Ką daryti, kai niekas tavęs nesupranta

Vienišumas, kilęs iš nesupratimo jausmas Tai labai gilus ir sukelia daug skausmo. Paprasčiausiai todėl, kad žmogus jaučiasi vieni, toli nuo kitų, tarsi būtų siena tarp savęs ir likusio pasaulio. Tačiau šio nesupratimo jausmo metu padėtis pablogėja, nes nukentėjusieji sustiprina šią sieną dar labiau dėl neigiamų minčių, baimių ir nesaugumo, dėl kurių jis galvoja, kad nieko, kas per trumpą laiką pasikeis.

Kaip elgtis nesuprantant

¿Kaip elgtis, kai niekas tavęs nesupranta? Visų pirma, reliatyvizuoja šią situaciją, ir nesuteikia jai absoliučios vertės. Paklausti kitam asmeniui tiksliai pasakyti, ką reikia išgirsti reikiamu laiku, gali būti taip sunku, kaip tikėtis, kad kažkas atspės mūsų mąstymą. Todėl taip pat svarbu suprasti kitus, Esu tikras, kad jie padarė viską, ką galėjo. Turite suteikti šį pasitikėjimą, ypač žmonėms, kuriuos jau seniai žinojote, jie palaikė jus kitu metu ir žinote, kad jie nori geriausio jums.

Kyla nesupratimo jausmas, ypač kai kas nors jums pasakys priešingą, ką norėtumėte išgirsti. Pavyzdžiui, meilėje. Kažkas gali būti įsitikinusi istorija, tačiau iš išorės šeimos nariai nutraukia savo komentarus, kad tariamai pasakos.

Būkite geras

Jei jaučiate klaidingą supratimą tam tikru momentu, pabandykite pasilikti toje situacijoje. Tai yra galimybė išmokti gerinti bendravimą. Jei yra kažkas, kas jums pakenkė ypatingu būdu, tada nelaikykite to sau, nesirūpinkite tuo skausmu. Ir su tuo asmeniu išreiškite savo sužalojimo priežastis ir kančias. Žmonės geriau supranta vienas kitą, kalbėdami.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, internetinėje psichologijoje mes neturime fakto, kad galėtume diagnozuoti ar rekomenduoti gydymą. Kviečiame jus kreiptis į psichologą, kad gydytumėte jūsų bylą.

Jei norite skaityti daugiau straipsnių, panašių į Ką daryti, kai niekas tavęs nesupranta, Rekomenduojame įvesti mūsų socialinės psichologijos kategoriją.