3 strategijos, skirtos išplėsti iššūkio džiaugsmą

Visuomenė, kurioje gyvename, yra konkurencinga: yra daug porų, kurių daugelis nori, darbo vietų, kurių daugelis nori, ir pramogų svetaines, kuriose bilietai parduodami per kelias minutes. Kažkaip, Jei norite kažką labai reikalaujamo ir labai mažai pasiūlymo, jūs neturite kito pasirinkimo, kaip tik su kitais žmonėmis konkuruoti ir prisiimti jį kaip iššūkį.

Už daugelio šių iššūkių yra ilgų ir sunkių kelių. Juose yra akimirkų, kuriose jūs tikite blogiausiais ir momentais, kai manote, kad nieko negali suklysti.

Efektyvus iššūkis

Mes laukiame kambario ir mes apsižvalgyiame aplink mus. Mes nuėjome į darbo pokalbį ir manome, kad aplink mus esantys žmonės yra mūsų tiesioginiai konkurentai pozicijai. Mes girdime, apie ką kalbama: mūsų penki jausmai yra budrūs ir mes nepraleidžiame skraidymo triukšmo. Mes atėjome aukšte, kai kas nors sako, kad jie norėtų turėti kursą, kurį turime. Atrodo, kad dabar yra lengviau gauti darbą.

Pagaliau jie mus vadina. Mes atsistojome ir nervai nuleidžia aplanką, kuriame laikome originalius visų mūsų mokymų sertifikatus. Taip pat yra nedidelė rimto žmogaus užrašinė ir švirkštimo priemonė, kurią priėmėme kaip amuletą.

Mes atsakome į viską, ką jie prašo, taip pat klausiame apie kai kurias darbo sąlygas, kurios mums nebuvo aiškios. Galiausiai mes palikome jausmą, kad gerai ginome sudėtingą „aikštę“. Tą rytą negalėjome padaryti daugiau.

Tačiau, kai mes per duris mes laikome šį euforiją pagal septynis raktus. Mes patys sakome, kad tai nėra naudinga, jei paaiškėja, kad jie galiausiai nesuteikia mums darbo. Kažkas švęsti? Šiuo metu nieko. Mes atvykstame namo ir klausiame mūsų.

Mes norėtume pasakyti, kad jis labai gerai vyko, bet mes norėtume atimti jiems tokį džiaugsmą, kad vėliau juos išgelbėtume. Tai ne pirmasis pokalbis, kurį padarėme gerai, taip pat tai nebus pirmasis, kuris, pasibaigus tokiam jausmui, nepriima mūsų.

Po savaitės jie mus paskambina ir patvirtina, kad padėtis yra mūsų. Žinoma, mes labai džiaugiamės, kai jie mums papasakojo. Mes norėtume išeiti tą naktį, kad švęstume su mūsų partneriu su gera vakariene. Tačiau ... Mes dar nesumokėjome pirmojo darbo užmokesčio, o po kelių mėnesių sąskaitos buvo bedarbių išlaidos. Be to, ji atvyks pavargęs ir norėsite mažai.

Bus proga švęsti ... .

Pailginkite laimės akimirkas

Deja Procesas, kurį aprašėme ankstesniame taške, yra baisus. Kaip mes nežinojome, kaip eiti be svorio ant nugaros. Tarsi tai būtų reikalinga, išsaugoti, apdrausti ar pagerinti mūsų gyvenimo maržą. Tai niekada neatrodo pakankamai.

Baigiame su laimingais momentais, nes jais jaudiname. Manome, kad jų mėgautis gali būti atgrasomas egocentrizmas.

Mes grįžtame prie įtampos, nes čia esame įpratę būti. Mes pradedame rodyti už laikrodžio, nes tai yra tas, kuris geriausiai seka takelį. Siekti nugaros yra mums kasdienė užduotis.

Štai kodėl šiame straipsnyje noriu kalbėti trijų strategijų, kad tie laimės momentai, kurių buvo imtasi praėjusį iššūkį, ir ilgesni, kas nusipelno to, kas buvo pasiekta. Su jais tu padarei juos užimti didesnę vietą tavo gyvenime, negu jūs iki šiol juos davėte.

-Švęskite: su jumis ar su žmogumi, bet užtrukti šiek tiek laiko, kad patys atsidurtumėte situacijoje, kur vienintelis tikslas yra mėgautis. Galite eiti į vakarienę arba ramiai rengti vakarienę namuose, pamatyti ilgą laiką laukiamą filmą arba pabusti vėliau.

-Pasidalinkite geriau nei konkuruoti: kortelių žaidimas ar kelių ratų kortelių grandinė gali būti labai smagu, bet šiuo metu tai nereiškia, kad bus toliau spaudžiamas konkurso mygtukas ar įveikimas. Kalbama apie aktyvavimo laipsnį, kuris prieštarauja tai, ką patyrėte iki šiol, kad pasiektumėte iššūkį, kurį jūs pasiekėte.

-Nėra nieko po: ne laikas rengti susitikimą pirmadienį, peržiūrėti projektą, kurį išsiuntėte draugui, kad peržiūrėtumėte ar ištuštintumėte skalbinių krepšelį. Skirkite laiko, kad atkurtumėtės savo pasiekimuose, pasakykite kitiems, ką jis jums kainavo, pasakykite jiems apie prarastas dalis ir akimirkas, kurios būdavo linkusios palikti pagundą.

Suteikite orui savo savigarbą ir leiskite pasiekti laimėjimus. Tai nesuderinama su kukliu.

Kita vertus, jei turite kažką aplink jus, kuris pasiekė svarbų laimėjimą, klausykite jo. Pagalvokite, kad kai viskas eina gerai, taip pat svarbu klausytis. Tai ne tik tuomet, kai jūs turite pasimėgauti. Abiem atvejais asmuo suvokia tą gestą kaip pripažinimo formą, kuri jį daro labai gerai.

Septynios gimtadienio paminėjimo priežastys Daugeliui gimtadienių yra tikra nelaimė, tačiau šiandien mes suteiksime jums 7 priežasčių švęsti metus su šypsena nuo ausies iki ausies. Skaityti daugiau "