Neramių valgymo sutrikimų simptomai, gydymas ir pasekmės

Gerkimo sutrikimas yra valgymo sutrikimas, kuris pasireiškia nuo 2 iki 5% gyventojų ir dažniausiai pasireiškia moterų lytyje. Jis pasižymi didelių maisto suvartojimo epizodais arba besaikiais valgiais, būdingais, nekontroliuojamais ir pasikartojančiais būdais. Be svorio pokyčių ar antsvorio, dažnai pasireiškia emociniai simptomai, tokie kaip nerimas, depresija, stresas ir nesėkmės, kaltės ir (arba) gėda. Jei šis sutrikimas nėra gydomas pagal specialistų nurodymus, tai gali turėti labai neigiamų pasekmių tiek fizinei, tiek psichinei asmens sveikatai. Būtina inicijuoti psichologinę terapiją, prireikus imtis tinkamų vaistų ir gauti patarimų dėl mitybos, kad galėtumėte kontroliuoti tuos besaikius valgymo epizodus ir įveikti visas atsirandančias psichologines problemas. Šiame psichologijos-internetiniame straipsnyje mes išsamiai kalbame apie mitybos sutrikimai: simptomai, gydymas ir pasekmės.

Galbūt jus taip pat domina: Skirtumas tarp bulimijos ir besaikio mitybos sutrikimų indekso

1. Kas yra besaikis valgymo sutrikimas?
2. Skirtumas tarp bulimijos ir besaikio mitybos sutrikimo
3. Simptomai, susiję su mitybos sutrikimu
4. Priežastys, dėl kurių kyla mitybos sutrikimas
5. Gerkimo sutrikimai: gydymas ir sprendimai
6. Perkrovimo sutrikimai: pasekmės

Kas yra besaikis valgymo sutrikimas?

Perkrovimo sutrikimas yra a valgymo sutrikimas rimtumą, kuriuo asmuo sunaudoja daug maisto priverstinai ir periodiškai. Įsiurbimo metu manoma, kad visiškai prarasta situacijos kontrolė, o po šio epizodo atsiranda didelis nerimas ir susirūpinimas dėl svorio, kurį galima gauti dėl šių bingečių..

Šio tipo valgymo sutrikimai dažniau pasitaiko paaugliams ir suaugusiems, nors jie taip pat gali vystytis vaikystėje. Panašiai kaip ir kitos tokios rūšies problemos, tai yra rimtas sutrikimas, kurį dažnai lydi kitos ligos, pvz., Depresija, nerimas ar pernelyg didelis tam tikrų medžiagų vartojimas, todėl reikia specialaus gydymo, derinančio psichoterapija ir farmakologija su atitinkamomis mitybos gairėmis.

Skirtumas tarp bulimijos ir besaikio mitybos sutrikimo

Dažnai šis valgymo sutrikimas yra painiojamas su bulimija nervosa, tačiau, nors jie turi tam tikrus panašumus, tiesa yra ta, kad yra svarbių skirtumų tarp abiejų pusių..

Pagrindinis skirtumas tarp bulimijos ir besaikio mitybos sutrikimo yra tas, kad pastarieji yra žmonės jie neatlieka kompensacinio elgesio po persivalgymo Tai reiškia, kad po to, kai valgoma, nevartokite vėmimo, kad atsikratytumėte suvartojamo maisto, pasninkavimo, sunkaus fizinio lavinimo, vidurių laisvėjimo ar diuretikų vartojimo ir kt. Todėl daugelis šio sutrikimo turinčių žmonių dažnai yra antsvorio ir taip pat turi depresinių simptomų.

Simptomai, susiję su mitybos sutrikimu

Dažni ir staigūs svorio, antsvorio ir nutukimo pokyčiai paprastai yra fizinio mitybos sutrikimo fiziniai simptomai, tačiau taip pat įmanoma, kad nukentėjęs asmuo yra normalus. Be to, mes išsamiai, kurie yra elgesio ir emocinių simptomų kad būtų galima diagnozuoti besaikį valgymo sutrikimą:

• Vartokite pernelyg daug maisto.
• Valgykite net tada, kai nesate alkanas ar jaučiate pilną jausmą
• Valgykite labai greitai valgymo metu
• Nepakankamo maisto kiekio kontrolės trūkumas
• Valgykite, kol jaučiatės visiškai pilnas
• Valgykite dažnai vieni, o tai kyla iš gėdos, kurią suvokia dideli maisto produktai, kuriuos jie valgo.
• Liūdesys, gėda, kaltė po binge.
• Depresija ir nerimas.
• Izoliuotas ir sunku išreikšti tai, ką jaučiatės kitiems.
• Mažas savigarba.
• Seksualinio noro praradimas.
• Dažnai mityba, be rezultatų.

