Pasirinkite augti ar įrodyti, kad esi geras? 2 mentaliteto tipai

Ar jums atsitiko, kad kartais jaučiate bijo augti? Nesuprantant, kodėl? Galbūt, kas nenori pasiekti savo maksimalaus potencialo ir eiti už labiausiai branginamus troškimus?

Tada ... Kodėl ne visada priimame sprendimus, kurie naudingi mūsų augimui? Kad jie padėtų mums išplėsti ribas, užuot buvę patogūs ir saugūs? Tikėjimai, kuriuos mes turime, gali išaiškinti šį klausimą.

Mes žinome, kad įsitikinimai, kuriuos mes priimsime apie save, pasaulį, kuriame gyvename ir kiti, stipriai įtakoja mūsų gyvenimo būdą, mūsų vertinamų dalykų pasiekimą ir gebėjimą įveikti sunkumus.

Tai būtina atkreipkite dėmesį į tam tikrą laiką orientuojamą mentalitetą ar net konkrečiose gyvenimo srityse priimami sprendimai, kurie gali apriboti mūsų gebėjimą augti, kad galėtume veikti kitaip.

• Susijęs straipsnis: „Asmeninis tobulėjimas: 5 savirefleksijos priežastys“

Du Carol Dweck mentalitetai

Jungtinių Amerikos Valstijų Stanfordo universiteto profesorius Carol Dweck savo tyrimus sutelkė kodėl žmonės yra sėkmingi ir kaip ją skatinti.

Jis sukūrė savo darbą apie mąstymo būdus ir ištyrė, kokių pasekmių matyti intelektas ir asmenybė (meniniai talentai, sportas ar verslo įgūdžiai, kito asmens savybės ar santykiai) kaip kažkas, kas yra gali išsivystyti arba būti fiksuotomis savybėmis, giliai įsišaknijusiomis ir nekilnojamojo.

Jo tyrimai parodė, kad įsitikinimai, kad žmonės priima apie savo savybes, turi įtakos siekiamiems tikslams, kaip jie mato sėkmę ir nesėkmę, svarbą, kurią jie teikia pastangoms ir iššūkiams, atsparumą sunkumams ir netgi sugebėdami augti tarpasmeniniuose santykiuose. Jis studijavo dviejų tipų mentalitetą; fiksuotas ir augimas.

Dauguma žmonių turi šiek tiek abiejų mentalitetų. Jie taip pat gali taikyti kitokį požiūrį įvairiose srityse. Tiesa ta, kad mes galime išmokti keisti būdą, kaip matome.

Fiksuotas mentalitetas

Žmonės, kurie priima šią mentalitetą, tiki, kad intelektas, talentai, sugebėjimai, savybės, asmenybė yra fiksuotos savybės. Vienas gimsta su tam tikru kiekiu, arba vienas yra toks, koks nesugeba daryti daug.

Dėl to skubiai ir vėl reikia parodyti save ir kitus, kad žmogus turi pakankamai žvalgybos, asmenybės, charakterio, kad vienas yra ypatingas, net pranašesnis.

Jūsų tikslas yra sutelkti dėmesį į tai, kaip gerai sekasi ir ieškote sumanumo. Jie nerimauja dėl to, kad jie vertinami, o ne gerinami, todėl jie slėpia savo trūkumus, o ne juos įveikti. Nepakanka sėkmingai, tu turi būti tuoj pat tobulas, pirmoji galimybė pabandyti kažką. Jie neturi laiko, kad taptų, bet jie turi būti jau tai, ko nori. Svarbiausias dalykas yra rezultatas, nes tai yra jų matavimas.

Šis tikslas sukelia tendenciją vengti iššūkių, nes jei jie rizikuoja ir nepavyksta, jie mano, kad jų įvaizdis bus pažeistas ir reikštų, kad jie nėra protingi arba kad jie neturi įgūdžių, todėl nori, kad jie jau žinotų. gerai ir netgi praleisti geras galimybes mokymosi.

Tačiau turime prisiminti, ką rašytojas Markas Twainas sakė: „Per dvidešimt metų jūs nusivylsite tuo, ką darėte ne tai, ką darėte“..

Kitos funkcijos yra šios.

1. Lengvai atsisakykite kliūčių

Nesugebėjimas imtis veiksmų tapatybę „aš esu nesėkmė“. Net, Korekcijos ir minimalios klaidos gali būti vertinamos kaip didžiulė nesėkmė.

2. Sumažinti pastangas

Jie mano, kad dėti pastangas, kad jie matytų, kad jie yra mažai pajėgūs ar protingi, arba kaip ženklo ne matuoti. Jei jie yra laisvi nuo šios idėjos, jie gali siekti savo tikslų ir nori daryti tai, kas būtina, bet kaip jų vertės patvirtinimą.

