Kodėl vengiama prisirišimo prie mūsų vaikystės

„Mano sūnus elgiasi fenomenaliai, jis praleidžia visą popietę savo kambaryje ir nežada nieko, kas stebisi“. Žinoma, ši frazė, kurią girdėjote daugiau nei vieną kartą. Tokiais atvejais jums reikia beviltiškos ir ieškoti stebuklingos formulės, kurią ši mama ar tėtis naudoja, kad jūsų vaikas praleistų visą popietę „nerimaudamas“. Vietoj to, jūsų vaikas prašo jus žaisti su juo visą laiką arba nuolat prašo jūsų dėmesio.

Turiu jums geras žinias; Mūsų vaikams yra normalu ir sveika paklausti, „duoti karą“ ir nori praleisti laiką su mumis. Kad vaikas galėtų praleisti visą popietę savo laisvalaikiu, tai mums leistų laiką daryti namų ruošos darbus ir baigti darbus, bet svarbu žinoti, kad tai turi pasekmių.

• Susijęs straipsnis: „Priedo teorija ir ryšys tarp tėvų ir vaikų“

Priėmimo svarba

Kas yra areštas? Priedas yra emocinę ryšį, kuris yra tarp vaiko ir jo globėjų, daugiausia su mama. Šis emocinis ryšys yra svarbus, kad kūdikis jaustųsi saugus ir pasitikintis. Be to, tai leis mums išmokti susieti su savimi ir su kitais, padedant mums suprasti pasaulį.

Yra keletas arešto tipų: saugus, nerimas, nesuderinamas ir vengiantis. Tvirtinimo, kurį mes siūlome savo vaikams, kokybė ir tėvų elgesio nuspėjamumas lemia arešto tipą. Štai kodėl tai svarbu kad, kaip tėvai, visada esame prieinami kūdikio poreikiams ir laikytis jų stabiliu ir nuspėjamu būdu. Priešingu atveju, mes sukursime nesaugų prisirišimą, kuris gali palengvinti skirtingų baimių ir nesaugumo vystymąsi, atsirandančią dėl nerimo pagrindo.

Kai tėvai nesutampa su savo vaikais, yra nutolę, jei vengiama užsikabinti, ar įsibrovę, kai kyla nerimas, tai sukelia tokius sielvartus, nepasitikėjimą ir nesaugumą. Šiais atvejais vaikai stengiasi prisitaikyti prie aplinkos, kurdami strategijas, leidžiančias jiems sumažinti jų diskomfortą.

• Galbūt jus domina: "Perinatalinė psichologija: kas tai yra ir kokios funkcijos atliekamos?"

Raktai, leidžiantys suprasti vengiamą prisirišimą

Grįžtant prie pradinio pavyzdžio, susiduriame su vengiančiu prisirišimu. Tokiu atveju tėvai nėra linkę būti emociškai suderinti su vaiku, nepaisydami emocinių poreikių.

Nėra vaiko emocijų patvirtinimo. Jis sužino, kad liūdesys ar verkimas yra netinkamas, o tai rodo, kad tai reiškia atmetimą kitiems, bet jei jis nerodo emocijų, tai yra jo tėvų pripažinimas; Pavyzdžiui, jie sustiprina ir apdovanoja, kad visą popietę jie praleidžia vieni savo kambaryje. Galų gale jūs sužinosite, kad netrukdysite tėvams jų poreikių. Taigi, jo tėvai bus fiziškai arčiau jo. Todėl šie berniukai ir mergaitės paaukoti artumą su kitais, kad būtų išvengta atmetimo, tai yra, vaikas sužino, kad jis turi atsilaikyti už save ir kad jis negali pasitikėti kitais.

Be to, vaikas taip pat pradeda vartoti argumentus kaip emocinio reguliavimo formą. Pabandykite atsikratyti šio jausmo ir pasireiškimo, veikdami pagal tai, ką manote, kad jūsų tėvai tikisi, kad jis ar ji, o ne bando būti nepatogus. Svarbu tai nepamiršti vaikai mokysis reguliuoti savo emocijas pagal tai, kaip jų tėvai daro.

Labai svarbu, kad vaikui susidūrus su stresinėmis situacijomis, jų tėvai juos ramina. Mes primygtinai reikalaujame, kad jiems būtų leista eiti į savo kambarį, o ne palikti tol, kol jie nebebus ramiau, bet vaikas negali atsigauti. Įsivaizduokite, kad dėl to, kas atsitiko su mumis darbe, mes atvykome į namus labai supykę, bandėme pasakyti savo partneriui ir sako, kad kol mes atsipalaiduosime, nekalbame su ja. Atkreipkite dėmesį į tai, kas vyksta tavyje: ar sugebate atsipalaiduoti? Arba priešingai, tai sukelia daugiau pykčio ir daugiau reguliavimo panaikinimo?

