23 pomėgiai namuose ir smagiai

Lūžta koja, nelaimingas atsitikimas, darbas ar šeimos įsipareigojimai, planų nebuvimas ar atšaukimas ... Daugeliu atvejų mes galime susitikti su įvairiomis aplinkybėmis, kurios neleidžia mums išvykti iš namų ir vykdyti veiklą už jos ribų.

Daugelis žmonių jaučiasi priblokšti ir labai nusivylę dėl to, nežinodami, ką daryti. Tačiau yra daugybė veiksmų, kuriuos galime padaryti, kad daugiau ar mažiau žaismingai užims mūsų laiką. Kaip pavyzdį čia galite rasti 23 pomėgiai namuose ir smagiai.

Įvairūs pomėgiai, kad galėtumėte linksmintis save namuose

Žemiau jūs galite skaityti apie paprastus pomėgius ir pomėgius, kurie gali būti įdomūs ir mokomi jūsų namuose.

1. Susisiekite ir kalbėkite

Buvimas namuose nereiškia, kad jūs turite būti vienas. Pasikalbėkite su savo šeima ar draugais, jei jie yra, ir pasidalinkite savo kasdienybe, rūpesčiais, baimėmis ir ilgesiais. Jei jie nėra, skambinkite jiems ir praleiskite laiko kalbėti arba paprašykite jų atvykti į savo namus ir praleisti valandas savo įmonėje.

2. Ar sportas

Sportas sukuria endorfinus ir padeda gerinti sveikatą ir tinkamumą. Nors dauguma žmonių pageidauja eiti į treniruoklių salę arba sportuoti lauke, yra daug veiklos, kurią galima atlikti namuose. Push-up, svoriai, traukos, aerobika, pilates... jei norite žaisti sportą, nėra pasiteisinimo.

• Susijęs straipsnis: "Pilates jūsų namuose: 10 pratimų pradedantiesiems"

3. Skaitykite

Geras romanas gali pagauti jus ir pramogauti jums valandas. Kelionė į neįmanomus pasaulius, gyventi kitų žmonių gyvenime, apmąstykite šimtų pasaulių stebuklus. Ir ne tik romanai, bet mes taip pat galime skaityti esė apie daugybę temų, kurios mums padės įgyti žinių ir naujų pasaulio supratimo būdų.

4. Klausykitės muzikos

Muzika yra viena seniausių menų ir turėjo didžiausią įtaką per visą istoriją. Nuo ritualinių giesmių iki įkvepiančių melodijų visada buvo šiek tiek stebuklingos ir liūdniausios akimirkos, kurios padeda mums jausti emocijas. Pop, roko, džiazo, sunkiojo metalo, klasikinės muzikos ... galimybės yra beveik neribotos.

5. Šokis

Sujungtas su ankstesniu hobiu ar net be lydinčios muzikos, šokis - tai būdas perkelti kūną ir padėti mums išreikšti savo jausmus ir norus tuo pačiu metu žaidžiame sportą. Jei tai padarysite, galite jaustis tik autentiškai, o jei tai padarysite su savo partneriu ar kitais žmonėmis, galėsite linksmintis ir darykite kažką kartu, kurie gali padėti jums jaustis vieningiau.

6. Serija arba kinas

Vienas iš būdų nužudyti laiką yra žiūrėti filmus ar serijas, nepriklausomai nuo jų žanro. Tai yra veikla, kurią galite padaryti su kitais žmonėmis ar jūs vieni, taip pat galite padėti matyti skirtingus realybės požiūrius.

• Galbūt jus domina: "20 filmų apie psichologiją ir psichikos sutrikimus"

7. Meditacija, joga ir atsipalaidavimas

Mes gyvename labai įtemptame pasaulyje. Kitas būdas praleisti laiką ir džiaugtis džiaugsmu - tai veikla, atsipalaiduojanti tiek savo raumenis, tiek protą. Meditacija, joga arba skirtingų atsipalaidavimo metodų naudojimą per kvėpavimą ir raumenų įtampą yra daug pritarimo ir veiksmingumo.

8. Parašykite

Rašyti tai kūrybinis hobis tai gali duoti didelį pasitenkinimą, ar kalbame apie straipsnį apie konkrečią temą, esė, romaną ar poeziją. Išreikškite tai, ką jaučiatės ar ką jūsų vaizduotė leidžia jums sukurti, o jūs galite kurti savo talentą ir pamatyti, kaip jūsų pastangos turi konkretų rezultatą.

9. Dainuoti

Susijęs su muzikos klausymu ir šokiais, tai gana dažnas hobis, kuris, be smagu, padeda išoriškai įsisavinti mūsų emocijas ir leidžia atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti psichikos lygmeniu. Vienas iš pomėgių, kad namuose taptų kūrybiškesnis.

10. DIY

Labai dažnas hobis, įvairių elementų kūrimas yra dekoratyvinis arba funkcionalus tai yra įperkamas iššūkis tuo pačiu metu kaip ir patenkinamas ir net linksmas, kai investuojama pastanga. Ji taip pat padeda atjungti.