3. Jie ignoruoja konstruktyvią kritiką

Labiau svarbu, kad kiti jaustųsi nuolat patvirtinti, o ne ugdyti santykius, kurie jiems trukdo augti, pamatyti jų nesėkmes pagarba, padėti jiems dirbti su jais ir paskatinti juos mokytis naujų dalykų.. Mažiau tikėtina, kad jie gaus išorinę informaciją tai padeda jiems sukurti būtinus pakeitimus.

4. Jiems gresia kitų žmonių sėkmė

Jie mano, kad kitų sėkmė verčia juos atrodyti blogai arba kaip nesėkmę.

5. Dėl to jie gali apriboti jų vystymąsi ir negali pasiekti maksimalaus potencialo

Jūsų tikėjimai grįžta atgal. Manoma, kad jis laikui bėgant nėra keičiamas ar pagerintas, tai yra taip.

• Galbūt jus domina: „Mažas savigarba? Kai tapsite blogiausiu priešu“

Augimo mentalitetas

Žmonės, kurie priima šią mentalitetą, tiki, kad intelektas, talentai, sugebėjimai, savybės, asmenybė gali būti vystomi ir auginami pastangomis.

Jie tiki, kad tai, ką mums suteikia genetika tai tik vystymosi pradžios taškas. Jis gali augti laikui bėgant ir nuo aistros, mokymo, disciplinos ir patirties.

Jūsų prioritetas yra išmokti, tobulinti ir mėgautis šiuo procesu. Jie nerūpi įrodyti, kad jie yra geri. Jie vertina tai, ką jie daro, nepaisant rezultato.

Kita vertus, tai yra kitos savybės.

1. linkę priimti iššūkius

Jie naudojasi ir yra būdas pagerinti, išplėsti ribas ir žinias, tapti stipresni ir protingesni.

2. Jie susiduria ir išlieka prieš kliūtis

Nesėkmė, nors tai ir skausminga patirtis, laikoma galimybe mokytis ir taisyti klaidas, o ne kaip kažką, kuris juos apibrėžia kaip žmones arba kuris apibrėžia jų sugebėjimus ir vertę.

3. Vertinkite pastangas

Vaisiai gimsta iš pastangų. Manoma, kad būtina augti ir valdyti svarbius įgūdžius.

4. Jie mokosi iš kritikos

Neigiama kritika nėra suvokiama kaip jų esmė, bet kalbama apie jų dabartinį įgūdžių ar veiklos lygį. Jie žino, kad gali keistis ir mokytis daryti geriau ir pirmenybę teikia santykiams, kurie jiems kelia iššūkį augti pagarbiai.

5. Ieškokite pamokų ir įkvėpimo kitų sėkmei

Jie, kaip pavyzdžiai, naudojasi informacijos šaltiniais ir mokymu, kad galėtų įgyvendinti praktiką pačioje kelionėje.

Dėl to jie skatina jų vystymąsi ir meistriškumą, siekdami aukšto lygio veiklos ir pasiekimų. Jie mano, kad jie yra tie, kurie stato save Pašalinkite savo teigiamus įsitikinimus ir ragina juos tęsti mokymąsi ir tobulinti.

Priimkite sprendimą kasdien augti

Pasirinkimas augti daugiau nei sprendimas, priimtas vieną kartą per gyvenimą, yra kasdienis pasirinkimas. Kiekvienas žingsnis, kuriuo mes susiduriame su galimybėmis pasveikinti augimo mąstymą ar fiksuotą mentalitetą tam, kas vyksta su mumis ar ką mes darome. Jei norime augti, turime leisti sau keisti ribojančias idėjas apie mūsų protą, galimybes, asmenybę ir pan..

Tai nereiškia, kad manau, kad viskas gali būti padaryta, kad pageidautina pakeisti viską, kas mums nepatinka, arba kad kiekvienas iššūkis turi būti priimtas. Kiekvieno asmens uždavinys yra nustatyti, kada jų įsitikinimai iš tikrųjų veikia kaip kliūtys jų vystymuisi tose srityse ar tiksluose, kuriuos jie vertina, ir tada keisti, jei nori.

Tačiau, norint augti, būtina nustoti gyventi kitam panašiam vaizdui ir turėti drąsos ištirti savo kelią, klaidų, prisiimant naujus iššūkius, vertinant pastangas ir susiduria su kliūtimis, bet visų pirma išgyvena ir mokosi iš gyvenimo.

Bibliografinės nuorodos:

• Dweck, C. S. (2008). Mąstysena: nauja sėkmės psichologija. Atsitiktinis namas; Niujorkas.