Kaip ir suaugusiems, vaikai taip pat sukelia neigiamą reakciją, taip pat nurodydami aplinkybę, kad jiems reikia kontakto, kad nuramintų. Vaikui reikia atsipalaiduoti įmonei, todėl svarbu, kad esame šio reglamento skatintojai. Jei ne mums, kuris jam suteiks tokį saugumą, jis bus vaikas, paauglys ir nesaugus suaugusysis.

Kokių pasekmių mes susiduriame su šio tipo ryšiais?

Kai apsauginis figūra nėra fiziškai ar emociškai, Ši situacija verčia vaiką reguliuoti kažką, kas gali pakeisti šį nebuvimą: materialius dalykus, užduotis, maistą ar kitus žmones. Šis emocinis reguliavimas yra disfunkcinis, todėl kartais gali pasireikšti patologinis elgesys. Paauglystėje ir suaugusiaisiais taip pat galima naudoti vaistus, alkoholį ar patologinius lošimus. Yra netgi kartų, kad tėvai, naudodami materialines priemones, reguliuoja savo vaikų gerovę. Šiandien technologijų naudojimas yra vienas iš efektyviausių tėvų naudojamų išteklių, tačiau gaunamas neigiamas pasekmes.

Vaiko nesugebėjimas reguliuoti gali palengvinti psichologinių sutrikimų, tokių kaip nerimas, fobijos, depresija ar asmenybės sutrikimai, atsiradimą. Kita vertus, prieš nesuderinamus vaiko prisirišimo duomenis išsivysto žemą savęs suvokimą ir atsisakymo jausmus, taip pat baimės atmesti kitus. Jei globėjas yra šaltas ir vaikas jaučiasi nepatenkintas, tai sukels problemų dėl savęs pagarbos.

Nesugebėjimas artimai bendrauti su kitais žmonėmis taip pat yra svarbus veiksnys. Suaugusiųjų amžiuje šie žmonės bus asmenys, turintys kliūčių socialiniams ir pora santykiams, nes santykiai, kuriuos mes nustatome su mūsų skaičiais, lems mūsų santykius, kai esame paaugliai ir tada suaugusieji; Bus sunku išreikšti emocijas ir jausmus kitiems. Jei iš namų nėra vietos emocijoms pavadinti ir išreikšti, bus sunku juos atpažinti.

Kaip mes galime pagerinti ryšį su mūsų vaikais?

Vaikai mums reikia, kad galėtume sureguliuoti juos, tai yra, kad galėtume įsikurti savo vietoje. Kartais pasitaiko kenksmingas elgesys, pvz., Agresyvesni veiksmai, nustoti valgyti, turėti košmarų ar ne bendrauti su kitais vaikais, jie yra rodikliai, kuriais jie nesijaučia gerai. Būtent čia turime suderinti su jais, o ne likti paviršutinišku elgesiu, bet pabandyti suprasti, kas vyksta.

Jei kiekvieną kartą, kai mano sūnus nevalgo, aš kalbu blogai ir baustinu jį, aš jo nebūsiu. Tokiu atveju jūs turite atlikti apmąstymų darbą ir pamatyti, kas reiškia, jog jūsų vaikas nenori valgyti, jei elgiatės pagal tai, ko norite, o ne to, ką vaikas turi, mes jums nepadėsime.

Mes taip pat galime pagerinti obligacijas žaisdami ir praleidžiant kokybišką laiką su vaikais, skirdami jiems išskirtines akimirkas. Svarbiausia yra įdėti žodžius į emocijas, pažvelgti į akis, šypsotis, dainuoti, turėti fizinį kontaktą ... galiausiai, pasiūlyti bazę, kuri jiems suteikia ramybę ir saugumą.

Kartais tai bus mūsų pačių gyvenimo istorija, kuri neleidžia mums saugiai ir sveikai susieti su mūsų vaikais. Tokiu atveju svarbu susisiekti su specialistu ir tai padeda išspręsti tuos praeities dalykus, kurie neleidžia mums funkcionuoti dabartyje. Atminkite: nesąmoningas mano diskomfortas perduodamas ir suvokiamas mažiausio namo.