar valgymo sutrikimais, beviltiškumu, koncentracijos stoka, fiziniu ir protiniu lėtumu bei energijos ir seksualinio apetito praradimu. Taip pat nėra neįprasta, kad yra minčių apie mirtį ir savižudybę.

• Susijęs straipsnis: „Didelė depresija: simptomai, priežastys ir gydymas“

Dysthymia

Kalbant apie dysthymia mes susiduriame su sutrikimu, labai panašiu į depresiją nors ir mažiau intensyvus, bet kad prieš jį išlieka ilgai arba netgi tampa lėtinis. Liūdna nuotaika išlieka mažiausiai dvejus metus, dažnai rodo beviltiškumą, maitinimo ir miego problemas, nuovargį ir žemą savigarbą.

Nors simptomų sunkumas yra mažesnis nei pačioje depresijoje, tai, kad dysthymia tęsiasi, sukelia didesnį gyvenimo nepasitenkinimą. Tačiau yra mažesnis įsikišimo į įprastą veiklą lygis neturi anhedonijos ar lėtumo jie paprastai neturi mąstymo apie mirtį.

Nors yra ir kitų depresinių problemų, šios dvi yra svarbiausios ir negaliojančios. Didelė depresija yra sunkesnė, tačiau laikinesnė, o distemija yra mažiau sunki, bet trunka daug ilgiau arba gali tapti lėtinė (iš tiesų, šiuo metu tai vadinama nuolatine depresija). Tačiau kartais galime pastebėti, kad žmogus, sergantis distemija, staiga pablogėja jų simptomai, dažniausiai dėl tam tikrų išorinių priežasčių, kurios padidina jų simptomus, ir gali būti diagnozuojama dvigubai..

• Galbūt jus domina: „Dysthymia, kai melancholija perima protą“

Kas yra dviguba depresija?

Tai vadinama dviguba depresija tokiai situacijai, kai dysthymia sergančiam pacientui dėl tam tikrų priežasčių atsiranda didelės depresijos epizodų., ant savo įprastos simptomologijos.

Tai rimta komplikacija, nes manoma, kad žmogus, turintis mažą emocinę būseną ir sergantiems komplikacijomis, jau dabar patiria didesnio silpnumo momentą, praranda viltį ir norą daryti ar sustabdyti malonumą , Be to, tai, kad dysthymia trunka ilgainiui, leidžia ilgainiui prarasti socialinę paramą, o prieš didžiojo depresijos epizodą sumažėja aktyvumo lygis..

Remiantis tuo, kas išdėstyta pirmiau, mes turime asmenį, kenčiantį dėl mažiausiai dviejų nelaimių, mažo savigarbos, maitinimo problemų, pvz. apetito praradimas ir (arba) miegas, kaip nemiga ir beviltiškumo jausmas ateityje, kuriame, be to, atsiranda didesnė depresija, išryškinantys ankstesnius simptomus ir didinantį gebėjimą jausti motyvaciją ar malonumą, ir kasdien kasdien susidaryti tokias sritis, kaip: darbuotojas ar personalas.

Šie žmonės paprastai atsigauna prieš depresinius epizodus, kurie yra didesni nei tie, kurie nejaučia ankstesnės distemijos dėl tam tikro įpročio buvimo, tačiau vis dėlto tai yra daug dažniau atsinaujinti kadangi jie ir toliau kenčia nuo distemijos.

Priežastys

Dvigubos depresijos priežastys gali būti kelios. Buvo teigiama, kad depresijos priežastis galima rasti tokiuose biologiniuose veiksniuose kaip serotonino ir (arba) dopamino arba aplinkos veiksnių trūkumas pvz., nepakankamas pačios veiklos stiprinimas ir (arba) nerealių lūkesčių ir mąstymo schemų egzistavimas su suvokiamu šališkumu, kuris sukelia tendenciją neigiamai vertinti save, pasaulį ir ateitį.

Dysthymia egzistavimas linkęs būti susijęs su nuolatinėmis stresinių elementų kančiomis, apskritai šalia socialinės izoliacijos. Labai dažni yra tai, kad yra lėtinė sveikatos problema (ar fizinė, ar psichinė). Taip pat yra tam tikra paveldima sudedamoji dalis, kai stebima, ar egzistuoja keli afektinių sutrikimų atvejai tose pačiose šeimose (nors iš dalies jie gali būti dėl mokymosi)..

Galima susieti didelės depresijos epizodų atsiradimą distemijos sutrikime kai kurių stresorių ar situacijų, kurios sukelia diskomfortą ir liūdesį, išvaizda, narkotikų vartojimas arba tiesiog dysthymia simptomų išlikimas.

Gydymas

Dvigubos depresijos gydymas praktiškai yra identiškas depresijos ir distemijos gydymui. Didesnė depresija yra lengviau gydoma, nes pacientas dažnai patiria dysthymia kaip įprastą jo veikimą ar procedūrą. Tačiau šio ir dvigubos depresijos gydymas yra vienodai įmanoma, dažnai derinant psichologinį ir farmakologinį gydymą.

Narkotikų gydymas

Kalbant apie psichofarmakologiją, antidepresantų vartojimas yra dažnas, o SSRI šiuo metu vartojamas serotonino atpirkimui sumažinti ir palengvinti jos poveikį smegenyse..

Psichoterapija

Psichologiškai, yra daug įvairių efektyvių metodų, gaunamų iš labai skirtingų teorinių srovių.. Rekomenduojama derėtis su pacientu dėl laipsniškų užduočių, kurios gali išbandyti šį dalyką, bet kurios turi didelę sėkmės tikimybę, kad subjektas matytų, kad jis yra sėkmingas ir didina savęs sampratą.

Malonios veiklos ir kognityvinių situacijų testų realizavimas tai gali būti labai naudinga. Pažinimo lygmeniu rekomenduojama pirmiausia užrašyti dalyko idėjas ir minčių tipą, kurį jis turi priartėti prie pagrindinių įsitikinimų, kurie generuoja ir palaiko kančias ir liūdesį, tada sustoja pažintiniu restruktūrizavimu, kad pakeistų galimus disfunkcinius įsitikinimus. Gali būti taikoma grupinė terapija. Juo siekiama padidinti savigarbą ir taip pat gali būti naudinga gerinant susijusių asmenų socialinius įgūdžius.

Galiausiai, išraiškingų ir emocinių terapijų naudojimas gali prisidėti prie paciento laisvės nuo skausmingų pojūčių ir gali lengviau jaustis, o mokantis valdyti juos sėkmingai. Pavyzdžiai, kurie galėtų veikti, yra laikina projekcija arba tuščia kėdė.

Bibliografinės nuorodos:

• Amerikos psichiatrijos asociacija. (2013). Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovas. Penktasis leidimas. DSM-V. Masson, Barselona.