Priežastys, dėl kurių kyla mitybos sutrikimas

Tikslios mitybos sutrikimo priežastys nežinomos, tačiau specialistai nurodo, kad yra keletas veiksnių, galinčių padidinti riziką patirti jį, ir tai yra tos, kurios išvardijamos šiose eilutėse:

• Šeimos istorija: Yra galimybė, kad genai, dėl kurių asmuo yra jautresnis šiai ligai, buvo paveldėti. Taip pat įmanoma, kad pasikeitė tam tikros smegenų cheminės medžiagos.
• Psichologiniai sutrikimai: Daugelis žmonių, kenčiančių nuo šios ligos, yra antsvorio ir jaučiasi blogai apie save ir (arba) kenčia nuo depresijos, nekontroliuojamo streso, pykčio, liūdesio, nerimo ir nuobodulio. Alkoholizmas ar kai kurių medžiagų piktnaudžiavimas taip pat buvo nurodytas kaip rizikos veiksnys.
• Maistas: Daugelio mitybų faktas gali lemti tai, kad šis impulsas gali valgyti pernelyg intensyviai, ypač kai yra depresija ir mažo savigarbos požymiai..
• Amžius: Kiekvienas gali išsivystyti šią ligą, tačiau jis dažniau pasireiškia paauglystėje ar 20 metų amžiaus žmonėms.

Gerkimo sutrikimai: gydymas ir sprendimai

Norint įveikti nepageidaujamą mitybos sutrikimą, labai svarbu pasiduoti sau specialisto, kuris nustato gydymą, rankas. Tai turėtų būti siekiama sumažinti nepageidaujamą mitybą, kad būtų pasiekta optimali emocinė gerovė ir svorio netekimas. Be to, reikia spręsti visas susijusias psichologines problemas. Gydymo sutrikimų gydymas paprastai apima:

Psichologinis gydymas

Turėtų būti pradėta psichologinė terapija, kuri padėtų įveikti emocines problemas ir modifikuoti nesveikus įpročius. Psichoterapija gali apimti:

• Kognityvinės elgsenos terapija: būtina padėti įveikti neigiamas emocijas ir jausmus, kurie gali kilti dėl besaikio valgymo, tiek tie, kurie susiję su savo kūno įvaizdžiu, tiek tie, kurie susiję su depresija. Be to, nukentėjusiam asmeniui suteikiamos būtinos gairės, kad būtų galima geriau kontroliuoti savo elgesį ir orientaciją, kad būtų pasiektas svorio praradimo tikslas, jei jie yra antsvorio ar nutukę..
• Tarpasmeninė psichoterapija: Ši terapija pagrįsta santykių su kitais žmonėmis gerinimu aplinkoje, padedant nukentėjusiam asmeniui užmegzti sveikus santykius ir ugdyti gerus bendravimo įgūdžius..
• Dialektinė elgesio terapija: mokomi elgsenos įgūdžiai, kurie padeda asmeniui geriau valdyti savo emocijas, kontroliuoti jų stresą ir pagerinti jų asmeninius santykius. Visa tai daroma siekiant sumažinti nekontroliuojamą norą valgyti didelius maisto kiekius.

Farmakologinis gydymas

Psichoterapija gali būti derinama su kai kurių vaistų, kurie padeda sumažinti simptomus, vartojimu:

• Antidepresantai: Vaistai, tokie kaip selektyvūs serotonino reabsorbcijos inhibitoriai ir tricikliniai antidepresantai, gali būti veiksmingi gydant šį valgymo sutrikimą.
• Antikonvulsiniai vaistai: antiretrovirusinis Topiramatas yra vaistas, naudojamas traukulių priepuoliams kontroliuoti ir gali būti naudingas, kad sumažėtų ir valgymas.

Mitybinis gydymas

Sumažėjus simptomams, labai svarbu, kad nukentėjęs asmuo turėtų profesionalią mitybos specialisto pagalbą, kad pagerintų jų santykį su maistu ir galėtų nuolat sekti sveiką ir subalansuotą mitybą. Nerekomenduojama vartoti griežtos dietos, leidžiančios greitai numesti svorį, kol bus gydoma nevalgius.

Perkrovimo sutrikimai: pasekmės

Yra keletas pasitaikančių valgymo sutrikimų, kurie gali atsirasti, jei liga nėra gydoma anksti ir tinkamai. Tarp jų yra abu Fizinės ir psichologinės sveikatos problemos:

• Depresija
• Antsvoris arba nutukimas
• Savižudybės mintys
• Hipertenzija
• Diabetas
• Aukštas cholesterolio kiekis
• Miego sutrikimai
• Virškinimo ligos
• Tulžies pūslės liga
• Sąnarių ir (arba) raumenų skausmas
• Galvos skausmas
• Širdies ligos
• Menstruacijų sutrikimai

Šis straipsnis yra tik informatyvus, internetinėje psichologijoje mes neturime fakto, kad galėtume diagnozuoti ar rekomenduoti gydymą. Kviečiame jus kreiptis į psichologą, kad gydytumėte jūsų bylą.

Jei norite skaityti daugiau straipsnių, panašių į Gerkimo sutrikimai: simptomai, gydymas ir pasekmės, rekomenduojame įvesti mūsų klinikinės psichologijos kategoriją.