Lėtiniai nukentėjusieji, kurie skundžiasi vice

Bet kuris asmuo, bet kokioje jo gyvenimo situacijoje, turėjo prisiimti aukos vaidmuo. Dažniausiai šis vaidmuo laikomas pagrįstu objektyviais faktais, pagrindžiančiais, kad mes galime jaustis labiau pažeidžiami ar bejėgiai.

Aukos kaip asmenybė

Tačiau yra žmonių, kurie turi lėtinę auką: jie nuolat skundžiasi ir nepagrįsti skundai. Šie asmenys pasislėpę už a aukų asmenybė, nors kai kurie iš jų priima šį požiūrį nesąmoningai. Tokiu būdu jie atleidžiami nuo bet kokios atsakomybės už savo veiksmus ir kaltina likusius dalykus, kurie jiems vyksta.

Ilgą laiką išlaikyti tokį požiūrį, kurį vadiname „lėtine auka“, savaime nėra patologija, klasifikuojama DSM-5, tačiau tai galėtų padėti nustatyti psichologinius pamatus, galinčius sukurti paranoidinį asmenybės sutrikimą. Taip atsitinka todėl, kad asmuo nuolat kaltina kitus dėl blogų dalykų, kurie jam įvyksta.

Victimism ir pesimizmas vyksta kartu

Šis būdas, kaip susidurti kasdien, gali sukelti daugiau neigiamų pasekmių. Vienas iš aiškiausių išankstinių nusistatymų yra pesimistinis požiūris į gyvenimą tai sukelia lėtinę persekiojimą, nes tai sukuria diskomforto ir nepasitikėjimo aplinką tiek asmeniui, kuris visada skundžiasi, tiek ir aplinkiniams žmonėms, kurie jaučiasi nesąžiningai elgiamasi.

Daugeliu atvejų žmogus, kuris rodo šią tendenciją į lėtinę aukų skaičių, baigiasi daugeliu blogų jausmų, pavyzdžiui, pykčio ar pykčio, kuris gali virsti agresyvi auka. Agresyvus aukos ne tik kaltina kitus ir apgailestauja, bet taip pat gali priimti agresyvius ir smurtinius požiūrius, netoleranciją ir panieką dėl fizinių ir moralinių žmonių, kurie yra laikomi kaltais dėl kokios nors priežasties, vientisumo..

Kaip yra aukos?

Bet, Kokie asmenybės bruožai ir pasikartojantys požiūriai daro šiuos žmones? Susipažinkime su jais per šiuos punktus.

1) Sistemiškai deformuokite tikrovę

Žmonės su lėtine persekiojimu nuoširdžiai tiki, kad visa kaltė, kas atsitinka su jais, yra kitų žmonių kaltė; niekada neprisiima atsakomybės už savo veiksmus. Pagrindinė problema yra ta, kad jie mato realybę iškraipytu būdu, su išorine kontrolės vieta. Jie linkę manyti, kad tiek teigiami dalykai, tiek blogos akimirkos priklauso nuo jų valios išorinių priežasčių.

Taip pat tiesa, kad jie dažnai nesąmoningai perdraudžia neigiamą, taip, kad jie patenka į stiprią pesimizmą, kuris neleidžia jiems matyti teigiamų dalykų gyvenime.

2) Nuolatinis sielvartas juos sustiprina

Aukų aukos jie mano, kad jų asmeninė padėtis yra dėl blogų kitų veiksmų ir aplinkybių, todėl jie nesijaučia atsakingi už viską, kas jiems atsitinka. Vadinasi, jie praleidžia dieną apgailestaudami, taigi, jie randa svarbų sustiprinimą savo požiūriui į skundą ir skundą, prisiimdami savo, kaip aukų, vaidmenį ir bandydami atkreipti savo aplinkos dėmesį.

Jie negali prašyti, kad padėtų visiems, jie tiesiog skundžiasi dėl savo blogos sėkmės patekti į nepageidaujamus. Tai nieko daugiau nei a be sąmonės ieškoti dėmesio ir veikimo.

3) Jūsų tikslas yra surasti kaltininkus

Nuolatinės aukos statusas Jis taip pat labai susijęs su nepasitikėjimu. Jie tiki, kad kitus visuomet kelia nepagrįsti interesai ir jie elgiasi blogai. Dėl šios priežasties milimetre jie tikrina bet kokių aplinkinių žmonių smulkmenas ar gestus, stengdamiesi atrasti bet kokį nedidelį ar neegzistuojantį skundą, kad sustiprintų save kaip aukų vaidmenį..

Veikdamas taip, jie galiausiai patvirtina savo asmenybę ir yra labai jautrūs gydymui, kurį kiti jiems suteikia, bet kokių smulkių detalių perdavimas į patologinę ribą.

4) Nulinis savikritika

Jie negali kritikuoti savo požiūrio ar veiksmų. Žmonės su lėtine auka yra visiškai įsitikinę, kad jie nieko nekaltina, su kuriais jie nesupranta, kad niekas jose nėra smerktinas ar gerinamas. Kaip jau minėta, jie atsakingi už kitus žmones, jie negali priimti jokios kritikos ir, žinoma, toli gražu nesugeba apmąstyti savo požiūrio ar veiksmų, kad pagerintų savo gyvenimo pusę.

Jie netoleruoja kitų žmonių gedimų ir trūkumų, tačiau jų pačios klaidos suvokia jas kaip nereikšmingas ir bet kuriuo atveju pateisinamas.

