Kas yra tripofobijos apibrėžimas su vaizdais

Tripofobija yra baimė ar nemėgstama skylučių rinkinių. Asmuo, patyręs trifobiją, jaučiasi apsvaigęs, kai žiūri į mažų skylių paviršių, pavyzdžiui, braškė gali sukelti šią fobiją, tačiau dar nebuvo oficialiai pripažinta fobija. Trofofobijos tyrimai yra riboti, o esami tyrimai skirstomi į tuos, kurie mano, kad tai turėtų būti oficialiai laikoma fobija, ir tiems, kurie to nedaro. Jei manote, kad gali turėti tripofobiją, pasikalbėkite su specialistu.

Tai gali padėti jums rasti jūsų baimės šaknį ir valdyti simptomus. Šiame psichologijos-Online straipsnyje mes parodysime kas yra tripofobija ir mes Jums siūlome a apibrėžimas su vaizdais.

1. Kas yra fobija: apibrėžimas psichologijoje
2. Tripofobija: simptomai ir apibrėžimas
3. Trofobijos vaizdų išjungimas
4. Tripofobijos ir rizikos veiksnių priežastys
5. Trofobijos ar skylių baimės gydymas
6. Tripofobijos tyrimai su žmonėmis

Kas yra fobija: apibrėžimas psichologijoje

Fobija yra a didžiulė ir silpnina baimė į objektą, vietą, situaciją, jausmą ar gyvūną. Fobija yra intensyvesnė nei baimė ir yra linkusi atsirasti, kai žmogus patiria pernelyg didelio ar nerealaus pavojaus jausmą esant baisiai situacijai ar objektui.

Jei asmuo, turintis fobiją, nesiliečia su baimėmis, jų gyvenimas nebus paveiktas, nors kai kuriais atvejais net galvoti apie šį stimulą gali sukelti asmenį patirti “išankstinis nerimas”. Jei fobija tampa labai rimta, žmogus gali organizuoti savo gyvenimą pagal vengimą to, kas jam sukelia stresą, baimę, nuo kurios bijo.

Tripofobija: simptomai ir apibrėžimas

Tripofobija yra naujai apibrėžta fobija, tačiau daugelis žmonių jį kentėjo ilgiau. Terminas „tripphobia“ 2005 m. Buvo sukurtas interneto vartotojų ir kilęs iš graikų kalbos žodžių derinio skylė ir baimė.

Nors tyrimas dar nebuvo oficialiai apibrėžtas kaip sąlyga, atlikus tyrimą nustatyta, kad 16 proc. Žmonių yra tripofobija.

Ši sąlyga sukelia intensyvią baimės reakciją “stimulas paprastai yra bet kurios veislės skylių rinkinys, kuris beveik visada yra nekenksmingas ir neturintis jokios grėsmės”.

Baimės sunkumas kiekvienu atveju skiriasi. Kai kai kurie sako, kad skylių rinkinys leidžia jaustis nepatogiai, kiti sako, kad šių vaizdų vizija verčia jaustis baisiai.

Simptomai atsiranda, kai asmuo mato objektą su mažų skylių grupėmis arba geometrinėmis figūromis, kurios atrodo kaip skylės.

Kai pamatysite skylių rinkinį, žmonės su triptofobija reaguoja su nepatinka ar baimės. Kai kurie simptomai yra šie:

• Pajuskite pasipiktinimą
• Jaučiasi nepatogiai
• Vizualinis diskomfortas, pvz., Regos iškraipymai, iliuzijos ar regėjimo nuovargis
• Stresas
• Panikos priepuolis
• Prakaitavimas
• Pykinimas
• Drebulys
• Goosebumps

Trofobijos vaizdų išjungimas

Nežinoma daugybė trofobijos ar skylių baimės aspektų, bet kai kurie bendrų sukėlėjų Jie apima tokius dalykus kaip:

• Lotus sėklos ankštys
• Bičių korio formos
• Braškės
• Koralai
• Granatos
• Burbulai
• Akių grupė
• Gyvūnai, įskaitant vabzdžius, varliagyvius, žinduolius ir pan., Gali sukelti žmonių trofobiją

Tripofobijos ir rizikos veiksnių priežastys

Šiuo metu trifobijos rizikos veiksniai nėra žinomi. 2017 m. Tyrimas parodė galimą ryšį tarp trifobijos ir didelio depresijos sutrikimo bei generalizuoto nerimo. Pasak mokslininkų, žmonės, turintys trofobiją, labiau linkę patirti didelį depresijos sutrikimą arba generalizuotą nerimą. Kitas 2016 m. Tyrimas taip pat kelia asociacijos socialinį nerimą ir tripofobiją.

