Žaidimai, skirti pagerinti atmintį

Mes linkę manyti, kad atmintis, mokymosi gebėjimas, dėmesys ar koncentracija yra mūsų turimi įgūdžiai, kai kai kurie žmonės juos lengviau nei kiti. Tačiau šie įgūdžiai gali būti įgyvendinami. Norint paskatinti, plėtoti ir aktyvinti šiuos įgūdžius, reikia investuoti į jų darbą. Pažymėtina, kad norint sustiprinti šiuos įgūdžius, ypač atminties, yra daug dinamiškų žaidimų, kurie leidžia kurti ir skatinti atmintį. Šiame psichologijos-interneto straipsnyje pristatysime kelis žaidimai, kad pagerintumėte atmintį, paprasta, įdomi ir nemokama, kad galėtumėte dinamiškai dirbti su juo.

Galbūt jus taip pat domina: Kaip pagerinti trumpalaikę atmintį

1. Žaidimai, skirti pagerinti atmintį
2. Prisiminkite žodžius
3. Raskite skaičių, kuriame nėra partnerio
4. Chainuoti žodžiai
5. Padarykime istoriją
6. Pasirinkite temą
7. Raskite raidžių vertę
8. Raven testas
9. Raskite kelią
10. Valanda

Žaidimai, skirti pagerinti atmintį

Atmintis yra pažinimo įgūdis, kurį galima pagerinti stimuliuojant. Toliau pateiktame sąraše rasite 5 pratimus, skirtus skatinti ir dirbti savo atmintyje, ir jūs taip pat galite treniruotis su 5 proto ir logikos žaidimais, kad dirbtumėte.

1. Prisiminkite žodžius

Tolesnėje pratyboje mes dirbame trumpalaikės atminties srityje, ji padeda vertinti ir pagerinti atmintį. Tai turi Perskaitykite keletą minučių langelyje ir vėliau priminti tuos, kuriuos prisimenu. Žiūrėdami į žodžius dar kartą, pakartokite žodžius, kuriuos prisimenate po 10 minučių ir po 20 minučių.

2. Raskite skaičių, kuriame nėra partnerio

Kitas įdomus žaidimas atminties tobulinimui - tai poros iliustracija. Tokiu atveju visi iliustracijoje pateikti brėžiniai turi porą, tačiau vienas iš jų neturi. ¿Kas yra piešinys, kuriame nėra partnerio? Jį galite palikti komentaruose.

3. Žymėti žodžiai

Žaidimas, skirtas pagerinti žodinę atmintį, informacijos paieška ir apdorojimo greitis, yra grandininiai žodžiai. Šis žaidimas turi būti žaidžiamas kaip grupė, turinti mažiausiai 3 žmones. Pirmasis asmuo turi pasakyti vieną žodį, o kitas turi ieškoti žodis, prasidedantis tuo pačiu skiemeniu, su kuriuo baigėsi paskutinis Cituojamas žodis. Pavyzdžiui:

• Vabalas
• Jota
• Kulnai
• Kaliausė

Jei norite pridėti šiek tiek sudėtingumo, jau eksponuoti žodžiai negali būti pakartoti. ¡Žaisti!

4. Sudarykite istoriją

Šis žaidimas, skirtas atminties tobulinimui, turi būti žaidžiamas grupėje, turinčioje mažiausiai 3 žmones, o daugiau gali dalyvauti geriau. Be to, kad tai yra idealus žaidimas mūsų atminties naudojimui, tai labai smagu, todėl jūs taip pat patirsite juoko naudą.

Pradedantis asmuo turi pradėti istoriją sakydamas frazę, antrasis asmuo turės pakartoti tą patį sakinį, kurį ankstesnis dalyvis cituoja ir pridėkite kitą frazę, kad galėtumėte tęsti istoriją ir taip toliau. Pavyzdžiui:

• 1 dalyvis: ant sofos savo namuose sėdėjo paršelis
• 2 dalyvis: ant sofos savo namuose sėdėjo paršelis, kai vilkas jį pavadino arbata
• 3 dalyvis: ant sofos savo namuose sėdėjo paršelis, kai vilkas jį pavadino arbata. Tačiau viskas buvo spąstai, nes vilkas neatėjo į arbatą
• 4 dalyvis: ant sofos savo namuose sėdėjo paršelis, kai vilkas jį pavadino arbata. Tačiau viskas buvo spąstai, nes vilkas neatėjo į arbatą, atėjo susitikti su paršelio seserimi.

¡Pradėkite savo atmintį leisdami savo vaizduotei!

5. Pasirinkite temą

Kad galėtumėte žaisti žaidimą “pasirinkti temą” turi būti bent 3 arba 4 dalyviai. Šiame žaidime, siekiant pagerinti atmintį, grupė pasirenka pasirinktą temą, pvz., “maisto”. Grupės žmonės kiekvieną kartą turi keistis sakykite žodžius, prasidedančius abėcėlės raidėmis, pradedant nuo A arba Z, jei norite pridėti sudėtingumą. Pavyzdžiui, jei grupės pasirinkta tema yra maistas:

• 1 dalyvis: avokadas (A)
• 2 dalyvis: baklažanai (B)
• 3 dalyvis: žiediniai kopūstai (C)

6. Raskite raidžių vertę

Šioje pratyboje pagerinti darbo atmintį turime keletą rutulių, turinčių raidę, ir mes turime surasti jo skaitinę vertę. Jei žinome, kad raidė R yra verta 2, ¿kokia yra raidžių vertė liko? Tai dar vienas žaidimas, skirtas pagerinti trumpalaikę atmintį. Atsakymą galite palikti komentaruose.

7. Patikrinkite Raven

Raven testas, nors jis naudojamas kaip psichometrinis testas intelekto lygiui matuoti, yra puikus pratimas skatinti mūsų logiką, taip pat pagerinti darbo atmintį, be kitų pažinimo funkcijų. Jei norite įvertinti savo mnesinį pajėgumą, galite atlikti šį atminties testą. Bandyme pateikiamos 5 serijos su geometrinėmis kompozicijomis, trūksta vieno iš figūrų, kuriuos reikia pasirinkti iš įvairių pateiktų variantų. Turite pasakyti kaip bus paskutinis serijos paveikslas.

8. Raskite kelią

Kitas žaidimas, kuris padeda skatinti atmintį, yra labirintai. Raskite kelią taip pat skatina mūsų loginį pajėgumą.

9. Valanda

Šiame žaidime pagerinama darbo atmintis, pateikiami keturi laikrodžiai, iš kurių tik vienas žymi tikslų laiką. Du laikrodžiai vėluoja, vienas iš jų - 5 minutės, o kitas 15, o trečias - 10 minučių ¿kuris iš jų žymi tikslų laiką?

• Laikrodis 1: 9 ir 20
• Laikrodis 2: 9 ir 15
• Laikrodis 3: 3 ir 30
• Laikrodis 4: 9 ir 5

Galite atsakyti į komentarus.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, internetinėje psichologijoje mes neturime fakto, kad galėtume diagnozuoti ar rekomenduoti gydymą. Kviečiame jus kreiptis į psichologą, kad gydytumėte jūsų bylą.

Jei norite skaityti daugiau straipsnių, panašių į Žaidimai, skirti pagerinti atmintį, Rekomenduojame įvesti mūsų kognityvinės psichologijos kategoriją.