Kovos su terorizmu taktika

Kai yra asmuo, kuris prisiima aukų vaidmenį, turi būti kitas, kuris suvokiamas kaip kaltas. Šiuo tikslu lėtinės aukos naudojasi taktika ir strategijomis, kad kitas asmuo jaustųsi kaltas..

Jei tai ignoruosime modus operandi aukoms lengviau patekti į savo protinį rėmą ir įtikinti save, kad visa mūsų kaltė yra mūsų.

1. Aukos retorika ir oratorija

Labai įprasta, kad tokio tipo žmonės pabandykite naikinti ir atmesti bet kokį argumentą iš jūsų „priešo“. Tačiau jie nesistengia paneigti priešininko remdamiesi geresniais duomenimis ar argumentais, o jie diskvalifikuoja ir bando priversti kitą asmenį prisiimti „užpuoliko“ vaidmenį..

Kaip jie ją gauna?? Darant prielaidą aukos vaidmeniui diskusijoje, kad priešininkas išliktų kaip autoritarinis asmuo, turintis mažai empatijos ir netgi agresyvaus. Šis dalykas žinomas disciplinoje, kuri nagrinėja argumentus kaip „centrinę retoriką“, nes tai yra taktika, kuria siekiama pateikti priešą kaip radikalą, o ne paneigti ar tobulinti jų argumentus. Tokiu būdu kiekvienas priešingos pusės argumentas yra tik agresyvumo ir ekstremizmo demonstravimas.

Jei jie yra pasvirę pagal pareiškimą ar neginčijamą informaciją, pergalininkas neatsakys su argumentais ar nepateiks kitos informacijos, bet pasakys kažką panašaus: „Visada mane užpultai, ar tu man sakai, apie ką guliu?“ Arba „man nepatinka, kad įvesite savo požiūrį“.

2. „Aukos atsiėmimas“

Kartais nukentėjusiojo kalba orientuota į tai, kad būtų išvengta atsakomybės, kad būtų išvengta kaltės atpažinimo arba prašoma atleisti už tai, ką jis padarė neteisingai. Norėdami tai padaryti, jis stengsis išeiti iš situacijos, kaip jis gali. Dažniausia strategija, be diskutuojančio pašnekovo argumento (žr. 1 punktą), susideda iš Nusausinkite paketą, kad nepripažintumėte, jog jis blogai laikėsi savo laikysenos.

Kaip jie ją gauna?? Priimant aukų vaidmenį ir manipuliuojant situacija, kad sąveika sukeltų painiavos spiralę. Tai reiškia, kad auka bando projektuoti savo klaidas priešininkui.

Pavyzdžiui, jei diskusijos temoje oponentas pateikia patikimus ir patikimus duomenis, kurie prieštarauja pergalės pozicijai, pastarasis nepripažins, kad jis neteisingas. Vietoj to jis bandys pasitraukti naudodamas šias tipines frazes. „Šie duomenys neprieštarauja tai, ką pasakiau. Prašome supainioti mus su numeriais, kurie neturi reikšmės “ o „Jūs kaltinate mane, kad pateikėte savo paprastą nuomonę, nėra prasmės toliau ginčytis su kažkuo panašiu“. Ir po šių žodžių, jis yra normalu, kad jis palieka įvykių vietą „laimėtoju“.

3. Emocinis šantažas

Emocinis šantažas yra paskutinė strategija, kurią dažniausiai naudoja lėtinės aukos. Kai jie gerai žino savo „priešininko“ dorybes ir trūkumus, Jie nedvejodami manipuliuoja savo emocijomis, kad pabandytų išeiti ir parodyti save kaip aukas. Žmonės, kurie yra aukos, turi didelį gebėjimą atpažinti emocijas ir naudoti kitų žmonių abejones ir trūkumus savo naudai.

Kaip jie ją gauna?? Jie sugeba aptikti savo oponento silpnąsias vietas ir stengiasi išgauti iš empatijos, kurią jie gali jam suteikti. Taigi situacija yra suklastota, kad kita prisiimtų vykdytojo vaidmenį ir jie laikytųsi aukų padėtyje.

Toks požiūris gali įvykti, pavyzdžiui, su motina, kuri bando kaltinti savo sūnų stiliaus frazėmis: „Su viskuo, ką visada darysiu už jus, taigi ir man mokate“. Emocinis šantažas taip pat yra tipiška porinių santykių manipuliavimo strategija. Šiame straipsnyje mes išsamiai paaiškiname:

„Emocinis šantažas: būdas manipuliuoti savo partnerio jausmais“

Kaip elgtis su tokiu asmeniu?

Esmė yra ta, kad jei jūsų artimiausiame rate yra lėtinis persekiojėjas, galite jį identifikuoti. Po, jūs turite pabandyti neužsikabinti į savo manipuliavimo žaidimą. Pakanka leisti jam žinoti, kad jo gailestingumas visada yra tas pats ir kad drąsus dalykas šiame gyvenime yra ieškoti sprendimų. Jei esate pasirengęs rasti problemų sprendimo būdus, turėtume pasidalyti rankomis ir leisti jiems žinoti, kad esame su jais, bet taip pat turime aiškiai parodyti, kad nenorime eikvoti laiko klausydamiesi savo skundų.

Būdami pragmatiški, turėtumėte jaudintis dėl savęs ir vengti kuo blogesnių klaidų. Jūs negalite sutikti, kad jie stengiasi, kad jaustumėtės kaltais dėl savo problemų. Tai gali pakenkti tik jūsų jausmams, jei leisite, kad jums būtų tokia galia.