Kaip geriau bendrauti su mūsų šeimos 5 patarimais

Šeimos aplinka iš esmės grindžiama tuo, kaip šeimos nariai yra tarpusavyje susiję. Štai kodėl bendravimas gerai ar blogai šioje grupėje gali padaryti skirtumą tarp tvirtų ir funkcinių emocinių ryšių kūrimo arba nuolatinių ginčų, kovų ir vienatvės..

Šiame straipsnyje matysime keletą rekomendacijos, kaip geriau bendrauti su šeima. Tačiau turėkite omenyje, kad tuos veiksmus turėsite įgyvendinti savo kasdienėje aplinkoje; tai darant kelis kartus, jis neveikia.

• Susijęs straipsnis: „8 šeimos konfliktų tipai ir kaip juos valdyti“

Kaip gerai bendrauti su šeima

Tiek, kiek šeimos nariai kartu praleidžia laiką, tai nereiškia, kad jie tinkamai valdo tarpusavio ryšius. Iš tiesų, kai kuriais atvejais komunikacinės problemos yra užslėptos ir dėl to, kad laikui bėgant, jie tik dėl jų atneša inercijos.

Tuo atveju, jei jūs neturite daug laiko praleisti su šeima, labai įmanoma, kad pagrindinė bendravimo su šeima problema yra susijusi su izoliacija, ty tuo, kad niekada nesikalbama su šiais žmonėmis, ar tai daryti labai mažai ir per skaitmenines laikmenas.

Nesvarbu, ar gyvenate tame pačiame namuose, kaip ir visa kita šeima, ar ne, laikui bėgant nereikia nieko išspręsti. Štai kodėl svarbu užimti situaciją ir rūpintis tuo, kaip bendraujame su tėvais, seneliais, dėdėmis, broliais ... Sukurkite tašką ir atskirkite ir skatinkite pokyčius geresniam gali išnaudoti ir sambūvį, ir meilės išraišką beveik iš karto.

Atlikite šiuos patarimus, kad kokybiškai pakeistumėte santykius tarp šeimos narių.

1. Negalima imtis nieko savaime suprantamu dalyku

Tai, kad praleidome daug laiko su savo šeimomis, gali sukurti iliuziją, kad žinome, ką kiekvienas narys galvoja. Todėl kartais dėl to, kad du žmonės išgyvena tą pačią kraujotaką, atsiranda nesusipratimas.

Idėja, kad mes žinome tiek asmenį, kuriam nereikia paklausti, kaip jis jaučiasi gali užsidirbti daug žalos artimuose santykiuose. Žmonės yra sudėtingos būtybės, todėl mūsų elgesys ne visada yra nuspėjamas.

• Susijęs straipsnis: „Ištikimas: kaip aiškiai išreikšti save“

2. Suskaičiuokite rutiną taikinamuoju gestu

Nedidelė simbolinės prigimties detalė gali padaryti brolį, dėdę ar senelį, su kuriuo norime pagerinti bendravimą, suprasti, kad kažkas pasikeitė ir savaime suprantama, kad sąveika su mumis bus reglamentuojama tokiomis pačiomis taisyklėmis kaip visada.

Pavyzdžiui, užsukite ant nugaros arba pasiūlykite kažką gerti, priklausomai nuo to, kaip santykiai buvo anksčiau, gali būti kažkas naujo, tačiau nereikšminga, atrodo. Atsižvelgiant į šiuos veiksmus, lengviau pradėti nuo nulio ir palengvinti steigimo galimybę sklandesnis ir sąžiningesnis bendravimas. Tiksliai iš šios paskutinės traktuojamos sekančios gairės.

3. Padarykite sąžiningumą savo „vadovavimo“ verte

Nuo to momento, kai nuspręsite pagerinti bendravimą su savo šeima, svarbu paaiškinti, kad sąžiningumas tampa prioritetu sąveikoje su šiais žmonėmis, kurie matė jus augančius. Priežastis yra paprasta: jei ne, šioms komunikacijos iniciatyvoms suteikta vertė nuo to laiko bus labai maža šeimos kontekstas yra tas, kuriame tikimasi didesnio nuoširdumo ir atvirumo. Norint geriau susieti su šeimos nariais, nereikia bandyti paslėpti mūsų pažeidžiamumo bet kokia kaina.

Ne visiško skaidrumo darbe ar prieš ką tik susitikusių žmonių neužsikimšęs, bet šeima, kaip apibrėžta, yra ta vieta, kur asmeniškai dalijamasi beveik viską apie save.

4. Dėti pastangas klausytis

Aktyvus klausymas yra pagrindinis elementas bet kokiame komunikaciniame procese ir tie, kurie vykdomi šeimoje, nėra šios normos išimtis. Kartais mes linkę patekti į spąstus, nes asmuo, kuris teoriškai klauso, neturi kalbėti ar perkelti, gali visiškai atsijungti nuo savo aplinkos, atkreipia dėmesį į viską.

Tai gali tapti įpročiu, kuris žudo bet kokį bandymą bendrauti, nes dialogai, kuriuose tik vienas iškelia savo pusę, nepatinka visiems ir tarnauja kaip „bausmė“ už tai, kad bandė pradėti pokalbį.

Taigi, tada, Kai kitas asmuo kalba, tylėkite ir nepertraukia, bet požymiai, kad jūs sekate tai, kas pasakyta, ir kas jus domina, pasiruošę suteikti papildomą, kai jūsų eilė kalbėti su jumis. Žvilgsnis į vieni kitų akis yra labai svarbus (jei jums sunku, pabandykite ne tik pažvelgti nuo kito veido, ar sumažinti regėjimą, ir vizualus kontaktas bus sukurtas spontaniškai), o taip pat laikas nuo laiko pasiduoti labai trumpi komentarai skristi ir kt.

• Galbūt jus domina: „Aktyvus klausymas: raktas bendrauti su kitais“

5. Parodykite, kad nenusprendžiate

Šeimos nariai vieni kitus pažįsta labiau intymiai, nei kiti žmonės vienas kitą pažįsta. Todėl gera prisiminti, kad tie, kuriuos mes atpažįstame, kiti netobulumai jie yra giminės žmogaus charakterio atspindys, ir kažkas, kad kituose žmonės paprastai yra paslėpti.

Todėl patogu nesukurti nesąžiningų palyginimų: jei brolis, motina ar pusbrolis yra netobulas, tai yra todėl, kad mes turime daugiau galimybių juos pažinti nei kiti, ne todėl, kad jie būtinai yra blogesni.