Tačiau svarbu tai komentuoti, nors yra rizikos veiksnių, Daugelis žmonių tam tikru mastu kenčia nuo tokio nuobodumo ar baimės dėl skylių be jokios akivaizdžios priežasties.

Trofobijos ar skylių baimės gydymas

Yra įvairių būdų gydyti fobijas. Efektyviausias būdas juos gydyti yra ekspozicijos terapija. Poveikio terapija yra psichoterapijos forma, kurioje pagrindinis dėmesys skiriamas asmens atsako į baimę sukeliančiai situacijai ar objektui pasikeitimui.

Kitas paplitęs būdas gydyti fobiją yra kognityvinė elgesio terapija (CBT). CBT apjungia ekspozicijos terapiją su kitais metodais, kad padėtų valdyti nerimą ir kontroliuoti mintis, nesukeldamas didelio dėmesio.

Kitos gydymo galimybės, kurios gali padėti jums valdyti savo fobiją, yra šios:

• Psichoterapija apskritai
• Vaistai, tokie kaip beta blokatoriai ir raminamieji preparatai, padeda sumažinti nerimo simptomus ir panikos. Turėkite omenyje, kad vaistai buvo išbandyti dėl kitų nerimo sutrikimų tipų, o jo veiksmingumas tripofobijai nėra žinomas..
• Atpalaidavimo metodai, pavyzdžiui, gilus kvėpavimas ir joga
• Fizinis aktyvumas valdyti nerimą
• Strategijos dėmesingumas spręsti stresą

Jis taip pat gali padėti:

• Pakankamai pailsėkite
• Valgykite sveiką ir subalansuotą mitybą
• Venkite kofeino ir kitų medžiagų, kurios gali sukelti nerimą
• Susidūrimo situacijos bijo kuo geriau

Tripofobijos tyrimai su žmonėmis

Mokslininkai nesutaria, kad klasifikuojami ar ne, kaip tikroji fobija. Vienas iš pirmųjų 2013 m. Paskelbtų tripphobia tyrimų parodė, kad fobija gali būti biologinės baimės pratęsimas potencialiai žalingi objektai. Mokslininkai nustatė, kad tam tikruose grafiniuose režimuose simptomus sukėlė didelio kontrasto spalvos, jie teigia, kad žmonės, kuriems triukšmo paveikė nesąmoningai susiję nekenksmingi objektai, pvz., Korio su pavojingais gyvūnais..

2017 m. Paskelbtame tyrime aptariami šie rezultatai. Jie atliko ikimokyklinį tyrimą, kad patvirtintų, ar baimė matyti vaizdą su mažomis skylėmis yra pagrįsta pavojingų gyvūnų baime arba yra atsakas į tam tikras vizualines savybes. Šie rezultatai rodo, kad žmonės, patiriantys trofobiją, neturi baimės dėl nuodingų būtybių, tačiau baimė atsiranda dėl tvarinio išvaizdos.

Amerikos psichiatrijos asociacija (APA) nepripažįsta trofobijos kaip fobijos. Reikia daugiau mokslinių tyrimų siekiant geriau suprasti trofobiją ir jos priežastis.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, internetinėje psichologijoje mes neturime fakto, kad galėtume diagnozuoti ar rekomenduoti gydymą. Kviečiame jus kreiptis į psichologą, kad gydytumėte jūsų bylą.

Jei norite skaityti daugiau straipsnių, panašių į Kas yra tripofobija: apibrėžimas su vaizdais, rekomenduojame įvesti mūsų klinikinės psichologijos kategoriją.