11. Amatai

Įvairių amatų atlikimas taip pat yra bendras pramogų būdas, net ir vaikams. Šie dekoratyviniai elementai gali būti naudojami realiame gyvenime, sunaikinti po jų apdorojimo (kurie taip pat gali turėti katarinį poveikį) arba netgi parduoti.

12. Siūti

Siuvimas ir nėrimas yra veikla, kuri šiandien nėra pernelyg paplitusi kaip hobis, tačiau vis dėlto tai yra pomėgis Tai gali būti labai stimuliuojanti tuo pat metu kūrybingi ir produktyvūs.

13. Sužinokite

Pažvelkite į skirtingus laikraščius, žiūrėkite naujienas, ieškokite informacijos apie tam tikro realybės aspekto situaciją. Su tuo jūs galėsite šiek tiek geriau žinoti, kaip veikia pasaulis ir kas jame vyksta, o tai gali būti labai praktiška.

14. Dažai

Kitas menas, tapyba leidžia mums išreikšti save materialiu ir ilgalaikiu būdu. Atspindintys ir atspindintys drobės ar popieriaus dalį realybės, pasaulio vizijos ar mūsų interjero gabalo dalis yra labai patenkinti ir linksmi, tuo pat metu išlaisvinantys.

15. Elektroninis laisvalaikis

Vaizdo žaidimai ir vaizdo žaidimai yra labai populiarios pramogų sistemos, kurios, kaip skaitymas ar žiūrėjimas, leidžia mums pamatyti save panardinus į įvairius pasaulius, gyvenimus ir istorijas. Su skirtumu, kad šiuo atveju mes aktyviai dalyvaujame (nors ir iš anksto) istorijoje. Kūrėjas ir žiūrovas yra tas pats asmuo.

16. Virtuvė

Maisto gaminimas yra daug įdomių užsiėmimų. Tai greitai gendantis menas, kuriame gali prasidėti vaizduotė, pastangos ir fizinė bei psichinė veikla. Tam reikia koncentracijos ir netgi tai įmanoma padaryti grupėje. Eksperimentuokite su skirtingomis medžiagomis, tekstūromis ir skoniais. Be to, po to, kai bus parengta, mes galime nustatyti rezultatą.

17. Sodininkystė

Rūpinimasis kitomis būtybėmis yra veikla, kuri gali būti įdomi. Augalams reikia specialios priežiūros ir laikui bėgant galima pamatyti jūsų valstybės raidą, be to, žemės, daržovių, vandens ir jo palaikymo procedūros manipuliavimas yra atpalaiduojantis.

18. Pradėkite projektą

Jei turime laisvo laiko, mes galime ją skirti planuoti įdomų projektą. Galime suplanuoti atostogas, pabėgimą, verslo pradžią ar mokymą, arba ką ketiname daryti kitą savaitgalį.

19. Sužinokite, kaip žaisti instrumentą

Kitas meninis hobis yra susijęs su mokymu žaisti muzikos instrumentus. Gitara, fortepijonas, fleita, saksas ar smuikas yra keletas tipinių pavyzdžių. Tai kažkas Jis gali būti atpalaiduojantis ir įkvepiantis, be to, yra gerai vertinamas socialiniu požiūriu.

• Galbūt jus domina: "Absoliuta ausys": natūralūs muzikos genijai "

20. Stalo žaidimai ar šansai

Kortelės, stalo žaidimai ar netgi azartiniai lošimai - tai kita veikla, kuri gali būti sukurta kaip pomėgiai. Be to, dauguma jų yra skirtos keliems žmonėms žaisti, kad, nepaisant paties žaidimo, galima bendrauti su kitais ir pramogauti aljansus, bendradarbiauti ar konkuruoti.

21. Padarykite teatrą

Nesvarbu, ar esate vienišas, ar kartu, tai gali būti labai stimuliuojama ir smagu pabandyti atlikti teatro spektaklį. Veikdami ir žaisdami tam tikrą vaidmenį, nepriklausomai nuo to, ar tai priskiriama mūsų būdui matyti pasaulį, ar ne, leidžiame pasiekti įvairius gyvenimo ir realybės matymo būdus. Be to, jis gali būti naudojamas pagerinti mūsų bendravimo įgūdžius ir mūsų išraiškingumas.

22. Fotografija

Apreiškiant supančią tikrovę, mes galime pabandyti atspindėti pasaulio, kuriame mes gyvename, grožį, tuo pat metu linksmindami mus. Tai ne tik fotografavimas, bet ir bandymas išnaudoti viską, ką fotografuojame, ir žaisti su tokiais aspektais kaip šviesa, kontrastas, ryškumas.

23. Redaguokite savo namus

Kartais idėja keisti rutiną, pasukti į tai, kas mus supa, gali būti labai motyvuojanti. Pertvarko ir pertvarko baldus ir dekoracijas. Dažykite sieną kita spalva. Pakeiskite savo namų išdėstymą įvairiais būdais, ir pamatyti, kokį poveikį gali turėti pakeitimai. Be to, šią veiklą galima atlikti tiek individualiai, tiek grupėmis.